2 недели назад
Знакомо ли вам это состояние? Вы сидите, смотрите в одну точку или бесцельно листаете ленту, а внутри тихо, но настойчиво звучит голос: «Ты просто ленишься. Другие бы уже всё сделали. Соберись, наконец». Этот внутренний критик мастерски подменяет понятия. Он шепчет, что ваше бездействие — это слабость, недостаток дисциплины или прокрастинация. И мы начинаем ругать себя, пытаясь силой воли вытолкнуть себя из этого состояния. Но чем сильнее мы давим, тем тяжелее становится на душе, а сил становится только меньше...
