Теледоктор24

Поздравляем Вас с Днем семьи, любви и верности! 8 июля - особый день, который напоминает нам о важности семейных ценностей и близости с любимыми людьми. В этот замечательный день мы хотели бы пожелать Вам крепких семейных уз, полных счастья и гармонии. Пусть Ваша семья будет источником поддержки, вдохновения и любви. Пусть каждый день будет наполнен теплом домашнего очага и радостью общения с близкими людьми. Семья - это основа нашей жизни, и мы благодарны за доверие, которое Вы проявляете, обращаясь к сервису Теледоктор24. Мы всегда готовы помочь Вам заботиться о здоровье своей семьи и предоставить профессиональную медицинскую помощь в любое время и в любом месте. Пусть ваша семья будет крепкой и счастливой, а день семьи станет прекрасным поводом для взаимной любви, доверия и счастливого совместного времяпрепровождения. С наилучшими пожеланиями, Команда Теледоктор24

​​При организации игр на свежем воздухе для детей летом очень важно учитывать безопасность. Необходимо выбирать места для игр, где нет опасности попадания в близкое расстояние от автомобильных дорог или водоемов, а также обеспечить наличие необходимых средств защиты от солнца, таких как крем от загара и головные уборы🧴🧢 Для увлекательного досуга детей летом можно организовать разнообразные игры и мероприятия на свежем воздухе.  ☀️ Водные игры. Устроить водные битвы с помощью водных пистолетов или шланга, играть в водные волейбол или футбол, или просто плескаться в бассейне или на пляже. ☀️ Классические спортивные игры. Организовать игры в футбол, бейсбол, баскетбол или волейбол. Это поможет детям развивать физическую активность и соревновательный дух. ☀️ Пикник и прогулки. Организовать пикник в парке или на природе. Дети могут играть в прятки, бегать по лужам, собирать цветы или исследовать окружающую среду. ☀️ Игры с мячом. Играть в догонялки с мячом, в "городки" или "королевский мяч". ☀️ Творческие игры. Организовать художественные занятия на свежем воздухе, где дети могут рисовать, лепить из глины или делать поделки из природных материалов. Креативность и разнообразие игр также играют важную роль в проведении мероприятий на свежем воздухе. Можно использовать элементы театрализации, музыки или даже науки, чтобы сделать игры более увлекательными и запоминающимися. Чтобы сделать игры на свежем воздухе безопасными для детей, следует учесть следующие моменты: 1️⃣ Выберите подходящее место для игры. Оно должно быть открытым, без острых предметов, ям, камней и других опасностей. 2️⃣ Проверьте погоду перед началом игры. Избегайте игр под прямыми солнечными лучами в жаркую погоду, так как это может привести к тепловому удару. 3️⃣ Обеспечьте детей необходимой защитой. Например, если игра включает бег или прыжки, убедитесь, что у детей есть удобная обувь и одежда, которая не будет мешать движению. 4️⃣ Расскажите детям о правилах безопасности. Объясните, что нельзя бросаться предметами в других людей, пересекать дорогу без присмотра взрослых и т. д. 5️⃣ Следите за детьми во время игры. Будьте внимательны и готовы вмешаться, если возникнет опасность. 6️⃣ Ограничьте количество участников. Чем больше детей играет вместе, тем сложнее контролировать безопасность. Лучше всего ограничиться небольшой группой. 7️⃣ Прекратите игру, если ребенок устал или испытывает дискомфорт. Никогда не заставляйте ребенка продолжать игру, если он чувствует себя плохо. После игры помогите детям привести себя в порядок. Убедитесь, что они переоделись и приняли душ, если это необходимо.

