Найти тему
Закреплено автором
Радости свет | Света В
Друзья, давайте знакомиться. Меня зовут Светлана. Я – автор канала «Света В Литературе и Искусстве», в котором я делюсь своими интересными открытиями и вдохновляющими впечатлениями от книг и фильмов, от выставок и музеев, от посещения интересных мест. Там же я делилась своими рассуждениями о прочитанных книгах по саморазвитию и «светлыми мыслями» на темы психологии и философии, а также своими стихами, которые я обозвала «мои светавлии» (аббревиатура от названия канала). Но однажды я поняла, что «светавлий» стало так много, что для них стоит завести отдельный канал, куда я вас и приглашаю. Здесь будет ещё больше всего интересного: и книги, и фильмы, и вдохновляющие цитаты. Я сразу хочу сказать, что я никого не учу, просто делюсь своим мнением, и буду рада узнать ваше. Дело в том, что я уже столько всего поперечитала и у меня столько всего «накопилось», что появилась необходимость всё это рассказать и обсудить. А для того, чтобы вы поняли, о чем мои «светавлии» оставляю вам здесь ссылочки на некоторые из них: Про доверие жизни Как написать Список из 100 желаний на будущий год На пороге Нового, или с чего начать Волшебная сила воображения. Часть 1 Волшебная сила воображения. Часть 2 Как вернуть себе ресурсное состояние Мы все – магниты, или ещё раз про Закон Притяжения Возможно ли осуществить свою мечту без истинной любви к себе? «Чем больше благодарности вы проявляете, тем большее изобилие притянется в вашу жизнь» Вечный вопрос Подписывайтесь! Будем вместе изучать вечные вопросы. Радоваться жизни и учиться жить легко и счастливо. А я буду счастлива, если после чтения моих статей вам захочется мечтать, действовать, смеяться; захочется быть счастливым человеком. С любовью, ваша Света В.
2 года назад
Радости свет | Света В
💥 Бонус для моих подписчиков 💥 2-х минутная утренняя привычка, которая поможет сделать каждый ваш день удачным Утро во многом определяет то, как пройдет весь ваш день. Поэтому так важны утренние ритуалы. Предлагаю вам выделить пару минут для того, чтобы запустить свой день в нужном направлении. Встаньте перед зеркалом. Выпрямитесь и расправьте плечи. Сделайте глубокий вдох. Почувствуйте, как вы наполняетесь воздухом. Почувствуйте легкость в теле. Улыбнитесь своему отражению. И мысленно скажите себе: «Я в тебя верю. У тебя всё получится! Тебя ждет великолепный день». Вы можете придумать свои слова поддержки, такие, которые вы хотели бы сказать своему лучшему другу. Например: «Ты – супер», «Ты – крутой», «Ты – красотка», «Ты – лучшая», «Ты – молодец» и тд. Можете себя обнять или подмигнуть себе. Сделайте то, что придаст вам уверенности. Очень важно верить в себя, и тогда ничто не сможет помешать вам в достижении ваших целей. А от того, с каким настроем вы начнете свой день, зависит то, как он закончится. Напишите, есть ли у вас своя утренняя привычка?
2 года назад
«Кто умеет в буднях быть счастливым, тот и впрямь счастливый человек…». 20 марта отмечаем праздник и ищем счастье
20 марта – Международный день счастья! В 2012 году Генеральная Ассамблея ООН объявила 20 марта Международным днём счастья. Организаторы праздника по инициативе представителей Бутана призвали поддержать желание людей быть счастливыми. Бутанское правительство измеряет благосостояние граждан своей крохотной страны валовым национальным счастьем (вместо ВВП). Но как же измерить уровень счастья? Мы часто загадываем для себя или желаем другим счастье. Но как узнать, исполнилось ли это пожелание? Так что...
