Тепло в теле☀️

Знакомая картина: всю неделю ждёшь выходных. Думаешь, наконец выспишься, спокойно выпьешь кофе, займёшься собой. Может быть, даже ничего не будешь делать. И вот наступает долгожданный день. С утра находятся дела...

— Как ты? — Нормально. Иногда мы отвечаем так, даже не задумываясь. По привычке. Чтобы не объяснять. Чтобы не расстраивать другого человека. А иногда потому, что сами пока не понимаем, что с нами происходит...

Бывает, читаешь сообщение, сосредоточенно что-то делаешь или пытаешься решить непростую задачу — и вдруг замечаешь, что почти не дышишь. Или делаешь большой вдох, словно только сейчас вспомнила, что вообще-то нужно дышать...

Бывает, сидишь в тёплой комнате, а пальцы рук всё равно холодные. Надеваешь носки, укрываешься пледом, а ноги никак не хотят согреваться. И обязательно найдётся человек рядом, который в это время ходит...

Бывало у вас такое: приходишь на массаж, ещё мысленно решаешь рабочие вопросы, вспоминаешь список дел, а через какое-то время замечаешь, что уже не хочется никуда спешить? Дыхание становится спокойнее...