Влияние социальных сетей на психическое здоровье: плюсы и минусы
В современном обществе социальные сети занимают центральное место в жизни миллиардов людей по всему миру. От Facebook и Instagram до TikTok и Twitter — эти платформы кардинально изменили способы общения, получения новостей, обмена опытом и даже самоидентификации. Однако вместе с их популярностью возрастает и интерес к тому, как регулярное использование социальных сетей влияет на психическое здоровье пользователей. В этой статье мы подробно рассмотрим положительные и отрицательные аспекты соцсетей и дадим рекомендации, как минимизировать риски для психики...