Для полных дам школа танцев "Танцуем вместе"

Дорогие девушки и женщины! Уже со 2 сентября приглашаем вас на занятия "Здоровая спина" 🥳🤗 На занятиях вы научитесь правильно выполнять комплекс несложных упражнений, благодаря которым вы обретёте красивую ровную осанку, подтянутый живот, крепкие ноги. Усталость мышц, сутулость, боли навсегда покинут ваше тело!💓🤗 📍 По понедельникам в 18.00 (со 2 сентября) занятия буду вести я (для тех, с кем не знакомы - Алина, руководитель школы, преподаватель восточных танцев, латины и танц.аэробики), а по средам в 18.00 (с 4 сентября) и по субботам в 12.00 (с 21 сентября) занятия будет проводить Татьяна, Мастер с большой буквы, квалифицированный специалист не только групповых программ, но и реабилитации, даже такой сложной, как работа с детками инвалидами. 🙏 На моих занятиях я познакомлю вас с основами ЛФК, самыми популярными и несложными упражнениями, а также для разнообразия дам основы других оздоровительных практик и правильного дыхания 😌 Татьяна научит вас многим упражнениям для здоровья ваших спинок и для укрепления всех остальных мышц, уделит особое внимание правильной технике выполнения упражнений. Очень вас ждём! 🥳🌷💗 Школа "Танцуем вместе" г. Москва, ул. Тимирязевская, 2/3 метро Дмитровская Запись на пробное бесплатное🎁 занятие по ☎ тел. 89150991267 ✅ вотсап https://wa.me/message/NC363UHJJ2R4G1 🌏на сайте https://танцуем-вместе.рф Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях https://vk.com/tancuem_vmeste https://t.me/tancuemvmeste https://ok.ru/group/53158739640515 https://www.instagram.com/tancuem_vmeste https://dzen.ru/tancuem_vmeste #здороваяспина #лфк #упражнениядляпохудения #фитнесдляполных #танцуемвместе #школатанцев #школатанцевмосква #танцыдляполных #танцыдляначинающих #толькодляполных #худеемвместе #танцымосква #танецживота #похудение #сброситьвес #сброситьлишнийвес #сброситькг #похудение #похудеть #похудетьбыстро #похудетьлегко #похудетьбездиет #диета #танцыдляпохудения #дляпохудения #plussize #plussizefashion #plussizemodel #bellydancer

Дорогие девушки! Искренне благодарим вас за все добрые и тёплые слова в ваших отзывах! 🙏😍 Теперь у нашей школы есть наклейка Яндекс Хорошее место. Нам очень дорого Ваше внимание! ❤️ Верим и надеемся, что наша школа будет получать такую наклейку каждый год! Будем очень стараться для вас, наших прекрасных красавиц! 💃🥰 Всем большое спасибо! 💞

Сколько раз в неделю лучше заниматься? Как считаете? Напишите в комментариях! #танцыдляпохудения #танцывмоскве #танцуемвместе #похудение #plussize

Живое общение, поддержка, новые интересы и друзья... Занятия танцами - это не только обучение и похудение, это приятные эмоции, новые впечатления и знакомства. Ведь этого так не хватает в нашем современном мире, особенно взрослым женщинам, когда жизнь становится рутиной: дом-работа-дом. Многие наши ученицы дружат и общаются и за пределами школы и отлично проводят досуг вместе. Дорогие женщины, приходите в школу танцев и ваша жизнь засияет новыми касками! Школа "Танцуем вместе" г. Москва, ул. Тимирязевская, 2/3 метро Дмитровская Запись на пробное бесплатное🎁 занятие по ☎ тел. 89150991267 ✅ вотсап https://wa.me/message/NC363UHJJ2R4G1 🌏на сайте https://танцуем-вместе.рф Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях https://vk.com/tancuem_vmeste https://t.me/tancuemvmeste https://ok.ru/group/53158739640515 https://www.instagram.com/tancuem_vmeste https://dzen.ru/tancuem_vmeste #танцуемвместе #школатанцевмосква #танцыдляполных #танцыдляначинающих #толькодляполных #танцыдлявзрослых #худеемвместе #танцымосква #похудение #сброситьвес #сброситьлишнийвес #сброситькг #похудение #похудеть #похудетьбыстро #похудетьлегко #похудетьбездиет #диета #танцыдляпохудения #дляпохудения #танецживотамосква #латинасоломосква #йогамосква #латинамосква