11 месяцев назад
☀️ 2 февраля – День сурка. ☀️ Сразу вспоминается фильм Гарольда Рамиса «День сурка» 1993 года. Думаю, все его видели. А тому, кто не смотрел, я могу искренне позавидовать. Потому что это огромное удовольствие познакомиться с этим фильмом. Я  «День сурка» смотрела, наверное, раз десять. И каждый раз открывала для себя что-то новое. Когда в прошлом году пересматривала, вдруг осознала: да это же про то, о чем я думала в последнее время: пока ты не изменишься сам, внутри себя, мир не может измениться. ❗❗ Для героя Билла Мюррея не наступал следующий день до тех пор, пока он не стал ДРУГИМ ЧЕЛОВЕКОМ❗❗ Нельзя исполнить мечту, пока ты не станешь тем человеком, который готов обладать желаемым. Чтобы иметь большой дом, надо научиться его содержать. Чтобы иметь свой бизнес, надо знать, как платить налоги, как подбирать кадры и тп. И так во всём. Как только человек становиться готов, мечта осуществляется – наступает следующий день.  Может быть, кому-то это сразу было понятно. Но для меня это был фильм про необходимость учиться, про то, что нельзя получить то, что хочешь сразу, про то, как надо стараться понимать того, кто рядом и самого себя, про терпение и упорство, про необходимость трудиться над собой день за днем. А поначалу и просто весёлой комедией. Но когда мы развиваемся, то и наши взгляды на одни и те же произведения меняются. А у талантливых произведений есть несколько пластов, которые раскрываются постепенно. Поэтому бывает так интересно пересматривать хорошие фильмы или перечитывать книги. 💗 Желаю всем найти выход из своего «дня сурка». С любовью, ваша Света В.
1 год назад
Строим планы на февраль. И рассказываю, как в январе исполнилось моё желание
Вот и закончился первый месяц 2024 года. Можно подводить первые итоги и строить планы на февраль. Не нужно расстраиваться, если не всё удалось реализовать из задуманного. Ведь главное начать. Я считаю, что это очень здорово иметь в начале года каникулы. В эти дни можно задать нужный темп всему году. Причем у каждого будет своё. Кто-то посвятит это время общению с друзьями и семьей, кто-то путешествиям и получению новых впечатлений, кто-то прочитает давно приготовленную книжку, кто-то будет много гулять, а кто-то выспится наконец-то...
1 год назад
Всем доброе утро!!! Вот и закончились первые 12 дней 2024 года, которые самые смелые из нас сумели прожить согласно дням Соляра. Но если вы что-то пропустили, не расстраивайтесь, ведь самые сильные дни – это 12 дней после вашего дня рождения – вашего ЛИЧНОГО, Персонального Нового года. Вы всегда можете воспользоваться знаниями о значении каждого из двенадцати дней в свой собственный праздник. Подробно о солярных днях можно почитать в моих статьях: ▶️ День рождения – персональный Новый год. Рассказываю, что такое Соляр и как к нему подготовиться ▶️ 12 важных дней после Дня рождения. Рассказываю, что нужно делать в эти дни, чтобы следующий год прошел успешно А сегодня хочется спросить: вот начался новый год, и что изменилось в вашей жизни, кроме цифры в календаре? Начали ли вы делать то, что всегда откладывали? На понедельник, на новый месяц и, наконец, на новый год? Самое трудное – это первый шаг. Как для того, чтобы завести автомобиль, требуется большое количество энергии, так и для того, чтобы начать что-то новое, чтобы пуститься в своё самое интересное путешествие, нужно много решимости. Поэтому очень важно просто начать. Начать делать что-то небольшое, но для вас нехарактерное. Об этом я рассказывала в своей статье год назад. И если вы её пропустили, но хотите в своей жизни что-то изменить или начать свой новый путь к мечте, советую вам её почитать. ▶️ На пороге Нового, или с чего начать Ведь как гласит китайская поговорка: «Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага» Если вам интересна тема прокрастинации, и хочется избавиться от этой привычки – откладывать важные дела НА ПОТОМ, пишите в комментариях. С любовью, ваша Света В.
