СвежестьУма и Тела

Добрый день, мои любимые читатели. Давно я ничего не писал на своём канале. Уж больно активное лето было, длинный отпуск да и просто не было вдохновения. Мысли копились, идеи рождались. Куча людей повстречалась на пути за эти несколько месяцев и произошло много изменений. Я здесь, и я пишу вам снова! Эта статья посвящается тем людям, кто часто нервничает, работая в большом коллективе, кого "задолбали" постоянные ехидные взгляды коллег и вечно-недовольные всем окружающие. У многих людей сидячая работа...

Как же нас раздражает эта вечная проблема.Особенно девушек, которые, проснувшись утром и посмотрев в зеркало, видят не выспавшийся взгляд, а усталое лицо и некрасивые глаза с характерными отеками и синюшным оттенком. Стоит заметить, что данная проблема не всегда является следствием усталости и переутомления, а часто может быть причиной сопутствующих патологий и проблем со здоровьем человека. Ведь иногда кажется, что стоит всего лишь замаскировать синяки с помощью косметических средств и навсегда избавиться от них таким путем...

Особенно остро у многих людей (особенно у девушек) стоит проблема сжигания жира на тех местах, которые сильно бросаются в глаза. К приходу лета девушки задумываются о том, как же всё-таки убрать жир с наружной и внутренней части бедер, с зоны ягодиц и икр. С приходом лета всем нам хочется "оголиться", одеть короткую юбку или платье, босоножки или купальник. Без стеснения выйти на людное место, пойти на пляж или просто погулять по городу в жаркую погоду. В этой статье я расскажу вам, как подготовиться...

Продолжаю мой рассказ об прекрасном апрельском отпуске в горах - Ергаках! Мы побыли около получаса на Радужном озере, хорошо подкрепились и начали возвращаться к трассе. Обратная дорога заняла ещё меньше времени, примерно 1, 5 часа. К тому же, назад нужно было идти практически все время под гору, это облегчало наш путь и давало больше сил и приятной усталости. Мы добрались до базы МЧС примерно к 16 часам местного времени, было ещё светло. Отдуши попроваливались в рыхлый снег по пояс, получили заряд позитива и положительной энергии...

Добрый день мои родные читатели! Сегодня немного абстрагируемся от общей тематики моего канала. Я вам расскажу о моем небольшом путешествии в горы, которое произошло в период с 15.04.2019 по 18.04.2019. И поведаю вам о том, как горный чистый воздух и талая вода влияет на состояние здоровья человека и в целом. Как же всё-таки полезно периодически выезжать в такой климат и такой воздух, освежать свою голову, избавляться от плохих мыслей, набираться сил и позитивных эмоций. Мы выехали из Красноярска 14 апреля 2019 года в поселок Танзыбей, который находится на Юге Красноярского края...

Достаточно распространенное явление у взрослых и детей - это сезонная аллергия. Все пробуждаются от зимней депрессии и хотят больше солнышка, зелени тепла. Но далеко не всех эти явления радуют, а скорее, наоборот, приносят кучу проблем и раздражения. После зимних морозов начинают цвести растения, везде летит пыльца. Данное заболевания получило научное название - поллиноз (аллергическая реакция организма на пыльцу растений). Только дождь может успокоить таких людей, на некоторое время избавить их от симптомов...

Было ли вам когда-нибудь интересно, что же все-таки будет с человеческим организмом если очень долго не спать? На этот вопрос мы постараемся ответить в этой статье и расставить "все точки над и". Сон - это физиологическая особенность нашей нервной системы. Он нужен человеку и без сна невозможно прожить. Человеческое тело в течение суток обрабатывает огромное количество информации и нервная система имеет свойство уставать, перегружаться, поэтому нам нужно отдыхать. Для этого и существует сон....

Ещё в Древнем Мире люди писали о существовании "зубного червя", который пожирал наши зубы и оставлял в них черные пятна и дыры. Человечество давно ищет методы борьбы с этим недугом и ищет способы навсегда избавиться от заболевания. Одним из самых распространенных в мире заболеваний является Кариес. Он поражает каждого человека и абсолютно никто не застрахован от этой напасти. Развивается очень быстро и неожиданно. Вызывает много неприятностей, дискомфорта и эстетической дисгармонии. Согласно медицине: Кариес зубов (лат...

Как нам известно, у большого количества людей сидячая и малоподвижная работа. Каждый с радостью хотел бы избавиться от этого, найти работу активную и подвижную. Информационный век способствует тому, что теперь не приходится активно бегать и напрягаться. Теперь людям стало достаточно сидеть на одном месте и совершать телефонные звонки, обмениваться данными с помощью электронной почты и общаться на расстоянии с помощью телефона. При этом хронические заболевания, связанные с застойными явлениями и защемления нервных корешков, спровоцированные спазмом мышц, только процветают...

Всем нам известно такое страшное слово: Рак. Многие люди боятся и опасаются этого заболевания. Никто не хочет, чтобы недуг настиг близких или знакомых людей. Врачи и ученые уже на протяжении нескольких тысячелетий ведут борьбу с этой бедой. Онкологические заболевания - это группа заболеваний всего человечества на земном шаре, которая лидирует по количеству смертности населения. Данное заболевание очень распространено и им болеет большое количество людей. Основная проблема данного недуга является в сложности его диагностики на ранних стадиях и сложности лечения на более запущенных стадиях...

Рано или поздно с такой проблемой сталкиваются многие люди. Вам знакома такая ситуация, когда при общении с людьми хочется прикрыть рот рукой, когда "неприятный запах" становится проблемой общения в социуме, преградой для поцелуя с любимым человеком, отвращением к вам других людей? Обсудим основные причины и теории возникновения галитоза (так запах изо рта называется по-научному). В развитых странах от данной проблемы страдает около 30% процентов взрослого населения и 5% детского. Из продуктов...

Желание снизить лишний вес всегда преобладало у человека. Многие методики в той или иной мере способны принести положительный результат и избавить вас от проблемы. Но все они требуют четкое соблюдение правил диеты, правильного питания, выбора продуктов, занятий спортом, фармакологии. Сегодня я расскажу вам о достаточно инновационном и современном аппаратном методе похудения - КРИОЛИПОЛИЗЕ. Подобный способ избавиться от лишнего веса появился достаточно недавно и хорошо зарекомендовал себя на "рынке" диетологии...