Если спина кричит от боли
Статья из весеннего выпуска газеты "Мир Преображения Теософия СПА" 2021 года Автор: Сергей Бибик – массажист, спа-терапевт. Исследователи из немецкого Института качества и эффективности здравоохранения утверждают, что правильно выбранный и хорошо проведенный массаж, зарядка, ЛФК, стретчинг могут обеспечить облегчение от болей в спине. Что такое массаж спины и зачем же нужно его делать? Массаж спины в первую очередь нужен для снятия стресса и боли в проблемных зонах: в шее, пояснице, грудном отделе...