Найти в Дзене
Родители стареют: как не сойти с ума от заботы и найти в этом путь к просветлению
Мы редко замечаем тот день, когда всё меняется. Он не отмечен в календаре, у него нет даты и названия. Просто однажды ты ловишь себя на мысли, что голос в трубке звучит иначе. Чуть тише. Чуть усталее. А потом ты приезжаешь в гости и видишь, как привычные движения вдруг стали медленными, словно время решило сгуститься вокруг родного человека. В этот момент мир теряет свою незыблемость. То, что казалось вечным — их сила, их энергия, их способность защищать, — начинает таять на глазах. И вместе с этим приходит странное, пугающее осознание: опора уходит...
148 читали · 5 часов назад
Последнее рождение: почему просветление наступает, когда вы понимаете, что никогда не рождались
Есть вопросы, которые хотя бы раз в жизни тихо шепчет себе каждый: «Кто я? Зачем я здесь? Что будет после?». Мы привыкли искать ответы в будущем, строить планы, менять обстоятельства, надеясь, что однажды, достигнув идеала, обретем, наконец, покой. Но что, если дверь, которую мы так отчаянно пытаемся открыть, всегда была распахнута, а мы просто смотрели не в ту сторону? С самого детства нам внушают: жизнь началась с первого вздоха и закончится последним. Мы отождествляем себя с телом, с историей, с паспортом, где черным по белому написана дата появления на свет...
995 читали · 3 дня назад
Тишина, которая течёт сквозь вас: почему настоящая сила не кричит, а просто есть
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что ваша жизнь похожа на бег по кругу? Дела, заботы, чужие просьбы, вечная гонка - а внутри с каждым днём всё пустее. Вы даёте себе обещание: «Вот закончу проект, вот разгребу дела, вот выходные и отдохну». Но отдых не приносит облегчения. Потому что усталость эта - не мышечная. Это усталость души, которую никто не спрашивал, хочет ли она туда, куда вы её тащите. А что, если всё, что вы считаете своей личной энергией - мысли, эмоции, сама жизнь - это не то, чем...
273 читали · 4 дня назад
Когда душа ложится на диван: почему хроническая усталость - это крик источника
Есть усталость, которая проходит после горячей ванны и долгого сна. А есть другая. Та, с которой ты просыпаешься. Ты открываешь глаза, а внутри - будто бетонная плита. Ты ещё не встал, ещё не начал день, а уже разбит. Кофе бодрит ровно на десять минут, а потом чувство пустоты возвращается с новой силой. И ты ловишь себя на мысли, что дело не в мышцах, не в нехватке витаминов и даже не в графике сна. Тело здесь ни при чём. Тело готово бежать. Но душа - она уже год как лежит на диване, отвернувшись лицом к стене, и тихо шепчет: «Не сегодня...
2411 читали · 5 дней назад
Они бесят, а вы молчите: почему пауза перед реакцией делает вас сильнее, а крик - слабее
Вы когда-нибудь встречали людей, которые бесят одним своим существованием? Они всегда знают, как правильно. Сыплют цитатами. Доказывают. Спорят до хрипоты. Кажется, ещё секунда и вы взорвётесь, потому что молчать уже невозможно. А бывают другие. Те, кто в самой гуще крика вдруг... замолкает. Не прячется, не сдается, а просто делает паузу. И в этой тишине происходит что-то странное: напряжение спадает и вы вдруг слышите не шум в своей голове, а другого человека. Кто из них сильнее? Тот, кто доказал, или тот, кто остановился? Мы привыкли уважать тех, кто много знает...
439 читали · 1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала