Найти в Дзене
Закреплено автором
Тишина Смыслов
О дневнике
3 месяца назад
Работа ≠ Жизнь
Бывало ли у вас так, что ежедневная работа становится источником основного стресса и тревог в жизни? И даже уверенность в своих навыках и компетенциях перестаёт давать опору. В какой-то момент мы обнаруживаем себя в ситуации, где ничего не гарантировано, где царит тотальная неопределённость...
1 неделю назад
Кто выбирает за нас?
Размышляя о нашей текущей жизни, я заметил интересный момент. Часто говоря здесь о выборе, воле, осознанности и ответственности, стоит признать, что многие из нас обнаружили себя в реальности, где цифровая жизнь стала доминировать над нашей жизнью офлайн...
2 недели назад
«Дурная вера». Размышления о пропаже воли
Сегодня я снова ясно увидел, насколько тяжело нам находиться в состоянии осознанного выбора здесь и сейчас. В рутине дней, от дела к делу, от задачи к задаче, мы движемся как на автопилоте. Выйти из этого сценария — уже большое достижение...
4 недели назад
Почему мы не чувствуем себя взрослыми?
Когда-то я задавал себе этот вопрос. Уверен, что и вам знакомо это ощущение. Мы живём, казалось бы, автономной зрелой жизнью: оплачиваем счета и покупки, имеем дипломы, должности, машины и квартиры, ходим на работу и даже заботимся о ком-то (кто-то о домашнем питомце, а кто-то о детях или пожилых родителях). И всё равно есть ощущение, что мы исполняем некий социальный танец по достижению статусных маркеров, но внутренне мы чувствуем себя неуверенно, как будто подросток решил притвориться взрослым и игра затянулась на годы...
1 месяц назад
Воскресная цитата
Ромен Роллан Джеймс Бьюджентал Сегодняшние цитаты о взрослении. Причем под взрослостью Роллан и Бьюджентал, как и вся экзистенциальная традиция, подразумевают не количество прожитых лет. Не пройденные социальные рубежи вроде получения диплома, или устройства на работу...
1 месяц назад
Страшно, что не получится
Мне, как и многим из вас, знакомо это неприятное ощущение: мы представляем свои цели, идеальные достижения, желаемые результаты как сияющую награду за наши старания, страдания и усилия. И заранее испытываем страх, что этой награды мы не получим...
2 месяца назад
Воскресная цитата
...где основной источник динамики человеческой жизни? От чего страдает наш пациент — от биохимического дисбаланса или от невыносимо тягостной потери самоуважения? Оба утверждения верны; но наука предпочитает рассуждать на биохимическом уровне, где проще определить и причину, и следствие. Гордон Олпорт Эта цитата отлично иллюстрирует взгляд на человека большинства гуманистических и экзистенциальных философов и психологов. Не...
2 месяца назад
Личность как инструмент: что делает терапевта настоящим
Размышления о том, что зрелость - путь к призванию. Мы все наверняка помним ситуации, где именно личность человека, с которым мы взаимодействуем, играла решающее значение. У меня, как и у многих, так было в школе — когда талантливый, чуткий педагог оживлял сложный и скучный для неусидчивого школьника предмет. Или увлечённый своим делом мастер вдруг побуждает нас своим примером увидеть в простой работе таинство творчества. И дело не в усердном выполнении профессиональных обязанностей и не в совершенстве технических навыков...
2 месяца назад
Воскресная цитата
Эрих Фромм Мераб Мамардашвили Джеймс Бюджентал Сегодня я выбрал эти цитаты, чтобы проиллюстрировать важную, на мой взгляд, мысль: рабочий инструмент психолога - это его собственная личность. И в этом контексте...
2 месяца назад
Потеря смысла в эпоху изобилия
Парадокс нашего времени: чем шире выбор, тем труднее понять — кто мы и чего хотим на самом деле Мы никогда не были так свободны в выборе. И никогда не чувствовали себя такими потерянными. Я часто вспоминаю своё детство в 90-е. По сравнению с сегодняшним днём это было время, когда было сложно что-то узнать, сложно достать, а выбор сводился к минимуму. Наверняка многие из вас это помнят. Чтобы что-то узнать, нужно было приложить немало усилий — от листания толстых томов энциклопедий до реального похода в библиотеку...
2 месяца назад