Сёмина Татьяна

Сегодня клиентка в конце коуч-сессии очень эмоционально воскликнула: "Вот почему вы, коучи, всегда спрашиваете про шаги и про действия?!" 🙄 Да потому что без них ваши открытия, мысли и инсайты так и останутся только мыслями)) без действий не будет изменений. Это как купить абонемент в спортзал, но туда не ходить - абонемент есть, толку нет. 🍑 выглядеть иначе от этой покупки не начнёт. Да, каждую сессию мы завершаем шагами, мини-планом действий по направлению к вашей цели. Что вы можете сделать уже сейчас и в ближайшее время, чтобы перемены в жизни случились...

Ждать и надеяться, что когда-то придёт озарение или кто-то ясно вам скажет, в чем вы будете чувствовать себя реализованным и счастливым. Это как ждать принца, сидя в высокой башне - шанс один на миллион, да и тот в сказках.  Реально найти дело по душе можно только в одном случае - пробовать и ДЕЛАТЬ. Делать то, что нравится, что хочется изучать и с чем разбираться, в чем почувствуешь лёгкий удар тока - дааа, это классно, я хочу сейчас этим заниматься! И когда это чувство пройдёт, не поддаваться...

О чем бы не начинали говорить те, у кого уже получилось - запустить проект, бизнес, создать своё дело, они всегда приходили к тому, что нужно изменение мышления. Причём это не про какое-то особенное "мышление миллионера" - думай вот так и так, и станешь богатым. Речь шла о том, что если хочешь перейти на новый уровень, достичь большего - работай со своим мышлением постоянно. Учись генерить идеи - даже самые странные на первый взгляд, подвергай критике информацию, верь в то, что делаешь, и в себя...

Рынок онлайн-образования буквально прорвало на бесплатные продукты в сфере IT. Получить новую профессию можно с господдержкой, Яндекс открыл доступ к своим курсам и ещё множество предложений от разных университетов и курсов - только выбирай. Это не удивительно в текущей ситуации - из страны уезжают как самостоятельные профи, так и целые it-компании делают релокацию и буквально перевозят весь штат сотрудников за пределы России. Кадровый голод в сфере цифр и технологий не за горами, государство обещает...

Если вы хоть раз в жизни задумывались о том, чтобы сменить профессию/сферу деятельности, этот текст для вас. Собрала самые распространённые НЕ - чего не стоит (и что, наоборот, стоит!) делать, если хотите совершить карьерный переход 🤗 1. Не подгоняйте себя. Дайте себе время - качественный переход из одной профессии/сферы деятельности занимает примерно 1,5-3 года. Да, не быстро. Но в вузе мы учимся 4-6 лет и оттуда выходим без опыта реальной работы. Через 3 года вы много раз скажете себе спасибо за то, что решились сменить профессию...

на пути к самореализации. Или на пути создания чего-то нового в своей жизни - проекта, продукта. Своей новой карьеры. Недавно я почти 3 часа ехала по трассе и слушала классную лекцию Лены Резановой. Лена - автор книг "Никогда-нибудь" и "Это норм!" Очень многие моменты узнала в себе и в клиентах, поэтому когда доехала, села и сделала для себя конспект 📝. Не буду жадиной, поделюсь им с вами. Тем более, многие клиенты в консультациях со мной часто говорят как раз об этих вот вещах - минимум одной, а чаще сразу нескольких...

Вопрос, возникающий в любых видах отношений - личных, семейных, дружеских, партнерских, деловых, рабочих и т.д. Как высказать свою точку зрения, дать обратную связь человеку, чтобы это было комфортно и продуктивно для вас обоих и ни в коем случае не ухудшило, а только укрепило отношения? Год назад я подробно разбирала этот вопрос серий коротких сторис, сейчас собрала их в один ролик. Информация, которая никогда не потеряет актуальности, пока мы взаимодействуем с другими людьми...

И не просто работу, а сферу деятельности, нишу, профессию, и тем более когда создают свой проект? Из инженеров в мастера маникюра, из бухгалтеров в таргетологи, из юриста в продюсеры онлайн-школ и ещё миллион вариантов. Что будет мало денег и что подумают люди. Страх #1 "Я новичок, меня никуда не возьмут, мне много не заплатят = я не уверен ещё в своей компетентности и ценности, поэтому не могу назвать адекватную цену за свои услуги. Мне для уверенности нужен опыт и практика." Тут, казалось бы, просто, да? Нарабатывай практику, получай опыт, поднимай цену за свою работу, но...

В выходные мне попалось очень интересное выступление на TED. Психолог Келли МакГонигал рассказывала о том, как изменилось её отношение к стрессу. "Я более 10 лет потратила на борьбу со стрессом, рассказывая своим пациентам, какой вред причиняет стресс их организму. Но все изменилось, когда я узнала результаты последних научных исследований в этой теме" - рассказывает она. И дальше интересное: 1. Стресс вредит только тем, кто верит, что он им вредит. Исследование проводилось среди 30 тыс. человек в течение 8 лет, и этот факт был подтвержден...

В последнее время читаю или слушаю много книг об историях успеха - историях построения бизнеса или поиска своего призвания, самореализации разными известными людьми. И после какой-то по счету истории успеха начала замечать интересную вещь...  Мы как-то привыкли думать, что если находишь призвание, то деньги легко приходят вместе с ним. Есть и эта заезженная фраза, которую приписывают Конфуцию "найди дело своей жизни, и тебе никогда не придётся работать". Но вот что я заметила - многие успешные люди...

Помните советские радиоприёмники с круглыми регуляторами? Они ещё крутились до чёткого такого щелчка? В детстве меня постоянно отгоняли от этих заветных "крутилок", а я их обожала! 😍 И вот представьте, что ваша профессия или область деятельности - это такой радиоприёмник. Но вот незадача - само наличие "приёмника" ещё не гарантирует вам радости и удовольствия! 🙄 Каждый регулятор нашего "радиоприёмника" - один из вариантов наших рабочих "настроек": - свой проект/бизнес или работа внутри компании?...

Вопрос, который я часто задавала себе на протяжении нескольких лет, начиная со школы, когда думала о том, чем бы мне хотелось заниматься в жизни. Находила ответы, делала что-то, но редко была довольна результатами. Меня не покидало ощущение, что что-то не так с этим вопросом... 🙄 Если я просто сходу спрошу вас - чего вы хотите, что вы мне ответите вероятнее всего? Поесть, поспать, отдохнуть, на море, к семье или побыть в одиночестве. Книжку почитать, фильм посмотреть, кофе выпить, с друзьями встретиться...