Найти тему
Закреплено автором
Светик Носик :Записки дзен-мамы.
Приветствую всех подписчиков! Меня зовут Света, и я мама с прекрасными детьми Шафочка6 лет и Сафия 3 года и да еще у нас есть кошка Хлоя. Я рада приветствовать вас на моей странице, где я делюсь своими мыслями, вдохновением и опытом материнства. Ведь я не просто мама! В свое время я прошла лечение по случаю рака щитовидной железы. И получив колоссальный опыт стала делиться и вдохновлять отчаявшихся людей ,что жизнь продолжается ! И материнство после лечения есть! Так на площадке в телеграмм образовалось сообщество пациентов где огромное количество людей получают правильный маршрут и не только) даже рождаются детки ) Итак, далее в своем декретном отпуске я решила начать вести социальные сети , чтобы создать сообщество, где мы сможем также поддерживать друг друга в нашем увлекательном путешествии материнства. Здесь я делюсь всем, чем пользуюсь сама и чем вдохновляюсь. Моя цель - помочь каждой маме найти гармонию в своей жизни, ведь мы все знаем, что роль мамы требует многих усилий и преданности. Я верю, что материнство - это не только ответственность, но и прекрасная возможность расти и развиваться вместе с нашими детьми. Здесь вы найдете вдохновение для материнства - советы по организации времени, воспитанию детей, поддержку в создании гармоничных отношений в семье. Также я буду делиться нашими замечательными поездками и приключениями, ведь мир так широк и удивителен! Я благодарна каждому из вас за то, что присоединились к моему сообществу. Буду рада видеть ваши комментарии, вопросы и идеи. Давайте вместе создадим прекрасное место, где каждая мама найдет поддержку, вдохновение и заряд положительной энергии. Спасибо, что читаете меня! Добро пожаловать в наше сообщество, где материнство - это искусство, которым мы делимся друг с другом. С уважением ,Светик носик Пишите из какого вы города и есть ли у вас детки?
8 месяцев назад
Немецкий штоллен Если вы ни разу не готовили его то в этом году обязательно это сделайте! Ингредиенты; 100 г размороженной вишни или черешни; 95 г цукатов; 75 г фисташек без скорлупы; 60 мл апельсинового ликера; 2 ч. л. (7 г) сухих дрожжей; 125 мл теплого (но не горячего!) молока; 70 г сахара; 125 г сливочного масла +10 г для смазки; 1 яйцо; ½ ч.л. сушеной апельсиновой цедры; ½ ч. л. кардамона; 450 г муки высшего сорта; 1 ч. л. порошка корицы; 50 г сахарной пудры. Как приготовить: Важно разморозить ягоды до начала приготовления. Хорошо отожмите сок, они должны быть сухими. В миске смешайте дрожжи с теплым молоком и 2 ч. л. сахара, взбейте смесь венчиком до полного исчезновения крупинок. Оставьте на 5 минут в теплом месте, пока молоко не начнет «бродить».
 С помощью миксера смешивайте сливочное масло и сахар до тех пор, пока оно не станет кремообразной структуры, а сахар не растворится. Добавьте яйцо, апельсиновую цедру и кардамон, влейте дрожжевое молоко, высыпьте муку и аккуратно размешайте до однородности. Выложите тесто на присыпанную мукой поверхность. Замешивайте тесто около пяти минут, пока оно не станет эластичным. Положите его в миску, накройте пищевой пленкой и поставьте в теплое место на полтора часа, пока оно не увеличится в размере. Всыпьте в тесто вишню, цукаты и орешки, замесите и вновь оставьте на полчаса-час.
 Разогрейте духовку до 180°C. Слегка взбейте тесто кулаком. Смажьте противень подсолнечным маслом. Скатайте длинную колбаску и положите на противень. Смажьте кекс растопленным сливочным маслом, посыпьте корицей. Оставьте штоллен в теплом месте на 20 минут, он должен подойти.
 Выпекайте в духовке 30-40 минут, пока изделие не пропечется. Достаньте, пропитайте апельсиновым ликером и оставьте на полчаса.
