👉 Завершается наш Интенсив Кето-лайт. В воскресенье будет контрольное взвешивание. Обязательно сообщу о результатах - кто сколько сбросил за эти две недели. 🤗А пока красивые тарелочки вам в ленту. На этом мы худеем. Без голода и подсчета калорий. 👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения. 👉 Мой сайт: www.ketolite.ru 🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - www.dzen.ru/...fje Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
Эта пицца из моего Интенсива "Кето-лайт Маши Тафье Гормональное похудение", который стартовал 8 сентября.
Участники программы похудения опробовали, одобрили. Худеем на программе уже неделю. Вот первые результаты: Много тех, кто сбросил от 1,5 до 2,8 кг.
Рецепт кето-пиццы:
👉 Ингредиенты на 1 пиццу 315 г (порция - 1/2 пиццы = 160 г)
Смешать вилкой 10 мл оливкового масла, 1 яйцо, 30 г миндальной муки, 5 г разрыхлителя, соль по вкусу - в полужидкую массу.
Вылить на сковороду без масла. Готовить под крышкой на слабом огне 5-7 мин...
На фото - завтраки участниц Интенсива по похудению - торты Машина коровка.
Какую же красоту творят девушки. И у каждой торт - особенный. Хотя ингредиенты одни и те же. Не иначе - добавили часть души!
И получилась красота!
Попробуйте тоже, рецепт внизу страницы. Торт "Машина коровка" 👌 Ингредиенты для коржа: арахис 80 гр, яйцо 2 шт, разрыхлитель 1 ч...
👌Сегодня на нашем Интенсиве "Кето-лайт Маши Тафье Гормональное похудение" участники измеряют кетоз. Полет нормальный. У кого-то тест-полоски показывают 4, у кого-то 8+. На фото наши кетогенные тарелочки. Шоколадное печенье, салат "Жора", брокколи в сливочном соусе. 👍Как вам такой рацион? 👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения. 🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - www.dzen.ru/...fje
Новые тарелочки нашего Интенсива Кето-лайт Гормональное похудение. На этом мы худеем. 👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения. 👉 Мой сайт: www.ketolite.ru 🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - www.dzen.ru/...fje Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
Начался Интенсив по Кето-лайт. Завтраки участниц. На первом фото - мой! 👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения. 👉 Мой сайт: www.ketolite.ru 🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - www.dzen.ru/...fje
На этих фото можно видеть как в результате остеотомии изменилась нижняя часть лица. Я прошла ортодонтическое лечение и затем мне выполнили операцию по выдвижению вперёд подбородка. Его отпилили, выдвинули на 5 мм вперёд и закрепили специальными шурупами. Как вам результат? Хотите что-то изменить в себе? Я вот долго думала. Только в 43 года решилась исправить неправильный прикус. А может быть вы уже что-то сделали? Не жалеете?
🌺 Друзья!
Издательство АСТ ОТКРЫЛО предзаказ на мою КНИГУ РЕЦЕПТОВ здорового питания. Там как кето-рецепты, так и лучшие рецепты для всей семьи и поддержания веса. Все - с расчётом КБЖУ. Поэтому можно легко составить меню под свои цели.
👉 Книга большая, цветная и очень красивая)
Будет продаваться в магазинах Читай-Город, Book24, Буквоед по 1500 р. По предзаказу 1300 р. и вы получите её первыми, прямо из типографии...