Психолог, Светлана Психолог, https://svetlana-psiholog.ru

Есть такое мнение, что психотерапия обязательно должна принести мир и покой в душу человека, сделать его более счастливым, радостным и успешным. Допустим, человек имел низкую самооценку, не любил себя, испытывал чувство вины, был робким и стеснительным. После терапии человек стал осознавать свою ценность. Его привычное для всех поведение изменилось. Как вы думаете близкие люди, родственники, знакомые, друзья будут в восторге или нет? Раньше этому человеку можно было садиться на шею, давить на него, манипулировать через вину и т.д. Такой человек был всем удобен и выгоден. Никогда не откажет, не устроит скандал, не станет спорить и отстаивать свои психологические границы. Удобно не правда ли. А теперь представьте, ваш супруг/супруга, ваши дети начали заявлять о правах, о своей ценности, стали отстаивать свои психологические границы, начали вести себя уверенно, научились отказывать и говорить нет. Думаете жизнь превратится в райский сад?! С точки зрения конкретной личности это будет духовный и психологический рост. Человек научиться любить и принимать себя, ценить свою личность, перестанет позволять всем и каждому ездить на своей шее. Станет отстаивать своё мнение и вступать в диспуты. Внутри появится чувство самоуважения, спокойствие, радость от осознания своей новой силы и новых возможностей. Но такие люди не очень удобны для тех, кто привык над всеми доминировать и всегда оставлять за собой последнее слово. Поэтому можно сделать такой вывод. После прохождения психотерапии человек начинает обучаться новым, более эффективным способам коммуникации с миром и с самим собой. А так как это новый опыт для человека требуется время, чтобы адаптироваться к этому и чтобы другие люди привыкли к новому Тебе. А значит без трудностей и непонимания со стороны окружающих может не обойтись. Но это стоит того, чтобы стать цельным, осознать собственную ценность и полюбить себя, стать более уверенным и целеустремленным. Жизнь качественно меняется в лучшую сторону. Но для этого потребуется какое-то время, чтобы мозг смог перенастроиться на новое восприятие окружающей действительности и человек научился по-новому воспринимать самого себя, идентифицировать себя с новой точки зрения. ‼️ Обращайтесь за квалифицированной помощью к психологам и психотерапевтам.

Почему сложно вообще прийти к психологу! Чтобы прийти к психологу, человеку нужно признать, что он не справляется, — а это проблема. И это такая массовая травма. Вспомните, нам ведь в детстве не говорили, что допускать ошибки — нормально, что это часть личностного роста. Чаще всего нас за них ругали, причем и в семье, и в школе. Поэтому идея о том, что надо работать над собой, очень новая и очень болезненная для многих из нас. Люди воспринимают психотерапевта не как человека, который поможет сделать жизнь лучше, а как очередного критика, который скажет тебе, какой ты несовершенный.

Одинцово| ПСИХОЛОГ | СВЕТЛАНА - Прямые эфиры - УСЛУГИ ПСИХОЛОГА | ОТЗЫВЫ Твой психолог-консультант. Решаю проблемы быстро и четко. Гарантированное решение запроса за 1-10 консультаций Обо мне: https://svetlana-psiholog.ru/ Записаться на консультацию: https://u.to/eSrZIA Акция: первая консультация 1000 рублей Хочешь жить в легкости подписывайся на эфиры: https://t.me/iamscaling Психолог в Одинцово: Светлана — ваш надежный помощник Если вы находитесь в Одинцово и ищете квалифицированного психолога, то вы попали по адресу. Светлана — опытный психолог, готовый помочь в решении эмоциональных и психологических проблем. Мы знаем, как важно найти специалиста, которому можно доверять, и Светлана станет именно таким человеком для вас. Почему стоит выбрать Светлану, психолога в Одинцово? Профессионализм: Светлана имеет богатый опыт работы и глубокие знания в различных направлениях психологии. Она постоянно обучается и совершенствует свои навыки, что позволяет ей использовать самые современные методы работы с клиентами. Индивидуальный подход: Каждый человек уникален, и Светлана понимает это. Она проводит предварительную диагностику, чтобы понять ваши потребности и выбрать наиболее эффективные методы терапии. Доступность: Светлана предлагает удобное время для консультаций. Вы можете записаться на прием в Одинцово в удобное для вас время. Как записаться на прием к психологу в Одинцово? Записаться к Светлане просто! Вы можете связаться с ней по телефону или заполнить онлайн-форму на сайте. Первый шаг к улучшению вашего психоэмоционального состояния — это ваше решение обратиться за помощью к специалисту. Услуги психолога в Одинцово Светлана предлагает широкий спектр услуг: Индивидуальная терапия: Помощь в решении личных проблем, вопросов самооценки, стресса и других эмоциональных трудностей. Семейная терапия: Работа с парами и семьями для улучшения коммуникации и разрешения конфликтов. Групповая терапия: Участие в групповых занятиях для обмена опытом и получения поддержки от других. Заключение Если вы ищете квалифицированного психолога в Одинцово, Светлана — ваш лучший выбор. Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом. Запись на прием — это ваш первый шаг к гармонии и внутреннему спокойствию. Обращайтесь, и Светлана готова помочь вам справиться с любыми трудностями. Записывайтесь к психологу в Одинцово уже сегодня! #психология

