Найти тему
Книги, идеи, мысли и просто рассуждения о жизни

Книги, идеи, мысли и просто рассуждения о жизни

Изучаем популярные разработки и идеи в психологии, личной эффективности и т.д.
подборка · 9 материалов
1 год назад
Депрессия, почему это так стыдно.
На всех моих каналах возник застой: где-то по три месяца, а где-то и дольше. И если на двух других объяснять причины как-то не с руки — не та тематика каналов, то Vivant наоборот к этому даже располагает. А случилось вот что: в круговерти забот и проблем я как-то незаметно впала в депрессию. Мне было тоскливо, тягостно, и кажется не только морально, но и физически тяжело жить, а еще мне почему-то было стыдно... Депрессия — это психическое расстройство, основными причинами которого являются угнетенное,...
3 года назад
В продолжении темы о значимости желаний и жизненных целей, мне вспомнился один из самых моих любимых фильмов: "Все будет хорошо" 1995 года, режиссера Дмитрия Астрахана. Этот фильм как-то сразу отложился и в моей памяти по ряду причин, выделить главную из которых очень и очень трудно. Здесь и такая далекая уже атмосфера 90-х, в которой прошли мои детские годы, и добрый сюжет с неизменной верой в американскую сказку, в которую мы почти все тогда так наивно верили, а еще - яркие актеры, знакомые персонажи и музыка... Но позже, при очередном просмотре, мне в душу запала одна из фраз персонажа Александра Сбруева: "Мир состоит из умных, из глупых, из сильных, из слабых, из тех, кто может свою судьбу перевернуть, из тех, кто по течению плывет. Вот я смог, ты смог, а Коля тот - у него мечты нет. Не заработал он той девушки, не заслужил..." Дальше была еще одна интересная мысль о том, что счастье не только "можно, но нужно зарабатывать". Однако именно фраза про мечту зацепила меня сильнее всего. Я задумалась тогда и иногда нет-нет, но думаю до сих пор: насколько это важно, чтобы у человека была мечта? Чтобы было что-то в жизни, чтобы звало, манило, притягивало, подобно свету маяка в темной буре... У меня в жизни такая большая мечта менялась несколько раз, но последние несколько лет одна - несменяемая... В каком-то плане она действительно определяет отдельные моменты в моей жизни, заставляет двигаться, бороться... А вы согласны с идеей фильма? Есть ли у вас такая большая мечта?
3 года назад
Почему так важно достигать целей, даже если это не приносит большого удовольствия.
В одной из последних статей мы познакомились с популярной точкой зрения о том, что достижение целей для человека не так уж и важно, главное – процесс достижения, от которого и нужно в первую очередь получать удовольствие. Однако мне больше по душе противоположная точка зрения, которая также нашла достаточно большое число поклонников как среди психологов, так и просто среди популярных авторов. Поскольку я по образованию историк, мне особенно приятно привести в качестве примера, иллюстрирующего эту точку зрения, работы известного израильского историка-медиевиста Юваль Ной Харари...
3 года назад
Быть или не быть: можно ли побороть прокрастинацию
Мой основной канал «В поисках красоты» в очередной раз падает в небытие. Казалось бы: и подписчики есть, и темы вроде бы интересные, но нет – скачки аудитории стали обычным делом. Проблема не в Дзене, хотя без него тут тоже не обошлось, а во мне – после новогодней суеты я просто не смогла загнать себя за написание статей, а все потому, что меня в очередной раз накрыла волна прокрастинации. Проблема... С этим страшным зверем я веду войну столько, сколько себя помню. Соблазн отложить то или иное дело...
3 года назад
Почему дружелюбных и общительных людей никто не любит
Нет, конечно, не то, чтобы совсем никто их не любил: папа, мама, близкие и друзья – они оценят и дружелюбие, и общительность, но вот на работе, а особенно в офисе – вряд ли. Там такие люди становятся головной болью: окружающие в их присутствии испытывают дискомфорт и всеми силами своего «дружного» коллектива стараются избавиться от таких коллег. А уж как их не любят начальники – это вообще отдельная тема. Но к чему это я и почему вдруг решила об этом написать? На самом деле эта статья – внеплановая и получилась случайно, под влиянием небольшого сочинения другого автора...
3 года назад
Как я пыталась изменить свою жизнь, отказавшись от жалоб, и что из этого получилось.
Случалось ли у вас так, что обычное радостное утро вдруг почему-то превращалось в тягостный и неприятный день? При этом понять в чем причина оказывалось сложно: вроде бы не было никаких цейтнотов и сложных задач на работе, никто не толкал в метро, на улице было тепло и светило солнышко… Во время работы в офисе у меня такое звучание приобретал практически каждый день. По началу я также долго не могла выявить причину, единственное, что ощущала стойко – это, то, что негативные эмоции появлялись после общения с коллегами...