Татьяна Сергеева

❣️Дорогие друзья, коллеги, пациенты и просто неравнодушные к градусникам в форме сердца) Сегодня День медицинского работника, и все присылают поздравления — глубокие и такие серьезные. Это ценно, я благодарю каждого! А от себя хочу поздравить вас в шутливой форме🤩 Сегодня тот самый день, когда можно: • Верить, что «лекарство от всего» существует, и это не кофе, хотя мы проверяем эту теорию ежедневно) • Не путать...

Опубликовано в The Lancet — одном из самых авторитетных медицинских журналов. Психика официально обогнала сердце. Впервые в истории. Психические расстройства вышли на первое место в мире, обогнав сердечно-сосудистые и онкологию. Цифры, от которых стынет в голове: ▸ 1,2 МЛРД человек на Земле живут с психическими расстройствами. ▸ Женщины страдают чаще мужчин. ▸ Зумеры — чаще, чем старшие поколения. При этом исследование проводили еще в 2023-м (да, большая наука неспешна). А теперь представьте: как эта тенденция усугубилась за пару лет? Кто в топе антирейтинга? 🥇 Тревожные расстройства — рост в 2,5 раза с 1990-го и +47% только с 2019-го...

💓

Ты проснешься и захочешь написать «давай попробуем ещё раз» — не делай этого так преждевременно, из боли и необдуманно. Первые 72 часа после расставания — химический ад. Мозг путает боль разрыва с голодом, страхом смерти и ломкой. Именно сейчас ты готова написать то самое сообщение, стереть границы и согласиться на всё, лишь бы не чувствовать эту пустоту. Я не буду учить тебя «просто выдохнуть»...