Найти тему
У тебя нет своего мнения. Как быть собой, не поддаваясь на влияние окружающих
Человек – социальное животное. Так нас сегодня характеризуют некоторые научные деятели. Ни для кого не секрет, что человек зависит от окружающей среды в которой живет, а так же от социума, в котором пребывает. Моральные принципы, поведенческие привычки, система ценностей, мышление человека – все это в большей или меньшей степени зависит от общества. И несмотря на то, что скопление в большие массы дает человеку ряд неоспоримых преимуществ, жизнь в социуме так же накладывает на нас большой перечень ограничений...
1 год назад
Меньше стресса, сильный иммунитет и когнитивные способности. Всего 2 часа в неделю.
В современном мире уровень стресса у людей высок как никогда. По большей части это связанно с техническим прогрессом и быстрыми изменениями социума. С появлением и распространением интернета и социальных сетей эта проблема стала еще более усугубляться. Проблема состоит в том, что в наше время человек находится большую часть времени в неестественной для себя среде. Десятки тысяч лет мы эволюционировали в природных условиях и только несколько тысяч лет назад начали перебираться в города. И с каждым годом технический прогресс все ускоряется...
1 год назад
Перестань страдать из-за своих целей
Бывало ли у вас такое, что вас очень сильно вдохновила какая-то цель? Вы начинаете думать о ней, вспоминать каждый день, наслаждаться той жизнью, когда вы ее достигнете в своей голове. Но проходит какое-то время и эта цель начинает вас угнетать. Вас начинает терзать чувство вины, за то, что вы не продвигаетесь в направлении своей цели. Это загоняет вас в еще большую апатию и оставляет вам еще меньше энергии на исполнение цели. Если да, то эта статья для вас. Причина этого - завышенные ожидания, страстное вожделение цели, летание в облаках и разочарование...
1 год назад
Как начать делать запланированное
Бывает ли у вас так, что вы запланировали какие-то дела на день, но за весь день так ничего и не сделали? Но при этом в мозгу постоянно крутится мысль о том, что нужно что-то сделать и из-за этого вы даже не можете толком отдохнуть. На самом деле, скорее всего, у вас закончилась энергия. Как вы питаетесь, качество вашего сна, обилие физических нагрузок, куда погружено ваше внимание на протяжении дня – все это влияет на количество доступной для использования вами энергии. Если в свободное время вы...
1 год назад
Почему цель не исполняется?
Причина, по которой вы терпите неудачу, когда пытаетесь достичь своей цели, всего одна – банальное отсутствие энергии либо в вас самих, либо в ваших целях и действиях. Что такое эта энергия и почему она отсутствует? В данном случае, энергия – это движущая сила, которая двигает вас по направлению к вашей цели и вашу цель в направлении вас. Первая причина, по которой энергия отсутствует в вашей цели – вы пытаетесь идти в направлении ложной цели. Человек живет в социуме, социум диктует свои правила – это хорошо, это плохо, эта работа престижная, а эта не очень, тут можно хорошо зарабатывать и т...
1 год назад