Берёзе можно. А тебе можно? | Психолог Татьяна Мужицкая о можности Бывает, человек уверен, что ему нельзя. Нельзя начинать своё дело в «таком-то» возрасте… Да кто в этом возрасте всё бросает и стартует заново, да? Нельзя зарабатывать больше, чем коллеги, неприлично же. Нельзя было просто хотеть хорошо жить, когда вокруг принято жить «нормально», то есть терпимо. Есть у меня любимая берёза. На Ольхоне, в таком месте, где подобное дерево расти не должно. Ни почвы той, ни защиты от ветра, одна степь и ветра, которые деревья с корнем выдирают. И эта берёза выросла. Просто потому что решила: а мне можно. Если берёзе можно вопреки всем законам ботаники, что мешает вам?) Предлагаю игру, напишите в комментариях: Берёзе можно и мне можно … (что именно вы сегодня себе разрешаете)
Татьяна Мужицкая и Оранжевая Вселенная
Жизнь… Милена Краснова (моя коллега) высказала мысль, которая не дает мне покоя уже неделю, наверное. ⠀ Милена процитировала кого-то из великих психологов: «Главная задача матери - соблазнять ребенка на жизнь». А Милена продолжила: «Значит психолог по идее тоже соблазняет клиента на жизнь! На хорошую жизнь!» ⠀ 💫Меня так проштырило от этой мысли… ⠀ И я продолжила ее думать. Вот что я делаю на Ольхоне? Кажется, Ольхон соблазняет меня (и всех нас тут) на простую и настоящую жизнь в гармонии с природой и в доверии к миру… ⠀ ☀️Я проживаю это здесь каждый рассвет и каждый закат… ⠀ И, кажется, именно в этом основное мое вдохновение… ⠀ Да… эти слова объяснили мне феномен: почему вы так отзываетесь на мои видео с кофевареньем… ⠀ Возможно мы с кофеечком вас тоже соблазняем начать день с простого волшебства, доступного человеку. Выбрать свое настроение… Выбрать свое состояние… Выбрать убеждение на день… Подумать о том, за что ты сегодня благодарен… ⠀ И вот она - жизнь!🧡 ⠀ ✏️А как у вас, дорогие товарищи?
Как остановить того, кто орёт?
Прилетел вопрос: а как остановить человека, который начал орать? Причём чаще всего это не чужой человек с улицы, не случайный грубиян в очереди, а близкий. Тот, кому доверяешь, с кем живёшь бок о бок. Уже сорвался, уже несёт. И вот вопрос, что с этим делать? Расскажу три способа. Все рабочие, все проверенные и в жизни, и в консультациях. 🔸Первый - разрыв шаблона. Можно сказать что-то совершенно неожиданное, что вообще не вписывается в сценарий скандала. Например: «Да-да-да, это очень сексуально, когда ты так говоришь...
Мама, спасибо за жизнь. Дальше я сама
На радио «Серебряный дождь» мы добрались до темы, от которой у половины взрослых девочек начинает нервно дёргаться глаз. Отношения с мамой. Потому что вроде бы ты уже взрослая женщина. У тебя работа, дети, ипотека, бизнес, кот, тревожная лента новостей и свои витамины в красивой баночке. А потом мама говорит одну фразу. Одну. И ты снова не взрослая женщина, а девочка, которая стоит в прихожей и не понимает: её сейчас похвалят, отругают, проигнорируют или скажут, что она опять всё сделала не так. И дальше выясняется, что взросление не всегда происходит по паспорту...