1 год назад
☀️ 12 день – ощущение целостности, единства с миром. ☀️ «Своими мыслями вы творите не только собственную жизнь; помимо этого, ваши мысли являются значительным вкладом в сотворение Вселенной. Если до сих пор вы считали, что ничего не значите и не имеете силы в этом мире, подумайте хорошенько. Ваш разум придает форму миру вокруг вас» ❄️ 12 января – двенадцатый день для уединения и работы со своим подсознанием. Сохраняйте внутренний покой, расслабляйтесь. Хорошо заниматься йогой и медитацией, посетить храм. Пообщайтесь со своим подсознанием, попытайтесь услышать свой внутренний голос, обратите внимание на сны. Помогите кому-нибудь вещами или деньгами, чтобы в будущем избежать потерь лучше отдать добровольно. 📝  Представьте будто предстоящий год уже прошел и напишите в дневнике рассказ о том, каким он был. 📖 Публикации по теме: ▶️ Подсознание – наш помощник, модель Ассаджолли ▶️ 11 лучших цитат про подсознание из знаменитой книги Джона Кехо
1 год назад
☀️ 11 день – Друзья, единомышленники, мечты, долгосрочные планы, идеи, таланты. ☀️ «Осознав свои мечты, ты осознаешь величие в себе. Величие – это не когда ты родился с серебряной ложкой во рту. Следовать своим мечтам и осознать героя в себе – вот величие» ❄️ 11 января – одиннадцатый день для встреч с единомышленниками и развития бизнеса. Общайтесь с друзьями, партнерами по бизнесу и с теми, кто разделяет ваши интересы. Будьте активны в соцсетях, в группах своих единомышленников. В этот день можно узнать для себя новое, то, что обязательно пригодится в будущем. Помечтайте, поддерживайте радостный настрой. 📝  В дневнике опишите свою мечту на ближайший год и ждите её исполнения к 11 месяцу. 📖 Можно почитать статьи о том, как загадывать и исполнять свои мечты ▶️ Мечта на будущий год. Как загадать и как помочь ей исполниться ▶️ Мечта на будущий год. Как стать чародеем в своей жизни
1 год назад
☀️ 10 день – Цели, направление движения, карьера, профессионализм, социальный статус, публичность, слава. ☀️ «Идите вперед по жизни с огоньком в глазах и улыбкой на лице, но с великой и твердой целью в сердце» ❄️ 10 января – десятый день для развития своего профессионального мастерства, следования своему предназначению. Проявите инициативу в работе, будьте пунктуальны, дисциплинированы, ответственны и уверены в себе. Можно почитать профессиональную литературу и книги, связанные с личностным ростом. 📝  Продумайте в своих записях самую грандиозную цель, которую вы хотите достичь в своей жизни, и шаги, конкретные действия к её достижению. 📖 Публикации в тему: ▶️ Смысл жизни и мечта – размышления на сложную тему ▶️ Собственный сценарий жизни. Рассказываю, какие действия приближают его исполнение
1 год назад
☀️ 9 день – Путешествия, расширение сознания, образование, учителя, философия, религия. ☀️ «Полезна та религия и философия, которая разумными доводами дает опору человеку на пути к нравственному самосовершенствованию, делает его счастливым и спокойным» ❄️ 9 января – девятый день для путешествий, преподавания и общения с учителем. Посвятите этот день своему духовному развитию, расширению своего кругозора и получению философских знаний. Пребывайте в хорошем расположении духа и больше улыбайтесь. Можно отправиться в дальнюю поездку. 📝  Наметьте в дневнике страны и города, которые вы хотите посетить в будущем году, какое хотите пройти обучение, какого учителя встретить. 📖 Публикации по теме: ▶️ Реальность или иллюзия? Рассказываю о том, где создается наша реальность ▶️ Окружающий нас мир – это наше зеркало? Про шестой закон силы разума
