Найти в Дзене
Музей истории просвещения Коми края
Музей истории просвещения Коми края берет свое начало с музея истории Сыктывкарского государственного университета, который был создан в 1982 году. Основателем и первым директором музея стала одна из первых сотрудниц университета Майя Ивановна Бурлыкина – доктор культурологии, профессор. Сбор экспонатов и создание коллекций начались с самых первых дней работы университета, благодаря чему уже к первой юбилейной дате – к пятилетию Сыктывкарского университета – была организована выставка. Сам же...
4 дня назад
Смартфон - простые и полезные фишки, которые сделают жизнь легче
Иногда смартфон вызывает сложности, но на самом деле в нем полно простых функций, которые призваны решить насущные проблемы. Они помогают видеть лучше, слышать четче, оставаться на связи с близкими и даже чувствовать себя в безопасности. В 2025 году телефоны на Android и iPhone стали еще дружелюбнее: крупные буквы, громкий звук, голосовое управление - все это включается за пару минут. Давайте разберем самые полезные и легкие в использовании фишки, которые превратят ваш смартфон в настоящего помощника...
5 дней назад
Карьера после 50: откройте новые возможности с нашим университетом!
Возраст - не препятствие для профессионального роста. Если вы хотите обновить знания, освоить новую специальность или просто расширить кругозор, СГУ имени Питирима Сорокина предлагает широкий выбор программ повышения квалификации, специально адаптированных для слушателей любого возраста. Мы понимаем, что у взрослых обучающихся особые потребности: гибкий график, практическая направленность и поддержка на каждом этапе. Именно поэтому наши курсы построены так, чтобы вы могли совмещать обучение с работой и личными делами, получая при этом актуальные, применимые на практике знания...
1 неделю назад
Женщины в науке - особый вклад в историю СГУ им. Питирима Сорокина
СГУ им. Питирима Сорокина - это не только вуз, но и площадка для научных открытий. Особое место в его истории занимают женщины-ученые, которые своими исследованиями и преподавательской деятельностью вносят значительный вклад в развитие науки и общества. Их работы охватывают широкий спектр дисциплин - от гуманитарных до естественно-научных, а их достижения вдохновляют новые поколения исследователей. Работы наших ученых формируют научную повестку региона и встраиваются в международный научный контекст...
1 неделю назад
Как сохранить ясный ум? Простые ритуалы, которые работают уже на следующий день
Часто кажется, что с возрастом мыслям требуется больше времени, чтобы уложиться в голове, а нужное слово так и вертится на языке. Мы списываем это на неизбежные возрастные изменения. Но что, если ясность ума - это навык, который можно и нужно тренировать? Новейшие исследования доказывают: чтобы ваш мозг работал четко, не нужны сверхусилия или дорогие препараты. Как сообщает издание The Conversation физические упражнения оказывают благотворное влияние не только на тело, но и на мозг, что показали результаты эксперимента...
2 недели назад
Как менялось образование - от СССР до наших дней
В СССР высшее образование было по сути полностью государственным - доступным для широких масс: от рабочих и крестьян до интеллигенции. Система стремилась обеспечить социальную мобильность и дать равный старт вне зависимости от социального происхождения. Образование имело очень централизованную структуру: единые стандарты, единый учебный план, акцент на точные науки, на подготовку специалистов, востребованных прежде всего для индустриализации. Образовательный путь часто подразумевал длительные 5-6...
2 недели назад
Традиции коми народа
В семьях коми после достижения 4-х лет ребенка начинали приучать ко всем хозяйственным делам. Мальчиков под руководством отца и деда готовили к занятию земледелием и промысловой работе - рыбалке и охоте. Еще в детстве будущие промысловики получали основные трудовые навыки, начинали непосредственно участвовать в процессе добычи, осваивали общепринятые нормы и правила поведения. Сперва это проходило в развлекательно-игровой форме. Помогали и пословицы, поговорки и присказки, которые были у ребенка "на слуху"...
5 месяцев назад
Тело в дело: какие группы мышц нужно тренировать?
Ноги – это основа нашего тела. Я всегда говорю, что в ногах вся сила. Чем крепче ноги, тем сильнее остальные мышечные группы. Тренируя их, вы улучшаете кровообращение, укрепляете суставы, снижаете риск травм и работает над опорно-двигательной системой в целом. Спина – это каркас, который поддерживает позвоночник и защищает его от перегрузок. Слабые мышцы спины могут привести к болям в пояснице, сутулости и даже проблемам с дыханием. Укрепляя спину, вы не только улучшаете осанку, но и создаете визуальный баланс в фигуре...
6 месяцев назад
Как привести себя в форму к лету
Многие считают весну идеальным временем года, чтобы начать приводить себя в форму к лету. С популярными мифами о похудении, которые могут сбивать с толку и мешать достижению целей, читателям журнала Verbum поможет разобраться тренер фитнес-клуба New Art Fitness Матвей Терлецкий. Это одно из самых вредных убеждений. Когда вы голодаете, организм переходит в режим экономии энергии, и процесс похудения замедляется. Кроме того, недостаток питательных веществ может привести к ухудшению состояния кожи, волос, ногтей и общего самочувствия...
6 месяцев назад
Социальная поддержка от университета молодоженам и семьям с детьми
Кто имеет право: обучающиеся очной формы обучения, бюджетной основы, вступившие в официальный брак в период обучения в вузе. Размер выплаты: для обучающихся по программам высшего образования – 20 000 рублей, для обучающихся по программам среднего профессионального образования – 10 000 рублей. Что нужно: заявление на имя ректора, копия свидетельства о заключении брака. Кто имеет право: обучающиеся очной формы обучения, бюджетной основы, забеременевшие в период обучения в вузе. Размер выплаты: для...
6 месяцев назад
Все включено: как позаботиться о своем здоровье за счет университета
В стоимость курса включено комплексное, сбалансированное питание на весь период оздоровления. Каждый день, включая выходные, вас ждут вкусные и полезные блюда, приготовленные из натуральных продуктов без ГМО. Вторые блюда готовятся в пароконвектомате без добавления дополнительных жиров, в рацион включены свежая выпечка и хлеб собственного производства. Средний обед в кафе обойдется вам примерно в 350 рублей. За 21 день это 7350 рублей. Но вы заплатите лишь за путевку. Санаторное оздоровление – комплекс...
6 месяцев назад
Марина Садыкова: Мелочей в хирургии не бывает
– Не сразу. Мама работала учителем, и, глядя на нее, в начальных классах я видела себя педагогом. Ну а в пятом классе я все-таки решила стать врачом. Неслучайно, конечно. Во многом благодаря примеру родственников. Моя тетя Лилия Павловна Осипова была врачом, ее супруг Сергей Иванович Осипов — торакальным хирургом. Глядя на их профессиональную увлеченность, я понимала: мелочей в хирургии, как и в целом в медицине, не бывает. Поэтому хорошим хирургом может стать только ответственный, аккуратный, выносливый и внимательный специалист...
6 месяцев назад