Тренер по публичным выступлениям Татьяна Панина
Дети не ГОВОРЯТ основываясь на наши советы
Они говорят так, как говорим мы. Сегодня стартует третий сезон нашего клуба «Говори по-человечески». И я хочу порассуждать на тему зачем вообще вкладывать в свое развитие время, силы и деньги. Мы привыкли думать, что работа над собой — это про нас. Увереннее выступать, меньше волноваться, красиво звучать. Да. Но это только половина. 👧 Дети учатся разговаривать не по нашим советам, а глядя на нас. Как мы спорим. Как просим прощения. Кричим от усталости или говорим: «Мне тяжело, дай мне пять минут»...
Мир меняется быстрее, чем мы успеваем к нему привыкнуть
Новости, нейросети, новые правила, новые роли. И куда тогда направить внимание? Кажется, только внутрь себя. На то, кто я, чего я хочу и как я звучу. Потому что всё, что мы говорим другим, начинается с того, что мы понимаем о себе. Сейчас мы с Дарьей готовимся к запуску нашего речевого клуба «Говори по-человечески». Мы собрали программу, которая идёт от себя к внешней коммуникации: ✨ сначала посмотреть внутрь себя, ✨ потом из себя посмотреть на партнёра, ✨ и выйти к публике, к своей публичности, без страха и масок...
О ВАЖНОСТИ ТЕХНИКИ РЕЧИ
🎉 Зажатая нижняя челюсть делает голос глухим, а лицо — сердитым. Даже «Добрый день» звучит как «Что вам надо?» 📌 Сохраните упражнения для челюсти: 1️⃣ Массаж. Кончиками пальцев круговыми движениями помассируйте место, где челюсть соединяется с черепом (перед ушами). 30 секунд. 2️⃣ «Зевок». Медленно, с удовольствием зевните 3 раза — челюсть опускается сама. 3️⃣ «О — Ы — Е». Произнесите только гласные из «Добрый день», утрированно открывая рот. Потом всю фразу целиком, потом естественно, потом с улыбкой. 4️⃣ «Тяжёлая челюсть». Расслабьте лицо и позвольте челюсти свободно опуститься, губы чуть разомкнуты...
