«Железный» аргумент против: как недостаток железа ломает вашу жизнь.
Нехватка железа — одна из самых распространенных и, к сожалению, часто недооцененных проблем. Многие люди до сих пор думают, что железо нужно только для того, чтобы поддерживать уровень гемоглобина. Однако его роль в организме гораздо шире. Этот микроэлемент активно участвует во многих биохимических процессах, а его дефицит негативно сказывается на здоровье, качестве жизни и самочувствии человека. Роль железа в человеческом организме Основная задача феррума — образование гемоглобина. Это белок, который участвует в транспортировке кислорода из легких ко всем клеткам организма...