Найти в Дзене
Как не загнаться во время карантина
Уже не первую неделю в России идет период самоизоляции, большинству людей дается это тяжело. Эксперты, в связи с этим, подготовили некоторые рекомендации, которые помогут снять напряжение и не дойти до затяжной депрессии. В первую очередь информацию о новостях, связанных с короновирусом, следует ограничивать. Поток непрерывных новостей о пандемии негативно сказывается на человеке и вызывает усиленное чувство тревоги. Также режим дня следует приближать к обычному. Спорт, отдых, работа, питание должны соответствовать тому образу жизни, который был до карантина...
5 лет назад
Как во время карантина сохранить отношения
Формат отношений между партнерами во время самоизоляции сильно меняется. Это можно сравнить с тем, как компании переходят на дистанционный формат работы. Самоизоляция с партнером В такой непростой для всех период, при совместной самоизоляции с партнером, каждый из пары может совершить ошибку. Для того, чтобы сохранить отношения теплыми и добрыми психологи рекомендуют придумать так называемое "стоп-слово". В случае когда один из партнеров начинает сильно нервничать или агрессивно реагировать на какие-то...
5 лет назад
Он сказал, что любит нас обеих!
С фразой "Он сказал, что любит нас обеих!" недавно пришла ко мне подруга со слезами на глазах. Она узнала про то, что муж ей изменяет с другой женщиной. Это была бессонная ночь, полная рассуждений на тему: " Такое вообще реально? " Погуглив по этой теме множество форумов создалось впечатление только одно - все мужчины, которые позволяют себе заводить любовниц настоящие эгоисты. Дело в том, что у них, видите ли, в голове сложился образ идеальной женщины и они всю жизнь его ищут. Первая жена, конечно,...
101 читали · 6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала