Психолог Татьяна Надточей

Казалось бы, как тут можно ошибится, ведь вы ищите способ вернуться к привычной жизни и не может быть неправильных вариантов. И это как раз первая ошибка. Также радоваться солнечным дням и вкусной еде...

Пока вы читаете эту статью, пожалуйста, не думайте о ваших политических взглядах, отношению к правительству или специальной военной операции. Прочитайте её как человек, у которого есть соседи, коллеги...

“Мне было 13, я лежала на разложенном диване в гостинной и смотрела телевизор. Услышала, как во входной двери повернулся ключ и из подъезда потянуло холодом. Это был отчим, он вернулся с работы раньше чем обычно...

“Я ненавижу Лабковского! Каждый раз, когда попадается в ленте его пост или видео меня передергивает! Я уверена, что мои компетенции выше, чем у него, а он просто наглый, вот и пролез везде!” — выпалила мне коллега на консультации по продвижению в соцсетях. Знаю, что многие недолюбливают Михаила, мол, образование у него так себе и идеи не сильно психологические. На лекциях и в интервью отвечает слушателям резко и иронично. Где же его эмпатия и этика?  Но правда в том, что у Лабковского есть характер, а это цепляет...

“Почему мне так страшно написать пост в ВК о том, что я детский психолог? Как только я подхожу к рабочему столу, открываю ноутбук, а в нем чистую страницу в Ворде, я как будто захожу в туман. Все мысли, интересные идеи, случаи работы с подростками – все исчезает и становится так тихо, что я слышу как бьется мое сердце. Я вожу пальцами по плоским кнопкам клавиатуры, но не нажимаю ни одну.  Смотрю на белый лист на экране, на свои руки, потом в окно, за которым дует холодный ветер и не могу напечатать ни слова...

Я не буду рассказывать про очевидность, что тут стабильность, а там непонятно, привычка, связи и все такое. Давайте лучше поговорим про то, что вы упускаете. Предположим, вы были бухгалтером, отучились на психолога, попробовали себя в консультировании, всё супер и решаете совсем отказаться от бухучета и заняться только психологией.  (Профессии до и после подставляйте какие угодно, смысл не поменяется)  С чем вы столкнетесь и почему так страшно сделать этот решительный шаг. И почему многие кто делают разочаровываются и возвращаются обратно в найм...

Мне стыдно.  Я читала “Выбор” Эдит Евы Эгер, бывшей узницы Освенцима о том, как она попала в концлагерь, как выживала там и, что важно, как жила после. Каково ей было адаптироваться к жизни после огромного количества жутких дней на грани смерти. Сколько лет у нее ушло на то, чтобы прийти в себя и начать жить.  Пока я читала, я ловила себя на какой-то странной неловкости и не могла понять что это. Но 450 страниц неумолимо макали меня в это чувство и я поняла.  Мне стыдно, что мое детство было нормальным...

Многие из нас годами бьются над этим вопросом и проигрывают кайф от жизни потребности в одобрении.  Это правда сложная задача. Реализации своего таланта и желаний хочется каждому, особенно ближе к 40 годам, это эволюционная цель – занять свое место проявив свои умения и знания.  Но и быть любимым, принятым и одобренным тоже важно. Люди испокон веков живут в стае и потребность быть частью в нас заложена на протяжении миллионов лет.  Вовсе нет.  Уверена, вам знакомы люди (вероятно, это вы сами),...

“Я добрый, гуманный и этичный специалист! Я буду писать тексты, чтобы никого не задеть и не обидеть. Ну и что, что у меня никто ничего не купит, зато я буду непогрешим и светел!” По-моему, именно это звучит в голове у большинства психологов(и не только), когда они пишут тексты в соцсетях. Они бережно-бережно и ласково-ласково печатают о несчастных людях, аккуратно намекая, что им нужна терапия.  Это слово вообще не должно употребляться, ни один клиент не хочет процесс лечения.  Вы сами когда-нибудь...

Весь октябрь я проводила эксперимент. Я написала пост, что готова взять в комбо-работу специалистов одиночек, кто хочет зарабатывать на своих услугах продвигая их в соцсетях и кто на этом пути сталкивается с двумя проблемами:  Почему я сделала это комбо:  У меня высшее психологическое образование, специализации, супервизия, личная терапия и весь правильный набор хорошего специалиста. Хотя я считаю, что главное — уметь решать проблему клиента, а не вот это вот всё. Но так как я в профессии почти 20 лет, у меня флеш-рояль...

Не все психологи одинаково полезны и немало тех, кто настроен перебирать вас по запчастям с целью обнаружить все виды брака за годы эксплуатации. Но это вообще не обязательно, потому что:  Пункт 1. Вы идете к психологу, чтобы решить проблему и вряд ли она в том, что вы недостаточно детально покопались в своем прошлом. Вас что-то беспокоит, что-то что головой понимаете, но почему-то продолжаете делать. И тогда первая встреча уходит на прояснение запроса, что есть сейчас, что хотите и сколько времени это займет...

Люди, у которых детство было как адовый мрак полжизни собирают себя для нормальной жизни. Это девочки, чью девственность родители продавали мужчинам. Мальчики, которых запирали в подвале на цепи. Дети, которых били до полусмерти, не кормили и наказывали молчанием на недели. Если вы думаете, что это редкость и вы о таком слышали только в кино, значит вы просто не в курсе. Об этом не рассказывают в обеденный перерыв и за чашкой кофе. Но я вас уверяю, среди ваших знакомых такие есть.  Это потрясающие взрослые люди...