ДНЕВНИК САХАРНОЙ МАМЫ Детский диабет первого типа

НОВОГОДНИЙ СТОЛ: НАШ ОПЫТ Приближается пора салатов и прочих новогодних угощений. Делюсь в подкасте нашим опытом подготовки к новогоднему столу: что готовим, как обсуждаем с дочерью, и что делаем, когда идем в гости. Подкаст можно послушать в тг канале: htt.me/...ook

ТАЙНЫЙ ДИА САНТА 🎅🏻 Сегодня последний день, когда вы можете заявить о своем участии в «тайном диа Санте». Для этого вам необходимо заполнить гугл-форму для уточнения адреса доставки: hforms.gle/...jn9 Завтра мы с помощницей сформируем списки и рандомно определим кто кому дарит подарки 🎁

ДРОБЛЕНИЕ ДОЗЫ НА ОДИН ПРИЕМ ПИЩИ Я дроблю расчетную дозу инсулина на несколько подколок, когда, на мой взгляд, доза большая и может резко уронить сахар. Например, на завтрак у Вари должна быть доза 4.5 ед. Я переживаю, что эта дозировка с учетом чувствительности к инсулину может уронить сахар. Чтобы не было резкого падения — я делю. То есть, я сначала колю 3.5 ед на основной прием пищи (допустим, каша с хлебом). Далее выжидаю паузу: по утрам это 15 минут. Непосредственно перед едой, когда она уже села за стол, я докалываю ей остаток на десерт (в случае на фото это был овсяный пряник и конфета). Таким образом, инсулин под кашу и хлеб уже начал работу. Есть еще, как минимум, 10 минут перед работой остаточной дозы инсулина на сладость. Так я минимизирую горки. Еще больше информации о подколах, расчетах инсулина и компенсации диабета можете узнать, заполнив анкету: t.me/...bot

ЁЛКИ В ДЕТСКИХ САДАХ И ШКОЛАХ: ЧТО ДЕЛАТЬ Новый год — это всегда радость и волшебство не только для детей, но и для взрослых. Мне от души хочется пожелать вам сохранить это ощущение волшебства, не добавляя к нему тревогу и страхи На Новый год часто вручают сладкие подарки, мандаринки, которые очень любят дети. И от этого, на мой взгляд, не нужно оберегать вашего ребенка. Пусть он ощутит атмосферу праздника и почувствует кайф от получения подарков. Поговорите с ребенком о наступающем новогоднем периоде, когда все друг другу дарят подарки. Договоритесь, чтобы ребенок от них не отказывался, а брал с собой домой. Перечислите, какие именно это угощения — мандарины, конфеты, печенье, чупа-чупсы и т.д. Поговорите об этом с ребенком. Он и так это съест, но в домашних условиях и с расчетом. Пусть праздничное настроение перекроет всякие тревожные мысли о диабете своего ребенка Еще больше опыта подготовки к новому году и сахарный диабет читайте в телеграм канале «Дневник сахарной мамы»: https:t.me/...ook

ТАЙНЫЙ ДИА САНТА У меня возникла идея проведения новогоднего тайного Санты для наших Диа-детей Суть заключается в том, что вы отправляете подарок ребенку мамы из нашего канала. И вашему ребенку тоже приходит подарок от какой-то другой мамы, возможно даже из другого города Договариваемся, что подарок будет в пределах 300-500р. Тут важна не крутость подарка, а ваше внимание. Все, кому идея отзывается, до 21 декабря (включительно) заполняйте заявку, и будем творить волшебство вместе https://forms.gle/wsEbDd9YDx4vFdJn9 Больше инфо в видео в телеграм канале: https://tt.me/...ook

ДИАБЕТ РЕБЕНКА: ЧТО ЭТО ДЛЯ ВАС Диабет для многих родителей был как гром среди ясного неба. С одной стороны — непонимание, страх, тревожность, а с другой стороны — возможность по-другому посмотреть на жизнь. Диабет моей дочери помог мне переосмыслить ценности в жизни, научиться ценить каждый момент и больше делегировать обязанности, в особенности своим близким. Подробнее о том, что для меня значит диабет ребенка, рассказываю в подкасте в телеграм канале: htt.me/...ook Делитесь своими ощущениями, опытом в комментариях. Если у вас вдруг возникли какие-то мысли или вопросы после подкаста, то буду рада поговорить с вами об этом )) Ровных сахаров вашим детям!

