Лето. Солнце. Хочется лёгкости, бегать по пляжу, чувствовать себя живой. А вместо этого — тяжесть в ногах. Постоянно меняешь позу. Не знаешь, куда пристроить несчастные ноги. Жара только усиливает это ощущение. «Чувствую себя старушкой с больными ногами, хотя мне всего 40 лет». Это слова моей клиентки. Назовём её Ольга. Она пришла на сессию с запросом «работа с варикозом». Но мы-то знаем: в регрессологии мы работаем не с симптомами, а с их причиной. Ольга — жена, мама двоих прекрасных детишек. Занимается домом, детьми. Много учится. Внешне всё хорошо. Но внутри — ощущение, что она куда-то не идёт, стоит на месте. Точнее, стоит и не может сдвинуться с места. Ноги будто приросли к земле. Она сформулировала запрос так: «Хочу чувствовать свои ноги, как в молодости. Хочу чувствовать легкость. Захотела — побежала. Свободы хочу в ногах». Мы начали с работы с телом. Я попросила Ольгу закрыть глаза и «услышать» свои ноги. И вдруг она сказала: — «Странно… я чувствую тяжесть не только в ногах. Ещё в груди. А голова… она будто из двух половин. Не целая какая-то». Я спросила: — «А если прислушаться к этой тяжести… какое чувство там?» Она ответила: — «Нет негативных чувств. Просто тяжесть». Но через образы мы пошли глубже. И тяжесть превратилась в тину, в болотную жижу. А потом в образ девушки, которая утопилась от неразделенной любви. Это была не Ольга. Это была девушка из прошлой жизни. Молодая девушка. Она любила мужчину. Любила сильно, отчаянно, всей душой. И однажды она увидела его с другой женщиной. В этот момент она замерла. Такой сильный шок испытала, что мир перестал существовать. Мысли: — «Всё кончено» — «Жизнь закончилась» — «Мне больше не для чего жить» И она пошла к реке. Тело помнило этот момент. Ноги вели её к воде — прочь от боли. Они несли её к «концу». А грудь — замирала, останавливала дыхание. Голова раскалывалась на две части: одна хотела жить, другая — умереть. Она бросилась в воду. Что мы делали в сессии? Мы не просто «посмотрели» прошлую жизнь. Я помогла ей прожить эмоции — безопасно, в отстранённой позиции наблюдателя. Этим мы: — сняли шоковое состояние (это замирание, которое застряло в теле на века); — признали право девушки на боль, обиду, отчаяние; — позволили ей прожить эти эмоции — не подавлять, не «забыть», а выдохнуть. И тогда случилось чудо - сценарий переписался сам Ноги повели девушку не к реке, топиться, а вдоль реки, чтобы выплеснуть боль. Она бежала со всех ног, рыдала на берегу, а потом вошла в воду и поплавала. Вода приняла её. Не убила. А исцелила. Она вернулась к жизни. Не для него. Для себя. Она открыла глаза и сказала: — «Я чувствую ноги. Они лёгкие. Свободные. Как будто с них сняли свинцовые гири». Варикоз не уйдет за одну сессию: тело меняется дольше, чем наши убеждения или образы. Хотя, может быть всё, что угодно! Но свинцовая тяжесть в ногах ушла уже в процессе сессии. Она перестала быть «старушкой с больными ногами». Она вспомнила, что в 40 лет можно чувствовать лёгкость. И захотеть — побежать. Тело не врёт. Варикоз, тяжесть в ногах, ощущение «приросла к земле» — это не про вены. Это про непрожитые эмоции, которые застряли в теле. Часто — про обиду, шок, желание уйти или замереть. Симптомы — это ключи. Ольга пришла с «ногами», а через них вышла на разрыв сердца в прошлой жизни. Потому что ноги — это наша опора, наша способность идти, двигаться, выбирать. Когда мы «застреваем» эмоционально — ноги первыми сигнализируют об этом. Прошлая жизнь — не фантазия. Это память Души. И если там был непрожитый шок, он будет влиять на ваше тело, ваши решения и ваше ощущение жизни — до тех пор, пока вы не встретите его с любовью и не трансформируете. Если у вас: — тяжесть в ногах, варикоз, отеки, ощущение, что «ноги не идут»; — чувство, что вы стоите на месте, даже когда хотите двигаться вперёд; — «не знаю, куда себя деть», постоянное беспокойство, желание убежать; — вам 30–45, вы мама, жена, и вы чувствуете, что ваша жизнь — не ваша… …возможно, ваше тело хранит историю... Хотите легкое тело и ноги, как в молодости? Записаться на сессию можно в личных сообщениях.
