Tasha Leska Psy

Какие эмоции стоят за ними у каждой из сторон? Что вообще значат эти страсти с маленьким человеком. А как показывает практика и с большим значат тоже самое. Эта статья не будет длинной или какой-то очень уж заумной. Постараюсь просто и кратко рассказать о том, что сама узнала и что помогает мне не уходить в пике и не срываться на крошке, которую люблю до другой стороны Вселенной и которая не пытается меня вывести или еще какая дичь. NB/ Всё, что вы узнаете из этой статьи работает и с людьми более старшего возраста...

Иногда в сознании всплывает мысль, что я достаточно много всего успеваю делать сейчас, но есть некоторая гонка к бОльшим результатам, желание достигатора(это что-то из юношеского максимализма и скоростных 10х) и тоска, когда раскладываю, а что же надо сделать и можно было бы сделать для этого вот. Потом смотрю на свой день и понимаю, что еще что-то дополнительно впихнуть не получится, придется подождать, когда освободится время, силы и появится окно возможностей(из марафона желаний, пхаха!). Тут...

Как-то недавно Интернет-радио активно играло музыку из моей безудержной юности. Естессно, подъехала ностальгия. Чутка взгрустнулось. Подкатилась тележка воспоминаний и на этот раз еще и эмоциональных! Такое не часто случается. Хотя последнее время все чаще и чаще. Это очень прикольное переживание. Я прям наслаждаюсь. Так вот, эмо воспоминания. Они прям такие яркие подъехали - про влюбленность, с бабочками(и нет, это не про психическое расстройство, а про юношеские гормоны) и поцелуями сутки напролет...

Знаешь такую штуку, как страх совершить ошибку? Этот страх порой настолько парализующий и дисфункциональный, что ведет уже даже не к прокрастинации, а к депрессивному эпизоду. Ведь получается такая странная кривая логика "я боюсь совершить ошибку -> я ничего не делаю -> я ничего не достигаю -> я ничтожество" Это же про перфекцио(на)низм и про такой модный синдром самозванца. Сделать идеалити, чтобы и комар носа не подточил, чтоб ни дай божечки, что-то пошло не так или где какой изъян был. Иначе сжечь на позорном столбе...