☀️Лето - время открытой обуви и повышенной потливости, что может спровоцировать различные проблемы с кожей ног. Особенно часто встречаются грибковые заболевания, вроде атлетической стопы или онихомикоза. Чтобы предотвратить эти неприятности, следует правильно ухаживать за ногами👣 🧼Во-первых, необходимо ежедневно умывать ноги с мылом и теплой водой, особенно после похода в общественные места, где возможно заражение грибками. Также важно обращать особое внимание на межпальцевые складки, где грибки обычно размножаются. 🧦Во-вторых, рекомендуется носить только хлопковые носки, которые будут поглощать влагу и позволят коже дышать. Избегайте синтетических материалов, которые могут создать парниковый эффект и спровоцировать появление грибков. Кроме того, старайтесь обуваться вентилируемой обувью и избегать длительного ношения влажных или слишком тесных ботинок. После принятия душа или купания обязательно вытирайте ноги полотенцем, особенно между пальцами. 🦶Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете избежать многих проблем с кожей ног и насладиться летом без неприятных осложнений. Также важно помнить о регулярном обрезании ногтей, чтобы предотвратить появление ингроуинга (врастания ногтей) и других неприятных проблем. Обрезайте ногти ровно и не слишком коротко, чтобы избежать травмирования кожи. Помните о правильной гигиене обуви - регулярно моющей и проветривайте ее, чтобы предотвратить размножение грибков и бактерий. Если у вас есть склонность к потливости ног, используйте специальные дезодоранты для ног, чтобы избежать появления неприятного запаха. Помните, что сухость - враг грибков, поэтому старайтесь поддерживать кожу ног сухой и увлажненной, используя специальные кремы или масла. Не откладывайте поход к врачу, если заметите какие-либо изменения на коже ног, такие как покраснение, шелушение, зуд или неприятный запах. Раннее обращение к специалисту поможет предотвратить развитие серьезных заболеваний и сохранить здоровье ваших ног на долгие годы. Помните, что забота о своем здоровье - залог красивых и здоровых ног в летнее время✨

Сервис Теледоктор24 от всей души поздравляет вас с праздником - Днем России! В этот особенный день мы хотим выразить глубокую гордость и уважение к нашей родине, к ее богатой истории, культурному наследию и многообразию народов, которые живут на этой прекрасной земле. 🇷🇺День России - это день, когда мы собираемся вместе, чтобы отметить нашу сильную и непоколебимую страну. Это день, когда мы единодушно преображаемся в толпу народа, объединенного любовью к России и стремлением сделать ее еще лучше. Мы хотим подчеркнуть важность здоровья и благополучия каждого жителя России. В нашем сервисе Теледоктор24 мы предлагаем уникальную возможность получить медицинскую консультацию и помощь в удобное для вас время и место. Мы стремимся сделать здоровье доступным и комфортным для всех, независимо от расстояния или времени суток. В этот День России мы призываем вас заботиться о своем здоровье и здоровье своих близких. Помните о важности регулярных медицинских осмотров, правильного питания, физической активности и ухода за собой. Забота о своем здоровье - это забота о будущем и процветании нашей родины. Пусть каждый день будет наполнен радостью, миром и благополучием. Пусть наша Россия процветает и развивается, становясь еще сильнее и уважаемее в мире. С праздником, дорогие друзья! Желаем вам счастья, здоровья, успехов и благополучия!🎆

Вокруг синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) существует множество мифов и заблуждений. Однако, за последние годы база информации об этом синдроме пополнилась. В основу легли опубликованные данные исследований, основанных на многолетних наблюдениях. ☝🏻Важно отметить, что СДВГ не связан с невоспитанностью, педагогической запущенностью или особенностями характера, как подчеркивают медики. Синдром внесен в перечень Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (ДСМ-5) в раздел заболеваний с нарушением психомоторного развития. ПРИЧИНЫ СДВГ Почему возникает патология, неизвестно точно. Врачи утверждают, что чаще всего отмечается наследственный характер патологии. Выделены гены, которые есть у детей с СДВГ, а на приеме у врачей, родители узнают себя.  Диагноз может быть поставлен сразу нескольким детям в семье.  При СДВГ мозг работает иначе. Что связано с различным содержанием БАВ (биологически активных веществ) в различных отделах мозга.  КТО В ГРУППЕ РИСКА Согласно оценкам, примерно пять процентов детей страдают синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), и у половины из них этот синдром сохраняется во взрослом возрасте. Количество диагнозов СДВГ также увеличивается, в частности, зафиксировано увеличение числа случаев СДВГ в Великобритании с 2000 по 2018 год. Синдром дефицита внимания и гиперактивности обычно выявляют в детстве, но количество взрослых, которым впервые поставили этот диагноз, также растет.  Сопровождаться заболевание может неврологическими симптомами, в виде тиков или аутистическими симптомами. Немецкие ученые выявили связь СДВГ и нервной анорексией, биполярным расстройством, клинической депрессией.  Люди с СДВГ находятся в группе риска по наркомании, алкоголизму. Ученые Торонто установили —  каждый 3 пациент, достигший возраста 20-39 лет пьет чрезмерное количество алкоголя, а каждый 5  имеет проблемы с запрещенными веществами. Люди после 65 лет чаще попадают в аварии, получают штрафы за превышение скорости.