Время внутри: Регрессология для жизни
«Ненавижу свои бедра», «меня бесит мой живот», «не могу смотреть на себя», - такие состояния приносят клиентки на наши сессии. Отношения с телом, его принятие - отдельная огромная тема. Часто, даже не про красоту и эстетику, а про самоидентификацию, про самооценку и даже про адаптацию к жизни. Клиентка пришла с историей: "У меня выпирающий животик. Это меня выводит из себя. Я расстраиваюсь, злюсь, чувствую опустошение. С животом моя фигура - ужас! А вот без живота - другое дело. Это совсем другая фигура. Я тогда нормальный человек и все хорошо. Я хочу спокойно смотреть на свой живот. В идеале, конечно, хочу, чтобы он уменьшился, стал более подтянутым". Ее боль не про эстетику, а про чувство, что сама ее ценность как личности зависит от силуэта в зеркале и сантиметров объема. Она мудро сформулировала результат, который ей хотелось получить: не мгновенное преображение, а спокойствие и принятие. В методах, которые я применяю, мы принимаем во внимание и мысли, и образы, и чувства, и телесные ощущения. Всё это очень важно для понимания состояния и для трансформации. Её телесное ощущение было четким: внизу живота — что-то тяжелое, спрессованное, утрамбованное. «Оно должно выйти, а я удерживаю». Это была точная метафора ее психики. В легком трансе она сразу увидела себя маленькой и обиженной. Всплыла живая сцена из детства. Девочка просит у отца пить. В ответ — не забота, а отказ: «Терпи. Не ной». Для детского сознания это стало уроком на всю жизнь: Мои потребности не важны. Проявлять их — стыдно. Чтобы меня не отвергли, надо молчать и терпеть. Из этого родилось глубинное состояние: «Я никчемная. Я недостойная. Для меня не будут стараться». И эмоция — тоска. А в теле — странное ощущение, как будто «хребет растворяется». То есть, исчезает опора, стержень. Живот — центр наших эмоций, инстинктов, жизненной силы. Это буквально наша внутренняя «емкость» для желаний и потребностей. Команда «терпи» заставила её, маленькую, запереть все свои «хочу» внутри. Тело материализовало этот запрет в виде напряжения, сдерживания и объема — словно создало физический контейнер для невыплаканных слез и невысказанных просьб. Недовольство животом было лишь верхушкой айсберга самоотвержения. Мы не боролись с животом, не говорили ему: "Фу, плохой, уходи". Наоборот, сказали: "Хороший, спасибо за помощь!" Мы нашли причину ее состояния. В прошлом. И связанные с этой причиной эмоции и чувства, которые маленькой девочке было невозможно выразить, поэтому тело их спрятало до времени. Было важно увидеть и признать боль той маленькой девочки, перепрожить тот момент, глядя на него глазами взрослой женщины, и изменить бессознательный вывод о своей никчемности. К концу сессии тяжесть внизу живота ушла физически. Ее сменили ощущение свободы и глубокого расслабления. А главное — пришло ключевое осознание: «Я могу отдыхать спокойно, не обвиняя себя, не ища напряжения». Внутренний критик, требовавший «терпеть», смолк. Тело, получив сигнал, что его больше не заставляют держать оборону, начало отпускать хроническое напряжение. Эта история — прекрасный пример, как регрессия работает на уровне глубинной идентичности. Телесный симптом указывал на рану в самоценности. Работа шла не с ненавистью к симптому, а с исцелением причины через доступ к образам, бережно хранящимся в бессознательном, и перепроживание травматического опыта. Когда психика освобождается от старого груза, тело часто отвечает облегчением. Если вы годами боретесь с одной и той же «неидеальностью» тела, стоит задать себе вопрос: а какую важную, но болезненную правду эта часть тела может для меня хранить? Иногда диалог с собой стоит начать не перед зеркалом, а в безопасном пространстве исследования своих глубин. Хотите изменить свое отношение к телу? - Приходите Записаться на сессию, задать вопросы можно в личных сообщениях.
