~Как повысить гемоглобин~ 1. Если понижен гемоглобин, можно есть дыню; ее также успешно применяют при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях печени и почек. Дыню следует употреблять не менее чем через 2 часа после приема пищи. 2. Для повышения гемоглобина также полезно добавлять в свой рацион очищенные сырые семена подсолнечника, минимум по 1 чайной ложке в день. 3. Также для повышения гемоглобина можно сделать следующую смесь: 1 стакан гречки перемолоть до состояния муки, добавить 1 стакан грецких орехов и 1 стакан меда. Тщательно перемешать. Принимать по 1 столовой ложке с утра на голодный желудок и вечером перед сном. Желательно приготовленную смесь хранить в холодильнике.
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала