Философия здоровья

🌑 Каждый из нас путешествует вглубь своей кроличьей норы 🐰 Я хожу по врачам, переосмысливаю жизнь Вообще я всегда что-то переосмысливаю, если не занята чем-то прикладным и срочным. Мне так нравится, я так живу Кто-то, наоборот, мало размышляет, больше действует, шагает куда-то, по своим делам. Сейчас я наблюдаю за жизнью и за людьми, общаюсь и мне интересно, как всё складывается. Я как ребёнок на экскурсии. А потом, в какой-то момент переключусь на конкретные вещи. А вообще я очень люблю витать в облаках. Даже не в облаках, а просто смотреть по сторонам, наблюдать. С.З.

Конец лета 2023 Вот лето и закончилось. У меня нет каких-то особых сожалений на этот счёт. Просто хочется подвести итоги (обожаю это делать). С одной стороны, я прошла дальше в своём развитии и повысила свой социальный статус, с другой, некоторые области жизни просели. Я далека от того, чтобы считать лето вершиной какой-то фееричной жизни. Для меня это скорее этакие затянувшиеся выходные: жарко и даже те, кто работают, хотят больше отдыхать, менее сосредоточены, возможно, в воздухе витает такой настрой на расслабление и праздник. Я скорее в этом смысле предпочитаю рабочие будни, а значит, осень и зиму. Весна мне нравится только тем, что она создаёт некий переход от холода к теплу, от застоя в природе к потеплению. Лето – вроде как апогей года, но для меня, повторюсь, не такой однозначный, мне лично больше нравится вайб работы, исследовательской деятельности и сосредоточения. Поэтому я приветствую осень и новые горизонты, новые возможности и счастье буднего дня. До завтра! И с наступлением осени! Ваша, Светлана Зенкина, психолог, писатель, специалист по традиционным системам оздоровления.

Сделать из жизни конфетку Сегодня поймала себя на таком ощущении, вовсе мне несвойственном: почувствовала энергию «Хочу сделать всё чисто-красиво в своей жизни». Знаете, такой приступ перфекциониста будто бы, но не совсем. Вообще мне это несвойственно. Обычно я жила, как получается. Справлялась. А тут читаю одну девочку, она в блоге пишет вроде бы обычные вещи, но энергия такая чистая, правильная от и до. Местами наивная, но очень последовательно-улучшательная. Не сказать, что девушка рассказывает что-то навязчиво, да и блог её вообще не про уборку, только я заметила, что после прочтения мне захотелось так постепенно, не спеша всё-всё вычищать, облагораживать, начищать, делать красивым. Вы знаете, я думаю, это очень хорошо хотеть сделать всё красиво и качественно в своей жизни. Да мы забываем об этом, живём, как придётся или как успеваем или как выходит, будто бы мы не можем на это повлиять, но мы можем! И не обязательно делать всё в одночасье, тоже распространённое заблуждение. Можно, и нужно, и логично делать всё последовательно и не спеша. Вы же не дело-однодневку делаете, а основательно вычищаете вашу жизнь и наводите лоск и красоту в ней же. В общем, начала я этот процесс вычищения. Или продолжила. И захотелось жить так по-новому: в вычищенном доме, иметь все вещи в порядке, всё чтобы было подобрано «волосок к волоску». А вы выстраиваете кропотливо вашу жизнь? До скорого! Ваша, Светлана Зенкина, психолог, писатель, специалист по традиционным системам оздоровления*. *подпись немного изменила. Раньше была формулировка «альтернативное оздоровление», сейчас исправила на «традиционные системы оздоровления», как в дипломе о переквалификации написано. Так лучше и правильнее, мне думается.