Когда в жизни полная жесть, знаешь что? Нужно стать в разы точнее и дисциплинированнее
Когда в жизни полная жесть, знаешь что? Нужно стать в разы точнее и дисциплинированнее. Вот реально, чем больше наваливается, тем больше ресурсов требуется. А чтобы эти ресурсы были, надо прям по полочкам разложить свой режим: сон, питание, что ты ешь. Никаких там гадостей! Короче, чем глубже Ж, тем жестче ты должен быть к себе в плане дисциплины. → А еще, когда эта самая Ж и неопределенность просто зашкаливают (уровень "Бог", как я это называю), нужно стать супер-фокусированным. Не пытайся объять необъятное, не распыляйся на все-все-все задачи сразу. Мой подход такой: 1. Выпиши вообще все, что крутится в голове: задачи, мысли, дела...