1 год назад
☀️ 8 день – трансформация, освобождение от старого, пограничные состояния. «Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему, если сохраните то же мышление и тот же подход, который привел вас к этой проблеме» ❄️ 8 января – восьмой день для очищения и освобождения от всего ненужного. Выкиньте из дома и из ГОЛОВЫ старое и ненужное для того, чтобы освободить место для нового. Это самый эмоционально напряженный день – соблюдайте спокойствие, избегайте экстрима, споров и ненужных рисков. Поработайте со своими негативными убеждениями, взгляните на всё по-новому. 📝  В дневник запишите те негативные мысли, которые вам мешают реализовывать свои мечты, а рядом – найдите им положительную замену. Если помните, что вам приснилось, тоже запишите. Попробуйте почувствовать, о чем этот сон вам хочет сказать. 📖 Можно почитать статьи про замену ограничивающих убеждений: ▶️ «Ловим» свои убеждения и определяем, где у нас «торчит». Рассказываю, как ещё можно выявить свои ограничивающие установки ▶️ «Я стал мудрым, и поэтому я меняю себя». Продолжаем работать с ограничивающими убеждениями ▶️ Для счастливой жизни. 7 способов, которые помогут внедрить в свою жизнь новые убеждения
1 год назад
☀️ 7 день – Партнерские отношения, брак, партнеры по бизнесу, близкие друзья, враги. ☀️ «Чем вы расслабленнее, тем вы лучше во всем: тем лучше у вас отношения с вашими близкими, тем лучше вам с врагами, тем лучше вы выполняете свою работу, тем лучше вам с самим собой» ❄️ 7января – седьмой день для партнерских отношений. Не ссорьтесь ни с супругами, ни с партнерами по бизнесу. Постарайтесь сделать для них что-нибудь приятное, улучшить взаимоотношения 📝  В дневнике опишите, какие отношения вы бы хотели и не забывайте про благодарности. 📖 Можно почитать: ▶️ Мы способны принимать и передавать любые мысли. Как работает один из законов Джона Кехо ▶️ Спрятаться в раковину или выставить колючки. Разбираюсь, как выбрать свою собственную реакцию
1 год назад
☀️6 день – Здоровье, обязанности, служение, питание. ☀️ «Как только человек заболевает, ему в первую очередь необходимо подумать, кого ему нужно простить» ❄️ 6 января – шестой день для здоровья, решения проблем и служения. Займитесь работой, повседневными делами, уделите внимание здоровью. Начните делать что-то, что укрепит ваше здоровье (спорт, прогулки, правильное питание). Отдавайте долги, простите недругов. 📝  В блокнотике пропишите, какие отношения вы хотели бы иметь с начальством и коллегами по работе. 📖 Можно почитать: ▶️ «Летящей походкой ты вышла из мая…». Может ли походка влиять на нашу жизнь – разбираемся ▶️ Специально для Вас: установка от Хедды Болгар – «Старость – это свобода!»
1 год назад
☀️ 5 день – Дети, хобби, изобретательность, развлечения, игра, влюбленность. «Не важно, что говорят другие – примите это с улыбкой и делайте то, что важно для вас» ❄️ 5 января – пятый день для творчества, романтических отношений и детей. Начните день с духовной практики и благодарности высшим силам. Побудьте в этот день с детьми, прислушайтесь к своему внутреннему ребенку, займитесь любимым делом, хобби. Проживите этот день легко и радостно. 📝  Запланируйте в своем дневнике такие мероприятия в предстоящем году, которые доставят вам удовольствие. 📖 Публикации в тему: ▶️ Я выбираю радость ▶️ «Я посмеюсь над миром», – провозгласил в одном из своих 10 знаменитых свитков Ог Мандино. Разбираюсь, над чем рекомендует посмеяться автор
1 год назад