tappsk.app

Скачивайте Tappsk по ссылке в шапке профиля, он напомнит о важном 🤞🏼

Когда мы ставим перед собой цель, часто на пути мы сталкиваемся с большим количеством сложностей и сопротивлений. Наш мозг устроен так, что ему проще на них сконцентрироваться и убеждать нас ничего не делать, так как он не любит перемены и вообще все новое, он стремиться потратить как можно меньше энергии. Поэтому, важно отмечать каждый день, что хорошего вы сегодня сделали: крупные и небольшие успехи. Важны даже самые неприметные, на ваш вгляд, заслуги. Приведем пример: Сделали задачу, которую откладывали неделю? Супер, запишем! Придумали как оптимизировать какой-то сложный процесс? Прекрасно! Провели рабочий звонок? Чем не успех! Сделали зарядку утром? Вы герой! Путь к вашей цели — это путешествие, а не гонка с препятствиями. Спустя месяц вы наглядно увидите, как много вы сделали сами для себя.

С правильным подходом можно избежать или минимизировать риск выгорания, сохраняя продуктивность, стабильное состояние и мотивацию. Рассказываем в карточках, как поддерживать себя, если вдруг вы почувствовали, что выгораете. Ссылка на скачивание Tappsk в описании профиля.

Узнали себя? 👀 Ссылка на скачивание приложения в описании профиля.

Сегодня мы хотим поговорить о важности установления привычек в нашей жизни. Листайте карточки и начинайте уже сегодня, и вы увидите, как ваша жизнь постепенно меняется к лучшему. Ссылка на скачивание приложения в шапке профиля. #tappsk #планирование #привычки #рутина #награда #циклпривычки

Ссылка на получение сильной ауры и скачивание Tappsk в описании профиля 🔮

Планируйте свой день, распределяйте ресурсы и не откладывайте дела на потом 🤪 С Tappsk это сделать гораздо проще. Ссылка на скачивание в шапке профиля 👆🏼 #tappsk #taskplanner #productivity #habittracker #трекерпривычек #планнер #привычки #формированиепривычки #рутина

Записывать свои дела в Tappsk — это не просто удобно, но и продуктивно. Когда кажется, что за день вы ничего не успели сделать, просто посмотрите на свой to-do list. Уверены, что это неожиданное «вау». Это отличный способ организовать время, распределить ресурсы и понять, на что фактически уходит ваше время. Попробуй сами. Ссылка на скачивание в описании профиля ✔️

Когда вы последний раз себя хвалили? 🫂 Не забывайте о том, что маленькие действия приносят видимые результаты. А напоминание о том, чтобы отвлечься и похвалить себя тоже можно поставить в Tappsk. Скачивайте по ссылке в описании профиля. #tappsk #планирование #трекерпривычек #заботаосебе #любовьксебе #loveyourself #selfcare #selflove #habittracker

Знакомо ли вам чувство, когда ваш мозг на пределе из-за большого количества информации? Задачи толпятся в мозгу, вытесняя друг друга и перегружают голову 🤯 Отличный способ снять напряжение — выгрузить все в планировщик. Если вы не привыкли переносить куда-то планы, то начните с составления списка дел на день. Это обязательно поможет — проверено на практике. Tappsk не будет возражать, а ваш мозг скажет вам спасибо. Ссылка на скачивание в описании профиля ✔️ #tappsk #habittracker #planner #plannerapp #todolist #taskmanager #продуктивность #планирование

Удобный трекер привычек — добрый помощник на пути к достижению поставленных целей. Но что делать, если о запланированной утренней зарядке вы вспоминаете только к вечеру? Используйте Tappsk и он любезно будет напоминать вам о новой привычке в необходимое время ➡️ ⏱️ Задайте привычку, установите частоту выполнений и поставьте напоминание. Каждый раз, когда вы успешно выполняете привычку, гордитесь с собой. Ссылка на скачивание в описании профиля. #habittracker #трекерпривычек #трекер #tappsk #привычки

🌀 Знакома ли вам ситуация, когда с понедельника вы планируете начать очередную новую жизнь, держитесь несколько дней, и так по кругу? Плавали, знаем. Вот два простых совета, которые помогли нам в начале пути: 1️⃣ Выбирайте визуально приятный инструмент для планирования. Заметки — это здорово, но есть приложения, которые выглядят лучше: как визуально, так и функционально. 2️⃣ Медленно, но верно идите к своей цели. Если вы никогда раньше ничего серьезно не планировали, мы рекомендуем начать с самых простых задач. Например, составьте список покупок, запланируйте тренировку или запишите очень простую рабочую задачу. Так вы точно справитесь с задачей, а когда она будет выполнена, чувство выполненного долга подтолкнет вас к дальнейшим планам! Планируйте легко с Tappsk. Ссылка на скачивание в описании профиля.