Формула здоровья. Витамины для здоровья.
Для здорового организма всегда требуются витамины. Витаминов очень много! Витамины для волос, для зрения, для слуха, для кожи и тд. Вы узнаете, про все виды витаминов, их функции и свойства. Список витаминов: ● A – ретинол ● B1 – тиамин ● B2 – рибофлавин ● B3 (PP) – ниацин ● B5 – пантотеновая кислота ● B6 – пиридоксин или адермин ● B7 – биотин ● B9 – фолиевая кислота ● B12 – цианокобаламин ● C – аскорбиновая кислота ● D – кальциферол ● E – токоферол ВИТАМИН А - РЕТИНОЛ. Функции: крепкие кости и...