Синдром дефицита внимания❗
Синдром дефицита внимания и/или гиперактивности (СДВГ) — неврологическо-поведенческое расстройство развития, которое возникает в детском возрасте. Признаки СДВГ взрослых людей: -частая забывчивость; ...
Блог операционной сестры!
133
подписчика
Всё самое полезное 👆…
Что полезного добавить в чай? 🤔
📌Корица Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром 📌Чай с мятой Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс 📌В этих специях: ваниль, корица, чабрец, имбирь, гвоздика уровень антиоксидантов выше, чем в грибах, овощах и даже свежих ягодах. 📌Гвоздика Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного...
Польза КРАСНОЙ ИКРЫ❗👍
1. Профилактика рахита за счет высокого содержания в составе витамина D, которого часто не хватает в организме. 2. Улучшается работа мозга и укрепляется нервная система. Красная икра богата лецитином, который положительно влияет на работу головного мозга. 3. Красная икра насыщает организм энергией благодаря сбалансированному составу витаминов, а также белков с жирами. 4. Особенно полезен деликатес для мужчин, так как при регулярном употреблении улучшает потенцию, восстанавливает репродуктивную функцию и стимулирует выброс половых гормонов, выступая натуральным афродизиаком...
Как быстро убрать запах сигарет в квартире⁉
Ваниль👍 Ванильный аромат нравится большинству людей, и его также возможно использовать для того чтобы убрать аромат от сигарет. Для обработки понадобится таз, ваниль в порошке и полотенце. Порядок проведения работ: -в таз набрать холодную...
КАК ВИРУСЫ ПОПАДАЮТ В ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА?
Основной источник ОРВИ — это больные люди с выраженными (в большей или меньшей степени) симптомами. Однако вирусы передаются и через так называемых бессимптомных носителей - это люди, которые заражены инфекционным заболеванием, но его симптомы у них долгое время не проявляются. ЧАЩЕ ВСЕГО ОРВИ ПЕРЕДАЮТСЯ... • Воздушно-капельным путем. Уже заболевший человек кашляет, чихает - и при этом выделяет капельки слюны или мокроты, содержащие большое количество вирусов. Мелкие капли на какое-то время задерживаются в воздухе...
ОСТРЫЕ РЕСПИРАТОРНЫЕ вирусные инфекции и ОРЗ (острые респираторные заболевания)
ЧТО ТАКОЕ ОРВИ? ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) - общий термин для обозначения целой группы острых инфекционных заболеваний. Возбудители ОРВИ проникают в организм человека через дыхательные пути (латинское слово respirare означает «дышать»), поражают респираторный тракт, а также вызывают общую инфекционную интоксикацию. ОРВИ И ОРЗ - В ЧЕМ РАЗНИЦА? ОРЗ (острые респираторные заболевания) - это термин, обозначающий более обширную группу заболеваний дыхательных путей, причиной которых являются вирусы, бактерии и т...
ТОП самых «грязных» мест в квартире‼🦠 джойстики для игр, пульты от телевизора, клавиатура; подлокотники диванов и кресел; раковина на кухне и губка для мытья посуды; разделочные доски (особенно деревянные); холодильник; ванна и душевая шторка; посуда для домашних питомцев; дверные ручки и выключатели; зубные щетки; спальный матрас; гаджеты с сенсорными экранами. Именно об этих местах вспоминайте во время уборки квартиры.
ОТЛИЧНЫЙ СПОСОБ ВЗБОДРИТЬСЯ✅ Включите яркий свет, а лучше хотя бы на несколько минут выйдите на свежий воздух и погрейтесь на солнце. Чем больше света вокруг вас, тем бодрее вы себя чувствуете. Если вы целый день сидите в полутьме, с плотно задернутыми шторами при свете неяркой лампочки, неудивительно, что вас клонит в сон.
Можно ли прогревать суставы при артрите⁉ Согревающие компрессы можно использовать, только если это порекомендовал врач. В ряде случаев (например, при инфекционном артрите) воздействие тепла способно только усилить воспаление. Иногда при остром воспалении суставов снять припухлость и облегчить боль, напротив, помогает холод. Это может быть пакет со льдом или обычный пакет с пельменями из морозилки: стоит приложить его к больному участку на несколько минут.
БРОСАЕМ КУРИТЬ✅
Одним из самых эффективных способов считается психотерапия. Речь не идет о кодировании или гипнозе, которые часто рекламируются в газетах, но имеют много труднопредсказуемых последствий и часто неэффективны...
ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ПРИВИВОК‼
Как и все лекарственные средства, вакцины имеют побочные эффекты. Чаще всего они незначительны, а польза от вакцинации значительно превышает риск. Частые, но безопасные осложнения вакцинации: повышение температуры тела, покраснение кожи в месте укола. Нечастые осложнения! лихорадка, кожная сыпь, суставные боли, сильный отек в месте укола. Эти побочные действия, как правило, проходят самостоятельно и не требуют обращения к врачу...