ЗАЧЕМ НУЖНЫ ПАУЗЫ ПЕРЕД ЕДОЙ 🤔 Чтобы инсулин успел начать работу, начать «раскрываться», необходимы паузы перед едой. О том, как в организме «раскрывается» инсулин разного действия и какие нюансы стоит учитывать при подколках, чтобы не улететь в гипо — рассказываю в видео на ютуб канале «Дневник сахарной мамы» ((https:/...k).Это моё субъективное мнение, мой опыт, которым хочу поделиться, чтобы помочь. Буду рада вашим вопросам в комментариях 🌸

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА КОМПЕНСИРОВАТЬ ДИАБЕТ САМОСТОЯТЕЛЬНО Задача каждого родителя разобраться в компенсации диабета самому и научить этому своего ребенка. Если ребенок маленький, то начинать лучше с каких-то простых вещей. Например: * привлекать ребенка при взвешивании продуктов; Можно на бумажке писать вес, который должен быть на весах, и предлагать ребенку самому взвешивать, пока не появится цифра как на бумажки. *научить пользоваться глюкометром; Можно сначала потренироваться на игрушках, потом на родителях, а затем уже пробовать на себе. *рассказать про графики на libre; Что значат стрелочки в зеленой зоне, а что в красной или желтой. *пробовать подколки Здесь тоже тренируемся на игрушках, чтобы ребенок понимал, что такое подколки и как они делаются. Еще больше полезных советов и опыта диабета ребенка в канале в Телеграм: htt.me/...ook

Дорогие родители! Хочу еще раз провести эфир по компенсации диабета в эту пятницу (15.12) в 20:00 МСК. Эфир будет про подбор коэффициентов и дозировок инсулина и компенсацию диабета — расскажу про свой опыт. Ссылка на эфир: ht.me/...guy Готовьте вопросы и присоединяйтесь 🤗

ТАНДЕМЫ МАМ. ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ Первые три пары мам бадди успешно отработали: опытные мамы помогают мамам в дебюте в вопросах компенсации диабета. Делюсь с вами подробностями такой работы мам друг с другом в видео в тг канале «Дневник сахарной мамы: ht.me/...ook Если вы тоже хотите стать мамой бадди (помогать или найти ответы на свои вопросы), то пишите мне в личку в телеграм: @polgert Будем вас соединять))

ПРИНЯТИЕ ДИАГНОЗА РЕБЕНКА Наши дети не всегда понимают всю серьезность диагноза «сахарный диабет». Многое им по части самочувствия и настроения передается от своих родителей. Мы можем переживать, тревожиться, а можем относиться спокойно, и транслировать это спокойствие своим детям. Почему важно научиться принимать диагноз ребенка, и как с этим справляться — рассказываю в подкасте в телеграм канале: t.me/...ook

МЕШОК ДЕДА МОРОЗА В «Чате поддержки» периодически возникают вопросы относительно сладких подарков для ребенка с СД1 на новый год. Поделюсь своим опытом. Мы мешок Деда Мороза собираем сами из тех конфет, которые мы пробовали, или из безопасных, на мой взгляд, сладостей. А именно: шоколадные конфеты, шоколадки, киндеры, карамельки, в которых « не намешано» непонятно что В некоторых конфетах непонятен состав начинки, поэтому не рискуем, чтобы не получить неожиданных вторых волн. Я предпочитаю собирать подарок сама и относить в место, где ребенку его подарят (например, в школу). Если так сложилось, что вам где-то вручили подарок, то вы можете посмотреть в приложениях, типа «Fat Secret», бжу конфет на 1 шт. Очень полезно на первых этапах, а дальше уже опытным путем будете смотреть, как будут действовать конкретные конфеты конкретно в вашем случае )) Больше о подсчетах БЖУ и компенсации диабета узнаете в телеграм канале: httpt.me/...ook