TANDA. Жить здесь и сейчас

Мы живем в мире, где слово «ретрит» прочно ассоциируется с дорогими перелетами в Таиланд или Бали, виллами у океана, гуру в белых одеждах и обязательными групповыми практиками по раскрытию души перед незнакомцами. Мы ищем спасения от «выгорания» за тысячи километров, даже не подозревая, что лекарство от усталости часто прячется всего в паре часов езды от родного города. Дивногорье – заповедник в Воронежской области, который стал для нас идеальным ретритом. Мы ездили туда золотой осенью, когда природа особенно щедра на краски...

Казалось, что вот только протяни руку из окна в хрустальный зимний воздух с горсткой семечек или ломтиком сала – и тут же прилетят голодные птицы в такой-то мороз. Если вы с предвкушением установили кормушку, насыпали птичий корм, а птичек все нет – не отчаивайтесь. Кормление птиц доступно каждому, а увлекает и радует любого неравнодушного. Чистая медитация под настоящие звуки пения птиц. Но птицы не так просты, как кажутся. Делимся своим опытом и советами, как радоваться жизни без Куршевеля, без...

Вам знакомо это состояние, когда за окном – не просто зима, а какое-то бесконечное серое полотно? Светает поздно, темнеет рано, а вокруг то гололед, то слякоть, голые деревья и ощущение, что энергия куда-то вытекает, как чай через сито. Хочется завернуться в плед, отменить все планы и впасть в спячку до первых подснежников. Но список дел-то не спит! И мечты тоже. Каждый год примерно в феврале нас накрывает волной вселенской лени, приправленной щепоткой грусти «ну когда же уже весна?». Весну то мы ждем еще и потому, что у Тани весной день рождения...

Калининград – город-загадка, город-контраст. Это место, где история наслаивается, как страницы разных книг: тевтонские рыцари, немецкие философы, советские переселенцы и современные россияне. Здесь готика соседствует с «хрущевками», а запах моря смешивается с ароматом свежего кофе. Если вы планируете поездку, вот ключевые точки, без которых ваше знакомство с городом будет неполным. Кенигсберг – город, административный центр германской провинции Восточная Пруссия с 1773 по 1945 год. После окончания...