Отношения в кризисе? 💔 Да, с этим сталкивается большинство пар. Давайте посмотрим, девочки, что мы делаем не так… ⠀ 🆘 Предъявляем претензии, вместо того, чтобы просить о помощи или говорить о желании. ⠀ «Ну сколько можно говорить одно и тоже» «Я что, три года обещанного ждать должна?» «Ты сделаешь наконец или мне надо кого-то другого просить?» ⠀ ✅ Заменяем требование на просьбу. «Мне бы хотелось, чтобы ты мне помог вот в чем … » «Любимый, мне без твоей помощи не справиться…» «Я очень буду благодарна тебе за помощь…» ⠀ 🆘 Сравниваем с «идеалом» или другими мужчинами. ⠀ «Говорила мама, надо было за Виталика замуж выходить» «Господи, да почему у всех мужики как мужики, а ты…» «Вот у Люды муж с ребенком сидит, а ты видите-ли не знаешь, что с ним делать» ⠀ ✅ Заменяем сравнение на веру. «Я верю, ты найдешь время, ведь у меня самый лучший» «Твой отцовский инстинкт точно тебе поможет» «Господи, как мне повезло. У всех мужики как мужики, а ты – особенный!». ⠀ 🆘 Обесцениваем то, что мужчина делает. ⠀ «А что, белых роз не было в магазине?» «Вообще-то я мечтала о трехэтажном доме, а вот приходится жить в ипотечной двушке» «Ну почему вечно ты все делаешь не так?» ⠀ ✅ Поддерживаем его мотивацию: «Ты относишься к категории мужчин, которые со всем справляются» «Я точно знаю, что это ты сделаешь легко!» «Иногда я думаю, что на свете нет того, что бы ты не осилил!» ⠀ 🆘 Молчим о своих потребностях. «Мог бы и догадаться, что я хотела» «Неужели не ясно, что я хочу …» «Мы с тобой столько лет вместе, пора бы уже понимать меня с полуслова» ⠀ ✅ Проговариваем (регулярно) свои потребности «Я чувствую себя защищенной, когда ты …» «Мне очень нравится, когда ты….» «Любимый, побалуй меня…» ⠀ 🆘 Привязываем мужчину к себе или контролируем ⠀ «Опять уходишь? Мог бы разочек и со мной побыть» «Я вечно одна дома сижу, а ты где-то шляешься» «Кто тебе написал? Где ты был? Какие от меня могут быть секреты?» ⠀ ✅ Переносим фокус внимания на свои интересы «Я как раз с девочками собиралась сегодня встретиться» «У меня вечером вебинар, послушаю его в тишине» «О! У меня освобождается вечер на тренировки!» ⠀ Поделитесь своими историями! Знакомы вам эти ошибки? Как справлялись?
3 года назад