Восточные танцы (они же танец живота, они же bellydance) - это очень нежный и женственный стиль танцев с удивительной техникой движений, очень полезной для здоровья внутренних органов, который моделирует изящную фигуру, стройнит в талии, подтягивает животик и выпрямляет спину. Кисти рук двигаются мягко, плавно, завораживающе. Музыка красивая, мелодичная, игривая. В разнообразии танца работа с предметами, такими так вуаль, тросточка, сагаты или веера. Латиноамериканские танцы (сальса, бачата, меренге и другие) - лёгкие расслабленные движения, шаги простые и незатейливые, как в обычной жизни. Весёлая музыка, настроение солнечной Латинской Америки, Кубинские и Доминиканские ритмы. В эти танцы можно добавить экспрессии, красивые движения руками, смены резких и плавных элементов или просто зажигать от души под энергичную музыку. А как считаете вы? Какие лучше? А может и те, и те сразу? Напишите в комментариях "Восток" "Латина" #дляполных #танцуемвместе #школатанцуемвместе #танцыдляполных #толькодляполных #школатанцевмосква #танцымосква #дмитровская #тимирязевская #савеловская #танцыдмитровская #танцытимирязевская #танцысавеловская #худеемвместе #похудение #сброситьвес #сброситьлишнийвес #диета #танцыдляпохудения #дляпохудения #восточныетанцы #танецживота #латина #латино #танецживотадмитровская #латинодмитровская #лфк #лфкдмитровская #здоровыйобразжизни #здороваяспина #похудение #похудеть #похудетьбыстро #похудетьлегко #похудетьбездиет

Присоединяйтесь к нашим летним группам! Всех очень ждём! 🥳💃 Программа занятий облегчённая летняя, интересно будет всем, и тем, кто занимался ранее, и тем, кто ещё ни разу не танцевал! 🤗 Пробные занятия БЕСПЛАТНЫЕ в каждом направлении! С сентября откроется много новых групп, как танцевальных, так и оздоровительных! Следите за обновлениями на нашем сайте и в соц.сетях! Всем солнечного лета и прекрасного настроения! ☀🌷 Приходите танцевать! 🤗 Запись на бесплатные пробные занятия: ✅По вотсап https://wa.me/message/NC363UHJJ2R4G1 ✅ На нашем сайте https://танцуем-вместе.рф/#feedback ✅По тел. 8-915-099-12-67 #танцуемвместе #школатанцуемвместе #танцыдляполных #школатанцевмосква #дмитровская #тимирязевская #савеловская #танцыдмитровская #танцытимирязевская #танцысавеловская #худеемвместе #похудение #сброситьвес #сброситьлишнийвес #диета #танцыдляпохудения #дляпохудения #восточныетанцы #танецживота #латина #танецживотадмитровская #латинодмитровская

Друзья, расскажите, какими танцами вы занимались в детстве? Как долго? Нравилось ли вам или родители заставляли? Я в детстве занималась бальными танцами. Мне очень нравилось, ходила с удовольствием. Но вот мальчику, с которым я танцевала, это было не очень интересно 😄 Его мама заставляла, она мечтала, что он вырастет профессиональным танцором. Хотя танцевали мы достаточно хорошо, на конкурсах всегда выхоли в финал, но, когда Кириллу исполнилось 13 лет, танцы стали ему уже совсем безразличны, о чём он уже и осмелился сообщить маме. А моя любовь к танцам осталась со мной на всю жизнь! С 15 лет я занялась восточными танцами, оценила преимущества танцевать сольно 😁 а после 20 уже занялась социальной латиной, где пары не привязаны друг другу, и тоже можно танцевать соло много прекрасных красивых танцев. Алина Герасимова, руководитель школы "Танцуем вместе" Расскажите и ваши танцевальные истории из детства!🤗 #танцуемвместе #танцы #школатанцевмосква #танцымосква #дмитровская #тимирязевская #савеловская #танцыдмитровская #танцытимирязевская #танцысавеловская #худеемвместе #похудение #сброситьвес #сброситьлишнийвес #диета #восточныетанцы #танецживота #латина #здоровыйобразжизни #здороваяспина #лфк #танцыдляпохудения #дляпохудения @tancuem_vmeste