GO dance studio

Всегда можно брать то, что предлагают бесплатно. Что предлагает наша онлайн школа танцев для детей? Для того, чтобы Вы могли понять, насколько это удобно, мы бесплатно даем онлайн занятия танцами для детей без всякого обмана. Их можно скачать и пользоваться знаниями педагогов в любой нужный момент. Каждый ребенок может попробовать себя в творчестве в домашних условиях, понять, насколько это удобно, убедиться, что дома тоже можно сконцентрировано и увлеченно работать над собой. Такие видео уроки...

Уже наступили времена продвинутых технологий. Сегодня видео-уроки танцев для детей – это обучение в новой реальности: современной, стильной, прогрессивной. Современные технологии в танцах Мир не стоит на месте и технологии развиваются вместе с нами. Они дарят нам все больше возможностей. Благодаря этому мы можем обеспечить обучение танцам онлайн для детей. Теперь можно заниматься развитием прямо не выходя из дома. Сложно найти лучший способ занять ребенка на какое-то время. Ведь при этом родители...

Лето – любимая пора девчонок и мальчишек любых возрастов. Но для родителей работу в летнее время никто не отменят. Перед мамами и папами, у которых нет возможности поехать с детьми в отпуск или отправить их к бабушке в деревню, неизбежно встает вопрос: чем занять ребенка летом. Мы часто мучительно ищем ответы на вопросы, хотя они лежат на поверхности. Ведь все очень просто: Ваш ребенок занимается танцами или давно хочет попробовать? Прекрасно! Приводите его на занятия в летнее время. Подростки в летнее время иногда ведут себя странно...

Похудей к лету с помощью красивых танцев Грядет лето – пора купальников и открытых нарядов. Но если ты хочешь сбросить пару лишних килограммов, совсем не обязательно изнурять себя диетами и голоданием. Подкачать фигуру можно быстро и просто, получив при этом удовольствие! Похудей к лету – приходи танцевать! Как можно похудеть с помощь танцев? Все просто. Танцуя, человек тратит большую долю энергии, сжигая при этом все недостатки своего тела. Нагрузка, которая обеспечивается на занятиях танцами,...

Хотите осуществить свою давнюю мечту — сесть на шпагат? Последовательные, грамотные тренировки помогут вам достичь отличных результатов. Для чего это нужно? Эластичные мышцы поддерживают подвижность суставов и позволяют их обладателю заниматься многими видами спорта, а также танцами. Для тех кто не является танцором с детства для того сесть на шпагат с нуля придется изрядно постараться. Регулярные занятия, правильное дыхание и терпение помогут приблизить свое тело к совершенству. Во избежание микровзрывов и сильной боли специалисты не рекомендуют торопиться...

Любой человек хочет чувствовать себя прекрасно в любом возрасте, только если сидеть на попе ровно или лежать на диване, мышцы атрофируются, и будет тяжело не то, что бегать, даже ходить долго. И совершенно необязательно тренироваться каждый день с утра до вечера, чтобы быть в отличной физической форме. Достаточно освоить только одну позицию, с легкостью сесть на шпагат – этого будет достаточно, чтобы долго чувствовать себя прекрасно и бодро. Можно ли освоить шпагат с нуля дома? Да, можно, только...

Утренние тренировки – залог бодрости, телесной легкости, позитивного настроения на протяжении всего дня. Ложась спать, человек испытывает приятную мышечную тяжесть, что ускоряет процесс засыпания. Растяжка утром – способ укрепить здоровье и продолжить движение к пластичности, гибкости, изяществу. Развенчивание мифов Добиться высокой эластичности мускулатуры получится у каждого, если подойти к задаче комплексно и стремится достичь результата. Существует мнение, что уроки растяжки доступны избранным...

Многие, стремясь к здоровому и красивому телу, забывают о том, в чем состоит польза хорошей растяжки. Регулярные занятия способны изменить фигуру просто до неузнаваемости. Упражнения на растяжку мышц нужно выполнять до и после каждой тренировки. Во время разминки обязательно проводится растяжка - разогрев мышц перед физическими упражнениями просто необходим во избежание травм! Если постоянно делать растяжку, то можно избавиться от многих проблем со здоровьем и улучшить состояние кожи: Делать растяжку нужно в определенной последовательности, для достижения максимального эффекта...

Многие стремятся так или иначе улучшить свою физическую форму. Девушки изо всех сил стремятся подтянуться, похудеть к пляжному сезону, юноши – нарастить мышечную массу, создать красивый рельеф. Практика применения и анализ стретчинг результат показал высокую эффективность данного способа приблизить тело к совершенству. Именно для тех, кто желает изменить себя, сделать шаг навстречу лучшему образу жизни, ежедневной радости и хорошему настроению, были подготовлены специальные уроки стретчинга для начинающих...

Красота и волшебство восточной ночи, соблазнительные движения, томные взгляды – чтобы все это передать и ощутить, достаточно посмотреть на восточный танец. Но что, если этот танец не только смотреть, но и танцевать? Обучение восточным танцам – отличная возможность почувствовать себя на пике эмоций и восточной страсти, обуздать стихию, стать настоящей Шахерезадой и собственным телом рассказывать волшебные сказки. Кстати, занятия восточными танцами не только красивы, но и очень полезны. Во время занятий используются упражнения, которые позволяют максимально быстро сбросить лишний вес...

Ваша дочь хочет заниматься восточными танцами, но вы не знаете, принесет ли ей это пользу? Мы расскажем, почему занятия этими танцами принесут большую пользу девочке любого возраста. Занятия танцами – это лучшее, что можно придумать для гармоничного развития любого ребенка. Восточные танцы для детей очень полезны, и, конечно же, больше всего они подходят девочкам. Не стоит думать, что это направление только для взрослых женщин – такие танцы для детей преподают по особой программе, учитывающей физиологию ребенка и его возможности...

Как сделать свое тело сильным, стройным и гибким, не посещая одновременно йогу, фитнес и стретчинг? Ответ очень простой: держать себя в отличной форме помогут занятия беллиданс. Стройное и красивое, сильное тело – то, к чему стремятся многие женщины. Но немногие готовы изнурять себя в спортивном зале, испытывать дискомфорт при растяжке и так далее. Для таких женщин отличным решением станет школа восточных танцев, точнее, занятия в ней. Уроки восточных танцев способствуют сжиганию жира, прекрасно...