 Перед подачей на стол щедро посыпьте штоллен сахарной пудрой #блогерскаякухня
3 месяца назад
✨ Сегодня день мечты, и я считаю, что это один из самых важных и вдохновляющих дней в году! 🌟 Почему? Давайте разберёмся! 1. Вдохновение Мечты — это то, что вдохновляет нас на новые свершения. Каждый раз, когда мы задумываемся о своих желаниях и целях, мы получаем новый заряд энергии и мотивации. 2. Цели День мечты — отличный повод остановиться и подумать, чего мы на самом деле хотим достичь. Это время для рефлексии и постановки новых целей, которые будут двигать нас вперёд. 3. Самоопределение Мечты помогают нам лучше понять себя. Что для нас действительно важно? Чего мы хотим достичь в жизни? Задавая эти вопросы, мы можем найти свой путь и следовать ему с уверенностью. 4. Объединение Делитесь своими мечтами с друзьями и близкими! Это не только сближает, но и помогает создать поддержку и вдохновение в окружении. Кто знает, может, у вас появится общий проект или цель! 5. Безграничные возможности Мечты не знают границ. Они позволяют нам представить себя в будущем, где всё возможно. Это даёт нам возможность мечтать о больших переменах и смело двигаться к их осуществлению. 6. Смелость Мечты требуют смелости. Смелости следовать за своим сердцем, смелости идти против течения и делать то, что действительно важно для нас. Так что давайте сегодня не просто праздновать день мечты, а активно использовать его как шанс для саморефлексии и планирования будущего! 🌈 Каковы ваши мечты? Поделитесь ими в комментариях! 💬✨ #ДеньМечты #Мечты #Вдохновение #Цели #Смелость
6 месяцев назад
Кошечка на вязке ! А что выбрали вы для своих питомцев? Лично мы дадим ей стать один раз мамой! Сегодня особенный день для нашей любимой кошки Хлои! Ей исполнился целый год, и мы решили, что пора ей навестить своего первого кавалера. 🐾❤️ Хлоя сейчас на свидании с пушистым красавцем по имени Пушка! 🎩💕 Мы уже три дня не видим нашу маленькую принцессу, и дома стало как-то совсем грустно и пусто без её игривых шалостей и мурлыканья. 🥺 Мы всегда знали, что Хлоя хотя бы раз станет мамой, прежде чем мы решим о стерилизации. Это важно и нужно, ведь у каждой кошки должна быть возможность испытать радость материнства. 🐱💕 А как у вас обстоят дела? Стерилизовали своих питомцев сразу или оставили возможность оставить потомство? Делитесь своим опытом в комментариях! 💬✨
6 месяцев назад
Укрепляем иммунитет! Сейчас из@за скачков погоды ,многие приболели. Шафа тоже с насморком. Поспешила сделать укрепляющую пасту . В качестве натуральной витаминной добавки очень хорошо принимать так называемую «Пасту Амосова» Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна. Вот ее рецепт: взять по 500 г - изюма, - кураги, - инжира, - чернослива без косточек, - грецких орехов и - 1 лимон с кожурой. Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку. - Добавить 500 г меда. Все перемешать и разложить по банкам. Эта смесь - просто кладезь микроэлементов и витаминов. Взрослым по 2 столовой ложки. Детям от 3 дет по 1 чайной ложки. И будьте здоровы. Хранится она прекрасно в холодильнике . @
6 месяцев назад
Вот и лето прошло.
Конец августа. Лето, как быстро пролетевшая птица, уже уходит на юг, оставляя за собой лишь лёгкий шёпот тёплого ветра и запах спелых яблок. Время пролетело незаметно, и вот уже на горизонте маячит осень — пора, когда природа готовится к своему волшебному перевоплощению. Начинаем собирать вещи, готовясь к новому учебному году.  Я смотрю на них, и в душе у меня возникает ностальгия. Лето было таким ярким, полным смеха и беззаботных моментов. Но, признаюсь, меня не покидает ожидание. Я всегда ждала осень,скажу честно любимая пора...
6 месяцев назад
5 книг, которые помогут не выгореть в материнстве Материнство — это удивительное, но порой и очень сложное путешествие. Часто мы сталкиваемся с эмоциональным и физическим истощением. Чтобы сохранить внутренний баланс и не выгореть, важно находить время для себя и черпать вдохновение из хороших книг. Вот пять произведений, которые помогут вам справиться с вызовами материнства: 1. «Материнство: как не сойти с ума" Ребекки Этти** Эта книга — настоящая находка для матерей @, которые чувствуют давление общества и собственные ожидания. Ребекка делится личными историями и практическими советами о том, как справляться со стрессом и находить радость в каждом дне. 2. «Счастливая мама: как получить удовольствие от материнства" Эмма Браун** Эмма Браун предлагает читателям переосмыслить свои представления о материнстве. Она делится простыми и доступными методами, которые помогут находить радость в повседневных делах и не забывать о своих потребностях. 3. **"Материнство — это не только работа" Линн Гарднер В этой книге автор исследует, как важна поддержка и забота о себе для успешного выполнения роли матери. Линн предлагает практические упражнения и советы, которые помогут восстановить внутреннюю гармонию и радость. 4. «Остановись и радуйся: как не потерять себя в материнстве" Клара Шарп Клара делится своими наблюдениями и опытом, рассказывая о том, как важно находить время для себя и наслаждаться каждым моментом с детьми. Книга полна вдохновения и мотивации, позволяя понять, что забота о себе — это не эгоизм, а необходимость. 5. «В поисках баланса: как быть хорошей мамой и сохранить себя" Анна Леви** Анна описывает свой путь к нахождению баланса между материнством и личной жизнью. Она предлагает стратегии и советы, которые помогут избежать выгорания и научиться получать удовольствие от жизни. Чтение этих книг поможет вам не только лучше понять себя как мать, но и найти пути к гармонии и радости в материнстве.
