Найти в Дзене
Закреплено автором
Разговор с потолком
«Психоанализ — это когда платишь 35 долларов в час, чтобы беседовать с потолком». Надеюсь, это цитата не вызвала в тебе волну негодования. Хотя, конечно, я представляю, каково это – ходить на терапию много месяцев или даже лет, а потом наткнуться на чьи-то размышления подобного рода и задуматься об их истине. «Это что, действительно ТАК работает? Почему я тогда не могу поговорить со своей подружкой за чашкой кофе? Эффект будет точно таким же». 😐 Меня зовут Настя, и в этом блоге мы постараемся разобраться, почему разговор с другом не повлияет на тебя точно также, как разговор с психоаналитиком (даже если он потолок). Но, прежде чем приступить к более глубокому анализу, хочу познакомиться поближе. Расскажи о себе, о том, почему ты здесь. Почему психоанализ занимает твои мысли? Почему именно он, а не доказательная КПТ или увлекательная гештальт-терапия? Почему он, такой многолетний, спорный, иногда абсурдный и смешной? Почему он, такой тяжелый и порой болезненный, но такой глубокий и будоражащий сознание? Конечно, если ты впервые столкнулся с этим словом, и первое, что приходит в голову – это мысль, что психоанализ – это анализ каких-то психов или аналитические подсчеты, то ответить будет не просто сложно, а нереально. Но, к сожалению, мне придется разочаровать тебя, ведь я не смогу дать точного определения, как на уроках истории. Здесь не будет фраз, начинающихся со слов «Психоанализ – это наука…». Ты, конечно, можешь загуглить, найти ответ в википедии и прочитать пару статей, написанных обывателями. Даст ли это тебе понимание? Будешь ли ты удовлетворен? Я надеюсь, что нет. Но кое-что я все же могу тебе дать – мои ощущения, мое восприятие и ассоциации. Работая в психоаналитическом подходе (не важно, проходишь ты терапию или являешься терапевтом), первое, с чем ты сталкиваешься – это со страхом глубины. Ты словно садишься в батискаф где-то в отправной точке и начинаешь спускаться глубже, глубже, еще глубже. Вот ты проплываешь стайку рыб – это твои осознанные мысли. Они вереницей стремятся к поверхности, без труда прорываясь сквозь толщу воды. Немного ниже ты сталкиваешься с желейными и вялыми медузами, они спокойны, но стоит коснуться их – несутся стремглав вверх. Их так много, и ты удивляешься, как им вообще хватило место. Это твое предсознательное, оно хранит в себе так много секретов, к которым ты, однако, можешь прикоснуться и вытащить их на поверхность. Тебя они не ужалят. Батискаф медленно погружается в темноту. Ты ничего не видишь, как вдруг перед тобой разевается пасть, и огромный кит втягивает в себя тонны воды. Ты можешь его не бояться, он всего лишь страж, который охраняет эту тонкую границу. Можно спокойно продолжать путешествие, ведь попасть внутрь не так сложно, как вынырнуть. И вот, ты наконец на самом дне. Тут так чудесно и красочно. Вокруг мелькают яркие разноцветные пятна. Ты не знаешь, кто это или что. Вы еще ни разу не виделись. Они проносятся с огромной скоростью, а потом вдруг застывают на месте. Но ты понимаешь, что так и должно быть. Время тут не имеет власти. Ты поднимаешь голову и видишь, как сотня маленьких пятнышек пытается проскользнуть вверх, но их попытки безуспешны. Огромный кит заслонил собой все пространство, все пути. Грустно ли тебе оттого, что эти крохи не могут выбраться наружу? Или, возможно, ты чувствуешь облегчение, ведь не зря их заперли тут? Внезапно тебя озаряет яркая вспышка. Ты плывешь навстречу большому, пылающему шару. Он притягивает тебя, и ты не в силах сопротивляться. Ты чувствуешь в нем что-то родное, что-то, что ты давно потерял. В груди щемит от тоски, и ты понимаешь, что наконец завершил свой путь. Добро пожаловать в Бессознательное.
1 год назад
Давайте разберём один из самых важных механизмов работы психики, с которым мы сталкиваемся не только в кабинете у психоаналитика, но и в жизни. Очень коротко и максимально просто. Поставьте реакцию, если вам было полезно 😀
1 год назад
Где моя кушетка?
