Опубликовано фото
2 месяца назад
Создаем жизнь мечты с Крещук Алена
24
подписчика
Разблокирую потенциал и уберу барьеры для успеха. Быстрые желанные улучшения с помощью новых техник тетахилинга и аксесс. 💰
Хочется заглянуть в будущее, но страшно услышать что-то плохое? Знакомое чувство. Именно поэтому я собрала для Вас эту карусель. В ней я наглядно показала, как предновогоднее любопытство можно превратить не в источник тревоги, а в мощный ресурс для создания своего лучшего года. Прочитайте подробности в моем телеграм-канале https://t.me/alena_k_mentor
Начало на слайдах Продолжение - ….Это вызывает внутренний конфликт - с одной стороны хочется быть собой, с другой - хочется избежать конфликта, обиды и чувства вины. 4. Невозможность контролировать чужую реакцию
Она не можете управлять тем, как реагирует муж, но очень остро воспринимает эту реакцию как личную оценку своей ценности. Это создаёт напряжение и ощущение угрозы. Итог:
Ее острая реакция — это сочетание старых, глубоко укоренённых эмоциональных программ, базовых потребностей в принятии и безопасности, и естественного человеческого страха быть отвергнутой.
Это очень нормально, что так происходит. Главное - понимать причины и учиться мягко относиться к себе в такие моменты, не усиливая самоосуждение. Мы много меняли в ее реакциях, но это тема уже другого поста. Ну а если вы хотите понять, как выходить из негативных реакций - пишите РЕАКЦИЯ и мой ботик пришлет вам полезный гайд