СВОЙ ПСИХОЛОГ

Психотерапевтическая группа для мужчин 23 августа (суббота) в 16.00, Центр СВОЙ ПСИХОЛОГ, ул.Якиманка, 38 Ведущая группы - семейный психолог - сексолог, психотерапевт, Елена Ильина (предварительная запись обязательна!) Перевалило за 40? Вроде бы всё есть: карьера, семья, дом. Но внутри — пустота, будто главное уже позади, а что дальше — непонятно. Знакомо? Это не просто усталость. Это кризис середины жизни. Что происходит с современными мужчинами? Кажется, мир оставил для нас только два варианта: «должен» и «не должен»...

Cемейный психолог-сексолог Елена Ильина: "Что такое созависимость, многие из нас уже знают: это состояние, при котором ваши самооценка и эмоциональное благополучие зависят от внимания и одобрения партнера. Гораздо реже мы задумываемся, как в таких отношениях работает секс. Рассмотрим одни из самых распространенных его функций." Найти партнера, который подойдет тебе эмоционально, духовно и сексуально, — это большая удача. Иногда мы встречаем прекрасного человека, но в интимных отношениях все получается не так радужно, как хотелось бы...

Психолог Ирина Потоцкая:  "Мать для ребенка — это первая вселенная, и мы часто говорим о том, насколько велика ее роль в формировании человека. Но давайте поднимем важный вопрос о семейных отношениях и акцентируем внимание на роли отца в процессе взросления ребенка. Потому что именно он, отец, является «мостиком» ребенка из мира матери в социум." Он (ребенок) находится в слиянии с мамой. Отец же, в отличие от мамы, изначально воспринимается ребенком как «другой» — тот, кто не сливается с ним. Поэтому отец становится первым внешним объектом, с которым нужно выстраивать отношения...

Психолог-сексолог Елена Ильина: Тебе не хватает любви? Ты хочешь улучшить отношения , в которых ты уже состоишь? Ты ищешь партнера? Ты не можешь забыть свои прошлые отношения? У тебя сложные отношения с родственниками или друзьями? Я дам тебе возможность ответить на эти вопросы. Трансформационная  игра "Пара не Пара" направлена на исследование себя в отношениях с партнером. Она подсвечивает потребности, ожидания и стратегии поведения в паре. Ведущая- Елена Ильина, психолог, сексолог, семейный...

Психолог Ирина Потоцкая: "Мир межличностных связей сложен, и часто в нем эмоциональная зависимость и слияние становятся основой взаимодействия людей. Очень многие находятся в симбиотических отношениях — союзе, в которых участники теряют автономию, подменяя собственные потребности нуждами другого. Такие отношения напоминают «жизнь взаймы», где личность существует не ради себя, а ради сохранения иллюзии близости." Давайте рассмотрим ключевые законы симбиотических отношений (по книге И. Мелодик «Жизнь взаймы»): Симбиотические отношения строятся на отрицании индивидуальности...

Психолог- сексолог, психотерапевт Елена Ильина: "Все мы мечтаем о настоящей любви, о тех самых «жили долго и счастливо». Но реальность часто оказывается далека от идеала. Почему мы склонны закрывать глаза на недостатки партнера, видеть в нём то, чего нет на самом деле? Что заставляет нас надевать «розовые очки» в отношениях? Попробуем разобраться в причинах этого распространенного явления." Например, в семье, где вы росли, была властная активная, жесткая мать, а отец был мягким, добрым, «послушным»...

Краткосрочная и эффективная психотерапия для работы с травмой, стрессом, тревожностью и другими психоэмоциональными состояниями. Терапия ImTT основана на работе с воображением и переосмыслением негативных образов. Эффективный метод изменения состояния клиента уже на первой консультации. Сочетание в психотерапевтическом процессе Транзактного анализа, КПТ и других аналитических подходов с Imtt значительно ускоряет облегчение психо-эмоционального состояния, достижение изменений в поведении и улучшение качества жизни...

Психолог Ирина Потоцкая: "История о том, как жену содержал муж и она никогда не вникала в финансы, находясь в полном слиянии с супругом, не замечая себя и не осознавая зону своей ответственности в собственной жизни." Марина* обратилась ко мне в мае, она была в браке более 10 лет, познакомились они с мужем, будучи еще совсем молодыми. Еще тогда ее подкупило то, каким заботливым был будущий муж, как он оберегал девушку и буквально сдувал с нее пылинки. Поженились они быстро, Марина, не имея никакого...

Психолог Ирина Потоцкая: "Любовь и слияние часто путают или приравнивают одно к другому. Наполненные чувствами, мы можем не замечать, что под маской любви живет слияние, которое так похоже на любовь, что перепутать очень легко." Как жаль, что многие из нас понимают это слишком поздно, когда приходит ощущение «Я будто бы и не жила», «Не было меня – был только он». С этим ощущением приходят воспоминания, что своих решений не принималось, хотеть не хотелось, просто плылось по течению.  Это все было  требованием: «Ты - смысл моей жизни...

Психолог Ирина Потоцкая: "Начиная новый год, каждый из нас несет в него новые цели и желания. Только вот не каждый из нас строит новое на крепком и устойчивом фундаменте. Кто-то, возможно, возводит шаткую конструкцию на перекошенном основании своей несепарированности от родительских фигур. Такое «строение» вряд ли долго простоит, да и не факт, что ее возведение, и вовсе, будет завершено." Сепарация от родителей – это естественный и важный этап развития личности, означающий обретение психологической самостоятельности и независимости...

Психолог - сексолог Елена Ильина: "Эмоциональное насилие является  разрушительным для уверенности в себе и для чувства собственного достоинства. В отличие от физического насилия, эмоциональное насилие более коварное и неуловимое. В некоторых случаях, ни обидчик, ни жертва в полной мере не осознают, что это уже происходит." Эмоциональное насилие используется для управления и подчинения себе другого человека, и довольно часто это происходит потому, что обидчик имея детские раны и травмы, злоупотребляет этим сам, нанося партнёру ровно такие же травмы...

Психолог Ирина Потоцкая: "Каждый год в преддверии праздников человечество начинает задаваться вопросом: «Что подарить?». Давайте разберем, как за праздничной упаковкой и яркими лентами скрывается целая психология, которая влияет на наше настроение и отношения." Обычай дарить подарки в значимые даты связан с древними ритуалами. Наши предки приносили дары в надежде получить покровительство высших сил, благополучие и хорошую жизнь. И самым важным было то, чтобы дар был принят, а не отвергнут. Если дар был отвернут, то человек оставался без покровительства и благословения...