Татьяна Конкина про порядок в финансах и в голове

Я начинаю эту неделю не с дел и не с планов. А с небольшого внимания к себе. Сегодня я просто замечаю: ✨где внутри спокойно, а где напряжённо, ✨ где хочется тишины и паузы ✨ какое из дел не хочется делать и почему Этот понедельник не про усилия, а про заботу...

Скорее себе, чем вам. Я сделала этот календарь не как товар. А как опору - потому что сама слишком хорошо знаю, как выглядит год без неё. Когда ты вроде бы умный, опытный, многое прошёл - но внутри нет ориентира. И тогда решения принимаются из тревоги, деньги - из напряжения, а год снова проживается «на вывозе». Этот календарь - не для мотивации. Не для целей. И точно не для красивых фото. Он для тех, кто: - устал начинать год с давления - не хочет больше «собраться и дожать» - хочет прожить год устойчиво, а не на адреналине Сейчас у меня осталось 13 календарей...

Этот календарь не покупают из-за дизайна (хотя в нем мои авторские картины) И не потому что «новый год — новое начало». Его покупают тогда, когда: - внутри много неопределённости - решения даются тяжело - хочется опоры, а не очередного списка целей - периодически эмоционально накрывает и не хочется ничего делать Я делала его не как инструмент планирования. А как способ держаться на плаву, даже когда штормит. В нём: - фокус каждого месяца - эмоционально благоприятные и неблагоприятные дни - ощущение...

Пришли мне список кнопок для поста. Используйте этот формат: текст кнопки1 - ссылка для кнопки1 текст кнопки2 - ссылка для кнопки2

Я не люблю начинать год с давления. Без «надо срочно всё успеть», без гонки за целями, без попытки быть лучшей версии себя из интернета. Этот январь я сделала пространством опоры. И для тебя и для себя. В ситуациях когда: - мысли бегают как заезженная пластинка - не знаешь в каком направлении идти - идти нужно, а с боем курантов силы так и не появились Собрала то, что помогает мягко войти в год: ✨ Авторский календарь на год С эмоционально благоприятными и неблагоприятными днями, авторской картиной, цитатой, фокусом месяца и аффирмацией...

Раньше я думала, что со мной что-то не так. Я просыпалась утром и понимала, что: - сложно сосредоточиться - всё раздражает - энергии ноль Я пыталась себя «собрать». Не получалось. Становилось только хуже. День пролетал бесполезно. Я ругала себя за запланированные и не сделанные дела. Но я люблю докопаться до сути. И я стала фиксировать эмоционально благоприятные и неблагоприятные дни. И внезапно: - стало легче...

Год вроде начался, но никаких кардинальных изменений не произошло, а внутри пока еще не понятно как. И это нормально. Мы слишком привыкли начинать «сразу правильно»: цели, планы, списки, рывок. А на самом деле год начинается с настройки...

Год вроде начался, но никаких кардинальных изменений не произошло, а внутри пока еще не понятно как. И это нормально. Мы слишком привыкли начинать «сразу правильно»: цели, планы, списки, рывок. А на самом деле год начинается с настройки...

Год вроде начался, но никаких кардинальных изменений не произошло, а внутри пока еще не понятно как. И это нормально. Мы слишком привыкли начинать «сразу правильно»: цели, планы, списки, рывок. А на самом деле год начинается с настройки...

». 💫💫💫 Мысленно задайте вопрос, который вас волнует. Например, как мне достичь этой цели или на что мне обратить внимание. Он должен быть открытым и НЕ подразумевать ответ да или нет. 1. Глубоко вдохните и медленно выдохните...

Но так здорово 1 января подойти к елке🎄, потрогать шарики, повторить свои желания и наговорить себе комплиментов. Вот так делала это в прошлом году 👇🏻 Давайте вместе!

Этот год был разным Иногда — шумным Иногда — слишком быстрым А иногда — просто уставшим Я хочу сказать вам спасибо. За то, что были здесь. Читали и разделяли мои чувства. В новом году я не хочу желать вам «больше» и не хочу желать «лучше». Я хочу пожелать тепла. Того, которое внутри. Чтобы было на что опереться, даже если не всё понятно и тревожно. Чтобы рядом были люди, с которыми можно быть собой...