Найти в Дзене
Предлагаем разобраться, чем современный интерьер отличается от неоклассического и какие решения будут актуальны долгие годы. Смотрите лекцию от дизайнера интерьера на surdoclass.ru: clck.ru/38zXuU
Разбираемся, что на самом деле стоит за личностным ростом, как сделать первые шаги и какие книги по саморазвитию действительно работают. Полное видео на surdoclass.ru по ссылке: clck.ru/3Qy8XB
Прыжки на скакалке — идеальное кардио: доступно и сжигает до 250 калорий за 15 минут! В мастер-классе тренер показывает, как выбрать подходящую скакалку и освоить правильную технику: clck.ru/3PXPsr
100
Бояться новых отношений после расставания — нормально. Предлагаем посмотреть лекцию от психолога, где подробно разбираются причины и пути к восстановлению. Полное видео по ссылке: clck.ru/3PXPkd
Предлагаем заварить себе тёплую чашечку и немного замедлиться. А чтобы чаепитие стало ещё уютнее, приготовьте пряный кекс с цукатами. Видео рецепта на РЖЯ по ссылке: clck.ru/3QmNdB
Хотите разобраться в принципах правильного питания? Предлагаем посмотреть вебинар о том, как организовать сбалансированный рацион и поддержать своё тело на пути к идеальной фигуре: clck.ru/3KBRSi