Я не ошибусь, если предположу, что многие люди хотя бы раз в жизни видели фильм, в котором герой приходит в кабинет к психотерапевту и уютно располагается на кушетке. Чего таить, до определённого возраста я и сама думала, что именно так проходят все сеансы у психолога: ты лежишь и разглядываешь потолок, попутно беседуя о своей сложной жизни. Но на самом деле сторонниками данного метода являются небольшое количество терапевтов, работающих в психоаналитическом подходе. Что это вообще за волшебная...
1 год назад
«Психоанализ — это когда платишь 35 долларов в час, чтобы беседовать с потолком». Надеюсь, это цитата не вызвала в тебе волну негодования. Хотя, конечно, я представляю, каково это – ходить на терапию много месяцев или даже лет, а потом наткнуться на чьи-то размышления подобного рода и задуматься об их истине. «Это что, действительно ТАК работает? Почему я тогда не могу поговорить со своей подружкой за чашкой кофе? Эффект будет точно таким же». 😐 Меня зовут Настя, и в этом блоге мы постараемся разобраться, почему разговор с другом не повлияет на тебя точно также, как разговор с психоаналитиком (даже если он потолок). Но, прежде чем приступить к более глубокому анализу, хочу познакомиться поближе. Расскажи о себе, о том, почему ты здесь. Почему психоанализ занимает твои мысли? Почему именно он, а не доказательная КПТ или увлекательная гештальт-терапия? Почему он, такой многолетний, спорный, иногда абсурдный и смешной? Почему он, такой тяжелый и порой болезненный, но такой глубокий и будоражащий сознание? Конечно, если ты впервые столкнулся с этим словом, и первое, что приходит в голову – это мысль, что психоанализ – это анализ каких-то психов или аналитические подсчеты, то ответить будет не просто сложно, а нереально. Но, к сожалению, мне придется разочаровать тебя, ведь я не смогу дать точного определения, как на уроках истории. Здесь не будет фраз, начинающихся со слов «Психоанализ – это наука…». Ты, конечно, можешь загуглить, найти ответ в википедии и прочитать пару статей, написанных обывателями. Даст ли это тебе понимание? Будешь ли ты удовлетворен? Я надеюсь, что нет. Но кое-что я все же могу тебе дать – мои ощущения, мое восприятие и ассоциации. Работая в психоаналитическом подходе (не важно, проходишь ты терапию или являешься терапевтом), первое, с чем ты сталкиваешься – это со страхом глубины. Ты словно садишься в батискаф где-то в отправной точке и начинаешь спускаться глубже, глубже, еще глубже. Вот ты проплываешь стайку рыб – это твои осознанные мысли. Они вереницей стремятся к поверхности, без труда прорываясь сквозь толщу воды. Немного ниже ты сталкиваешься с желейными и вялыми медузами, они спокойны, но стоит коснуться их – несутся стремглав вверх. Их так много, и ты удивляешься, как им вообще хватило место. Это твое предсознательное, оно хранит в себе так много секретов, к которым ты, однако, можешь прикоснуться и вытащить их на поверхность. Тебя они не ужалят. Батискаф медленно погружается в темноту. Ты ничего не видишь, как вдруг перед тобой разевается пасть, и огромный кит втягивает в себя тонны воды. Ты можешь его не бояться, он всего лишь страж, который охраняет эту тонкую границу. Можно спокойно продолжать путешествие, ведь попасть внутрь не так сложно, как вынырнуть. И вот, ты наконец на самом дне. Тут так чудесно и красочно. Вокруг мелькают яркие разноцветные пятна. Ты не знаешь, кто это или что. Вы еще ни разу не виделись. Они проносятся с огромной скоростью, а потом вдруг застывают на месте. Но ты понимаешь, что так и должно быть. Время тут не имеет власти. Ты поднимаешь голову и видишь, как сотня маленьких пятнышек пытается проскользнуть вверх, но их попытки безуспешны. Огромный кит заслонил собой все пространство, все пути. Грустно ли тебе оттого, что эти крохи не могут выбраться наружу? Или, возможно, ты чувствуешь облегчение, ведь не зря их заперли тут? Внезапно тебя озаряет яркая вспышка. Ты плывешь навстречу большому, пылающему шару. Он притягивает тебя, и ты не в силах сопротивляться. Ты чувствуешь в нем что-то родное, что-то, что ты давно потерял. В груди щемит от тоски, и ты понимаешь, что наконец завершил свой путь. Добро пожаловать в Бессознательное.
1 год назад