ЛЕГКОЕ ДЫХАНИЕ ВМЕСТО ТЫСЯЧИ БАТАРЕЕК…. 🍀 Если твой день  или не дай Бог недели, месяцы и даже годы наполнены:  Тяжестью расставания Тяжестью обид Тяжестью измучившей тебя ревности  Тяжестью одиночества Тяжестью предательства  Тяжестью тревоги  🍀 Знай!  Ты угодила в ловушку сознания.  Ты просто забыла, что способна идти по жизни с легкостью, с радостью и достатком.  И ЗАГОНЯЕШЬ себя в ещё большую депрессию, разрушение и болезни.  🍀🍀🍀🍀 ФОКУС НОВОГО ПОДХОДА СОСТОИТ В ТОМ! ЧТО ЗА ОДНУ КОНСУЛЬТАЦИЮ ТЫ МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ СВОЁ МЫШЛЕНИЕ И ПОМЕНЯТЬ  ЖИЗНЬ НАПОЛНЕННУЮ ТЯЖЕСТЬЮ ОДИНОЧЕСТВА, РАССТАВАНИЙ, ОБИД, НУЖДЫ - НА ЛЕГКОСТЬ И РАДОСТЬ! С ОБРАЩЕНИЯ К НАМ НАЧНЁТСЯ ЛЁГКАЯ ПОЛОСА ТВОЕЙ ЖИЗНИ! ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО - СТАНЬ СВОЕЙ ДЕТКА!

УТРЕННИЕ ПРАКТИКИ В 8:00 ПО МСК! Почему надо ходить в лес.. ⠀ В 1982 году группа ученых из Японской медицинской школы в Токио начала углубленно изучать способы взаимодействия человека с природной средой, которые, как мы можем предположить, интуитивно использовались разными народами на протяжения веков. Спустя время доктору Цин Ли удалось эмпирически обосновать полезность пребывания в окружении деревьев и положительное влияние леса на организм человека. Он установил, что фитонциды - биологически активные вещества, которые выделяют деревья - повышают иммунитет и сопротивляемость организма к различным болезням и вирусам, приводят в равновесие эндокринную и нервную системы. А при взаимодействии с землей живущая в почве бактерия Mycobacterium vaccae повышает у человека уровень нейромедиатора серотонина, регулирующего ощущение счастья. Кроме того, он доказал, что особым образом организованные лесные прогулки помогают справляться со стрессом, депрессией, тревожностью, восстанавливают силы, повышают умственный и творческий потенциал. Так родился особый метод терапевтического взаимодействия с лесной экосистемой - Shinrin Yoky. ⠀ Таким образом, объединив научные и традиционные знания, принципы лесной терапии и возможности аналитической психологии, мы можем позаботиться о собственном теле и психической жизни, прислушиваясь к буквальным и символическим потребностям личности через природные пространства. Приветствую Вас! Я психолог Светлана, я психотерапевт с 26-летним опытом работы. Свою деятельность я люблю, с удовольствием и истинным интересом помогаю людям найти выход из самых сложных ситуаций, обнаружить новые возможности и обрести состояние равновесия. Обо мне: https://svetlana-psiholog.ru/ Записаться на консультацию: https://u.to/eSrZIA Акция: первая консультация 1000 рублей Прямые эфиры: чт - 20:00 Самый удобный способ - подписаться на мой канал «Свет! Получилось!» в Телеграм, и там же познакомиться с моими подходами в ежедневной практике: https://t.me/iamscaling #психология Старая Купавна | советы психологя | ПСИХОЛОГ СВЕТЛАНА - УСЛУГИ ПСИХОЛОГА | психолог онлайн #психология #психотерапия

https://svetlana-psiholog.ru/ Записаться https://u.to/eSrZIA Светлана - Ваш Психолог из Саратов Всё начинается с общения. Светлана – психолог с многолетним опытом, которая работает в Саратове. Она понимает, как важна поддержка в трудные времена, и предлагает индивидуальный подход к каждому клиенту. Специализируясь на работе с молодежью и взрослым населением, Светлана помогает разобраться в сложностях отношений, найти баланс в жизни и преодолеть внутренние конфликты. Особенности Работы Светланы Светлана применяет различные методы, основанные на когнитивно-поведенческой терапии и гуманистическом подходе. Она уверена, что каждый человек обладает уникальными силами и способностями, которые могут быть раскрыты через профессиональную помощь. В её практике также широко используются техники работы с подростками. Светлана понимает, как сложно бывает в этом возрасте, и всегда готова выслушать, поддержать и предложить пути решения. Кроме того, Светлана активно участвует в обсуждениях на форумах психологов, где делится своим опытом и знаниями о психологии. Она верит, что обмен мнениями только обогащает профессию. Почему стоит обратиться к Светлане? Если Вы ищете психолога в Саратове или других городах, таких как Владивосток, Подольск, Тверь и Ярославль, Светлана будет отличным выбором. Её профессионализм и забота о каждом клиенте – залог успешного сотрудничества. Не забывайте, что работа психологом требует постоянного образования и саморазвития, и Светлана уделяет этому особое внимание. Она изучает новые подходы и техники, чтобы оставаться на передовой психотерапии. Весь Мир Ждет Изменений Светлана считает, что психология играет важную роль в изменении жизни каждого человека. Вместе с ней у Вас есть возможность научиться справляться с трудностями и идти к своей цели, ведь в этом прекрасном мире есть место для роста и самореализации. Если Вы хотите сделать шаг к лучшему, запишитесь на консультацию к Светлане уже сегодня. Ваше счастье и гармония – главная цель её работы! в Телеграм: https://t.me/iamscaling #психология Ногинск | Психолог Светлана | Записаться на консультацию