Доктор 3,14

Что такое пробиотики?  Я, как и многие люди, очень озобочен состоянием своего кишечника. От кишечника начинается много болезней и через кишечник начинается лечение. Так что же такое пробиотики? Пробиотики, будь то в йогурте или в капсулах, продающихся в аптеке, популярны среди людей, заботящихся о своем здоровье. Миллионы людей во всем мире уверены в их пользе  и сами себе их назначают и принимают для здоровья кишечника.  Факты о пробиотиках Интересный факт изложен в новом обзоре группы врачей-гастроэнтерологов опубликованном гастроэнтерологической ассоциацией США...

Правда или вымысел: вы можете сбросить килограммы, если будете больше спать. Всем известен способ похудеть - есть меньше и тренироваться больше, верно? По мнению группы ученых, сон так же способен помочь вам сбросить килограммы. Так что, стоит ли трудиться часами в тренажерном зале, если можно похудеть просто больше часов  в день выделяя для сна? Ответ: Правильный сон поможет вам избежать набора  лишнего веса а, со временем, и похудеть. Но если вы хотите сбросить 10 кг к концу месяца, сон  вам не поможет...

По мере ослабления требования «оставаться дома» и теплой погодой не забывайте практиковать безопасный уход за кожей на солнце в дополнение к мерам социального дистанцирования Опасности солнца Поскольку мы радостно приветствуем долгожданную теплую погоду и солнце после холодного и дождливого мая, многие из нас будут стараться провести больше времени на улице, на солнце. Не важно хотите ли вы просто подышать свежим воздухом во время прогулки или надеетесь получить дополнительную дозу «солнечного витамина»,...

Сейчас люди запасаются мылом для рук, используют маски для лица и носят перчатки. А что делаете вы, чтобы защитить себя от вирусов? В этой статье я расскажу о 12 продуктах для укрепления вашей иммунной системы и поддержания всего организма в здоровом состоянии. 1. Перец чили Польза для здоровья от перца чили часто недооценивается. Перец чили содержит много антиоксидантов и содержит витамин С. Он содержит даже больше витамина С, чем лимон. Вы, естественно, удивляетесь, почему они всегда говорят,...

Ученые сделали открытие, которое позволит вам завести собаку и не колоть при этом препараты от аллергии!  «До 30% людей, страдающих аллергией на собак, на самом деле имеют аллергию на один специфический белок, который вырабатывается в простате собаки», - говорит доктор Лакия Райт, аллерголог из Бригама, университетской больницы больницы в Бостоне. Аллергия на специфический белок Хотя роль белка как аллергена была доказана несколько лет назад, надежный анализ крови на аллерген  был одобрен несколько месяцев назад...

Я, конечно, не могу пройти мимо такого знаменательного события для американцев и всего мира - мечта Илона Маска осуществилась. Во-первых стоит порадоваться за человека, который шёл к цели долгие 18 лет, а во-вторых - только посмотрите на эти фото! Как Илон Маск запустил в космос ракету Астронавты Даглас Харли (на фото) и Роберт Бенкен неоднократно бывали в космосе. NASA и SpaceX не сказали, сколько продлится экспедиция на МКС. Предположительно, не менее одного и не более четырех месяцев. Корабль...

О чем я сегодня хочу вам рассказать: Это цикл статей «Сохранение ментального здоровья», поехали! Медитация в офисе Существует постоянный поток новых исследований и новостей о пользе медитации и различных осознанных дыхательных практик. Все исследования подтверждают? что медитация повышает энергию, помогает сосредоточиться, уменьшает стресс и беспокойство, повышает сопротивляемость трудностям и стрессу, и возможно, незаметно меняет вашу жизнь и ваш мозг к лучшему. Конечно, не все верят в силу медитации...

Люди, которые смотрят на жизнь с позитивной точки зрения, гораздо реже подвержены инфарктам, чем пессимисты. В медицинском журнале JAMA 22 мая была опубликована статья с исследованиями проведенными группой кардиологов во главе с Аланом Розанским. Почему оптимисты живут дольше «Мы наблюдали, что у оптимиста риск развития серьезных сердечных осложнений, таких как инсульт или инфаркт, был примерно на 35% ниже по сравнению с пессимистами в каждой из исследуемых групп», - утверждает кардиолог доктор Алан...

Могут ли звуки вокруг нас стать источником психического заболевания? Является ли шумовое загрязнение следующим крупным кризисом в области общественного здравоохранения? Исследования доказывают, что громкий звук может оказать сильное негативное влияние на здоровье человека, а также нанести разрушительный ущерб экосистемам. Шум в настоящее время рассматривается как причина заболеваний, включая болезни сердца, расстройство психики и др. История одного пициента - Марка  «Я работал в шумном ресторане», - рассказывает Марк...

У каждого шрама есть своя история. У вас может быть шрам на колене, когда вы в детстве упали с велосипеда. Или шрам на лице от дуэли на мечах, когда вы сражались с людьми кардинала Ришелье рядом с Атосом, Портосом и Арамисом (или это был просто сон?😆). И хотя есть много вещей, которые отличают нас от знаменитостей, у всех нас есть одна общая черта - шрамы. Звезды не застрахованы от получения шрамов. Истории, стоящие за ними, могут быть захватывающими.   1. Томми Фланаган Шрам на его лице известен как улыбка Глазго...

Дезинфицирующее средство для рук из вкуснейшего разливного пива. Как это? Сейчас узнаем. Кошмарный сон для любителей Пива Представьте - пивоварни выливают тонны свежего и ароматного разливного пива прямо в канализацию! И к сожалению, это реальность. Поскольку бары и кафе не работают уже 8 недель, у многих пивоварен, производящих разливное пиво с коротким сроком годности, остается слишком много не реализованного продукта.  Со второй половины апреля часть пивоваренных заводов решили вылить все хранящееся...

Редко используемые в Латинской Америке за пределами больниц маски для лица теперь являются обязательными для машинистов метро, покупателей в супермаркетах и даже бегунов - и они становятся красочной частью повседневной жизни страны. Мотивы, появляющиеся на масках, разнообразны и часто отражают местную культуру В Мексике есть маски в стиле луча-либре, логотипы футбольных клубов в Аргентине, персонажи Бэтмена в Перу и красочные принты на масках от брэндов специализирующихся на купальниках в Колумбии...