Здоровье и развитие

Случается так, что даже после хорошего сна и отдыха человек чувствует себя уставшим и разбитым. Это может происходить из-за наличия хронических заболеваний, болезней сердца, или просто от старения организма. Интересный факт - с возрастом мы теряем митохондрии, энергетические станции наших клеток производящие энергию для всего организма. В связи с этим с возрастом мы чаще чувствуем усталость и упадок сил. Несмотря на эти факторы влияющие на наше самочувствие, есть еще некоторые неочевидные вещи, которые крадут вашу энергию и силу...

Сахарный диабет - серьезное заболевание, серьезно уменьшающее качество жизни человека страдающего им. Диабет достаточно просто диагностировать, просто сдав кровь на общий анализ. Однако, есть некоторые "скрытые" симптомы преддиабета и диабета в частности. Далее о них в этой статье. 1. Потемнение некоторых участков кожи При диабете и преддиабетном состоянии клетки организма становятся менее восприимчивы к инсулину, что заставляет печень увеличить выработку этого гормона. Повышение количества инсулина...

Курение сигарет и электронных испарителей содержащих никотин сильнейшим образом сказывается на здоровье человека. Рак, сердечно-сосудистые заболевания, болезни легких, разрушение всего организма - с каждой выкуренной сигаретой курильщик все ближе и ближе к этим "замечательным" последствиям. Курение негативно сказывается внешнем виде курильщика. Вот несколько простых примеров как курение губит здоровье и красоту человека, который буквально увядает как цветок с каждой новой дозой этого наркотика. Морщины и преждевременное старение Курение нарушает кровоток по всей кровеносной системе человека...

Вопрос о похудении стоит ребром. В виду предварительной обработки наших продуктов, обилия сахара и трансжиров можно быстро набрать лишние килограммы, при этом нанеся вред здоровью. В этой статье дипломированный британский нутрициолог расскажет, как питаться вкусно, и при этом с пользой. Познакомит с диетами 5:2 и 16:8. Расскажет, какие продукты нужно добавить в рацион, каких продуктов стоит избегать. Источник: Важно Тезисы, которые будут озвучены далее это личные рекомендации доктора. Если в...