ТК Савеловский

С наступлением осени мы проводим больше времени в помещениях, ездим в общественном транспорте, возвращаемся в офисы и школы – и все чаще сталкиваемся с вирусами. Полностью исключить риск простуды или гриппа невозможно, но можно снизить вероятность заболеть и помочь организму справиться с нагрузкой. Переохлаждение само по себе не вызывает грипп или простуду, но осенью легко замерзнуть из-за резких перепадов температуры. Лучше выбирать одежду слоями: футболка или лонгслив, сверху свитер или кардиган, а при необходимости – куртка или пальто...

В начале сентября погода особенно коварна: утром хочется надеть пальто, днем снова становится тепло, а вечером без куртки уже некомфортно. Поэтому доставать сразу весь зимний гардероб не стоит. Гораздо удобнее добавить несколько теплых вещей и собирать образы слоями. Для первых прохладных дней подойдет куртка, которую легко снять и убрать в машину или рюкзак, если днем станет теплее. Хорошо работают бомберы, легкие стеганые модели, джинсовые и кожаные куртки. Если выбрать спокойный оттенок, ее получится носить практически со всем гардеробом...

С 1 сентября школьникам придется реже доставать смартфоны в школе: новый приказ Минпросвещения закрепляет запрет на использование телефонов во время учебных занятий. Исключение предусмотрено для экстренных ситуаций, связанных с угрозой жизни или здоровью. А вот правила использования гаджетов на переменах каждая школа может устанавливать самостоятельно. Получается немного парадоксальная ситуация: смартфон умеет помогать с учебой десятками способов, но непосредственно на уроке пользоваться им нельзя...