Банный SPA-комплекс THE BANYA

Вязка веников для бани дело несложное, но все же требует выполнения определенных правил: 🌿Веник должен быть довольно лёгким, чтобы его можно было легко держать в одной руке 🌿Собрав ветки, их нужно обмотать шпагатом в том месте, где будет рукоятка 🌿Чтобы не поранить руки в бане, ручку веника желательно не просто аккуратно обрезать, но ещё обмотать тонкой тканевой полоской или бинтом 🌿Опытные любители парения советуют для удобства оставить длинную рукоять, около 15 см, и перевязывать её как можно плотнее При соблюдении этих рекомендаций использование веника будет лёгким и удобным.

Главное удобство нашего банного комплекса - в стоимость бронирования включено ВСЁ На большой территории с видом на лес, вы и ваши близкие смогут провести прекрасный день, отдохнуть перед рабочей неделей ✨ Предлагаем вам: 🌿Программное парение 🌿Отдых на сеновале 🌿Чаепитие 🌿Холодную купель 🌿Горячий чан на огне 🌿И многое другое Вам не придется ни за что доплачивать, мы не продаём дополнительные услуги ✨ Ознакамливайтесь с программами парения в актуальном и бронируйте даты для отдыха в SPA-комплексе THE BANYA 🍃

Правила первого захода в парную 💦 ⠀ Подготавливать организм к тепловым нагрузкам стоит постепенно, так как именно на первом этапе парения происходит расширение сосудов, раскрытие пор и усиление потоотделения. 🍃Рекомендуем всегда париться в положении лежа 🍃Дышать необходимо ровно и глубоко без напряжения, оно должно постепенно сопровождаться покраснением кожных покровов и учащенным сердцебиением 🍃Как только пребывание в парной станет для вас комфортным, можно расслабиться и дышать диафрагмой 🍃При первом заходе советуем не превышать 15 минут пребывания в парной Банный SPA-комплекс THE BANYA - место оздоровления и комфортного отдыха ✨

День любви к себе☀️ Банный комплекс The Banya - пространство, наполненное эстетикой и гармонией. Пар насыщен свежим воздухом, горячая купель под открытым небом дарит незабываемые эмоции, березовый веник повторяет аккуратные движения пармастера.🌿 Воедино смешиваются запахи мяты, пихты, прополиса и донника, на отдельных этапах парения каждый из запахов преобладает и благотворно действует на тело и здоровье. Для ощущения настоящей легкости и умиротворения, в нашем банном комплексе пармастера проводят программы, на которых можно не только расслабиться и побыть одному, но и найти ответы на все свои внутренние вопросы. Ознакомьтесь с полным описанием программ парения в актуальных историях🍃 @thebanya.ru

Энергия осени в SPA-комплексе 🍂 Атмосфера уюта, безмятежности и умиротворения в банном комплексе The Banya создаётся не только за счёт возможности побыть наедине с собой вдали от суеты, но и за счёт природы, окружающей наш комплекс. Осень - лучшее время для поездки за город. Тем более, если она будет в комплекс с программным парением. 🌿 Находиться в горячем чане на огне с добавлением ароматных трав и вдыхать свежий, уже прохладный воздух - ценно для воспоминаний. 🍁 Выходить после жаркого парения к остужающей кожу осени - полезно для организма. 🍯 Пить чай с мёдом и ягодами, наслаждаясь видом - незаменимо для души. Осень это про уют и комфорт. Скройтесь от осенней непогоды в нашем SPA-комплексе. @thebanya.ru

Правильно дышать в бане - залог здоровья Не за горами холода, которые так часто сказываются на нашем здоровье. Подготовиться к ним и укрепить свой иммунитет можно не только с помощью добавок и витамин, но и в процессе отдыха, заряжаясь энергией, получая удовольствие и расслабляясь. ✨ Баня - своего рода оздоровительная ингаляция, но действие горячего воздуха эффективно воздействует на организм, только если правильно дышать: 🍃 Делайте спокойные, глубокие выдохи и вдохи, дышите легко и комфортно 🍃 Сосредоточьтесь на дыхании и расслабьте тело 🍃 Если пар слабый - дышите носом, по мере нагревания, приходите к дыханию через рот 🍃 Поднимите кончик языка к небу, если вдыхаете через рот, это поможет охладить пар 🍃 По мере нагревания воздуха дышите глубоко, затем уменьшайте глубину вдоха Ведь баня - это не только парение и очищение, но и здоровье ✨ THE BANYA @thebanya.ru

Где можно спрятаться от осенней непогоды в Москве? Насладиться банными процедурами вдали от городской суеты?🍂 Банный SPA-комплекс @thebanya.ru 🍃 THE BANYA - это 🌿 Прогрев дубовыми вениками 🌿 Купание в горячем чане на огне 🌿 Контрастные процедуры в тёплой или холодной купели 🌿 Сон на сеновале 🌿 Мыльная мойка лыком и березовым веником 🌿 И многое другое Место для отдыха, где перезагрузка обеспечена каждому гостю ✨ THE BANYA