Найти в Дзене
Войти
Tigoreha
3
подписчика
Здарова! Я, Игорь и обучу тебя боевым искусствам
Подписаться
Главная
Видео
Ролики
Сначала новое
01:37
1,0×
00:00
/
01:37
Как прокачивать мышцы стабилизаторы ног
2 недели назад
06:55
1,0×
00:00
/
06:55
Как укрепить (прокачать) кисти
3 недели назад
07:23
1,0×
00:00
/
07:23
Как бить боковые удары
1 месяц назад
02:26
1,0×
00:00
/
02:26
Как правильно прокачивать плечи бойцу
1 месяц назад
03:22
1,0×
00:00
/
03:22
Как бить комбинацию почтальон
1 месяц назад
04:44
1,0×
00:00
/
04:44
Как бить двойку
1 месяц назад
3013874874.1575.1766632855407.72088