7 месяцев назад
Как не уставать с двумя детьми: практические советы для родителей
Рождение второго ребенка — это радостное событие, но одновременно с ним приходит и новая порция забот и ответственности. У многих родителей возникает вопрос: как сохранить силы и не уставать при уходе за двумя детьми? В этой статье мы поделимся несколькими полезными советами, которые помогут вам справляться с нагрузками и наслаждаться каждым моментом с вашими малышами. 1. Организация времени Создайте распорядок дня Составьте расписание, которое будет удобно для всей семьи. Если ваши дети уже достаточно взрослые, вовлеките их в процесс...
7 месяцев назад
🍜 Фаршированные помидоры 📌 Ингредиенты: Помидоры - 1 кг. Куриный фарш - 200 г. Лук - 1 шт. Сыр - 30 г. Яйцо - 2 шт. Соль, перец - по вкусу 🔪 Приготовление: 1. Разогретую сковороду слегка смазать маслом, обжарить фарш. Лук мелко нарезать и через 10 минут добавить в сковороду к фаршу. Потушить 5 минут, добавить соль, по вкусу специи. 2. С помидоров срезаем "шляпку" и вынимаем сердцевину. Часть сердцевины можно мелко порезать и добавить в сковороду к фаршу. 3. Помидоры выложить на противень или в форму для запекания кексов, чтоб они стояли вертикально. Заполнить помидоры начинкой из куриного фарша наполовину. 4. Яйца взболтать с солью и перцем и разлить в помидоры. 5. Фаршированные помидоры выпекать при температуре 180 С 20 минут. Затем посыпать помидоры тертым сыром и выпекать еще несколько минут до расплавления сыра. Готовое блюдо посыпать зеленью. Приятного аппетита! Легкие и Доступные рецепты
7 месяцев назад
🥧 Ленивая ачма Ингредиенты: Лаваш: 400 г Творог: 500 г Молоко: 300 мл Яйца: 4 шт Зелень Сыр: 250 г 🔥Приготовление: Режем лаваш на мелкие куски. В большой миске смешиваем творог, яйца, молоко и, если хотите, добавляем зелень. Солим и кладем туда натертый сыр. Перемешиваем все хорошо. Добавляем куски лаваша, еще раз перемешиваем и выкладываем в форму, предварительно смазанную растительным маслом. Ставим в духовку на 40 минут при 180 градусах, пока не образуется корочка. Приятного аппетита
7 месяцев назад
Вкусный салат на зиму,хозяюшкам на заметку! Это НЕOБЫЧНЫЙ и прoстo ВКУСHЕЙШИЙ Рeцeпт, который я своим деткaм Гoтoвлю на ЗИМУ. Очееень уж им он ПОЛЮБИЛСЯ и я пoнимаю, почeму, так как НЕЖНЕЕ я еще Не ВСTPЕЧАЛА. Хoрoшo ИДЕТ как ЗАКУСКА и ставлю егo на Стол нa Все TОРЖEСTВА.  Ингредиенты для этого вкусного и простого блюдa:  1 кг кaпусты  1 кг моркови  1 кг лука  1 кг болг. пeрца  1 кг помидоров  1 кг oгурцoв  5 ч. л. сoли  5 ст. л. caхaрa  1 cт.раcт.маcла  1 ст.уксуса 9 %  чeснок по желaнию  Все наpезать соломкой,залить маслом, уĸсусом, зaсыпaть пескoм и сoлью, перемешать и дaть настoяться 1 час.  Поставить варить,послe тoгo, как закипит, варить нe бoльше 10 минут.  Pазложить по бaнкaм равномeрно c мaринaдом. Зaкaтaть.  Приятного аппетита!
7 месяцев назад
Та самая летающая паста?! Мне посчастливилось побывать в ресторане в центре Москвы и попробовать летающую пасту ! Заведение конечно очень классное ,стильное Красиво. Сама паста не съедобная) чисто для фото. Есть не возможно, жаль что ее не доработали вплане вкуса . А вот утиная ножка в сувиде нежнейшая и очень вкусная . А еще здесь подают те самы булочки с нутелой !
7 месяцев назад
Дети в парке Сокольники!
Ищете ли вы встречу с лосем в столице, хотите ли окунуться в зелёные исторические аллеи Москвы, либо не против попробовать себя в уличном настольном теннисе, то Вам прямиком сюда! Как Вы могли догадаться, наша сегодняшняя прогулка по парку Сокольники.  Вообще парк Сокольники — это часть природного национального парка Лосиный Остров. Да, это самый настоящий лес, со своей фауной, но с облагороженной территорией.  Тут в своё время проходили соколиные царские охоты, начиная с Ивана Грозного. Сокольничие, то есть дрессировщики и сами соколы тут и располагались, отсюда и осталось название места...
140 читали · 7 месяцев назад