Добродетель "Умеренность" проявляется в реальности через самодисциплину и самоограничение, то есть, через умение владеть собой и отказываться от лишнего. Но это не про аскезу, а про равновесие. Не про отказ, а про достаточность! Самоограничение в Умеренности не требует отказаться, например, от радостей и удовольствий, предлагаемых жизнью. Наоборот, Умеренность учит нас видеть и принимать эти радости и удовольствия от мира, как его дары, как проявление щедрости Вселенной (Бога, Творца) к нам. И когда мы принимаем эти дары с благодарностью, тогда движение по жизненному пути происходит легко. Пожалуй, в системе таро именно Умеренность несет в себе энергии Дарения и Благодарности в наибольшей степени. Самодисциплина по Умеренности также не про заставлять себя, а про "понять себя, принять то, что есть, и опереться на это в своем движении". Так что, если у вас проблемы с ленью и прокрастинацией, (например, вы все время откладываете свои дела; вы что-то начинаете делать и бросаете; даете обещание, но не выполняете), смотрите, от каких даров отказываетесь? Если проблемы с лишним весом (вы "чревоугодничаете", переедаете), смотрите, в чем испытываете нехватку? Если проблемы с тем, что не можете расхламить свой дом (уже ничего никуда не лезет, а выбросить или раздать лишнее рука не поднимается), смотрите, когда разучились давать / отдавать? В этих и подобных ситуациях практика с Умеренностью помогает доводить дела до результата, начать питаться достаточно и стать стройной, освободить свое пространство для нового и прекрасного. Сегодня Умеренность из колоды Everyday Witch Tarot. Как раз о выборе и разрешениях! О самодисциплине, понимании себя и равновесии 😉 Я бы выбрала кексик, книгу и йогу. А вы бы что выбрали?
☀️Добрый день, друзья! Продолжаю рассказ о добродетелях. Сегодня моя любимая Умеренность. Образ Умеренности в колоде Уэйта: Крылатый ангел, стоящий одной ногой на земле, другой в воде. Над головой ангела - радуга. Во лбу его - знак Солнца, на груди - треугольник небесных сил, заключенный в квадрат материи (четыре стихии). Его руки заняты чашами. Из одной чаши в другую льется энергия жизни. За его спиной над горами восходит солнце. Эта карта полна метафор. Вот к примеру, треугольник в квадрате на груди ангела напоминает о том, что тело - материальный носитель духовной сущности. Если выразиться красиво: Тело - храм Души. Поток, льющийся из одной чаши в другую, говорит о важности сохранения внимания и равновесия для жизни. Утратишь равновесие - расплескаешь жизнь! Причем, это справедливо и для чрезмерного выражения эмоций, и для чрезмерного не-выражения эмоций. То есть, когда эмоции (психическая энергия) бьют через край - плохо для жизни, и когда эмоции под запретом - плохо для жизни. Расположение ног ангела говорит о важности сочетания материального и духовного. Как земля без воды не процветает, иссушается и умирает, так и тело без души рассыпается в прах. Но и вода без земли существовать не сможет. Именно Земля придает Воде форму, позволяет выражать себя через агрегатные состояния. Какой будет Вода без Земли? Как вы думаете? Будет здорово, если можете поделиться вашими размышлениями, или открытиями в комментариях. Карта таро Умеренность из колоды Уэйта.
Добродетели, как вам, вероятно, известно, абстрактны, бестелесны, трудно уловимы, нематериальны. Для того, чтобы взаимодействовать с ними на уровне материи и были придуманы их аллегории, метафорические образы, проявляющие основные грани каждой из добродетелей. Как говорят эзотерики, чтобы общаться с бестелесным, заземли его! И самый простой способ для этого - создание образа. Пентакли не просто так используются сами знаете кем, для вызова сами знаете кого. Об этом расскажу в другой раз. А сегодня о Благоразумии. Есть мнение, что впервые добродетель Благоразумие получила свой аллегорический образ в так называемой колоде "Тарокки Мантеньи" (Tarocchi del Mantegna), один из вариантов которой датируется 1465 годом. Образ благоразумия в варианте "Тарокки Мантеньи": женщина, смотрящаяся в круглое зеркало с высокой подставкой, которую она держит на раскрытой ладони. На затылке вместо прически мы видим лицо мужчины с бородой. У ног женщины находится василиск. Тут можно предположить, что автор хотел сказать о юности, которая смотрит в будущее и видит в отражении самоё себя; о старости, которая смотрит в прошлое и несет в себе опыт и знание. Их соединение говорит об осмотрительности, о взвешенности решений, важных для благополучной жизни. Пока искала, зачем же тут василиск, закопалась глубоко в мифологию, но толкового объяснения не обнаружила. Так что, предложу мое мнение. Субъективное. Василиск олицетворяет опасности мира, поскольку сам является существом опасным не только для человека, которого может убить своим взглядом или дыханием. Но он опасен и для живого вообще, так как выжигает и делает безжизненными земли, отравляет воду. Тогда благоразумие помогает не только избегать этих опасностей, но и побеждать их инициатора. Зеркало в руке женщины - оружие против василиска: он погибает, увидев свое отражение.
