Найти в Дзене
Уровень рН кожи: что это и как его поддерживать?
Мы постоянно тратим много энергии на то, чтобы во всем найти баланс: между работой и личной жизнью, правильным питанием и вредными пристрастиями и т.д. Но задумывались ли вы когда-нибудь о сбалансировании рН вашей кожи? Ведь это очень важно. Что такое уровень pH кожи? Кожа идеальна и работает на вас, когда ее рН уровень нейтрален. Этот показатель рекламируется большинством косметических брендов, и большинство потребителей считают, что это всего лишь маркетинговый трюк. Это не так. Уровень рН – мера концентрации ионов водорода в любом веществе...
1278 читали · 7 лет назад
Советы для полезного бега
Бег - лучший способ сохранить красивое тело и здоровье. Научно доказано, что медленный систематический бег снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения, гипертонии, депрессии и тревоги. Кроме того, увеличиваются выносливость и производительность организма. Бег трусцой может быть лучшим решением в вашей жизни. Но многие бегуны делают это неправильно, что оказывает влияние на колени и считается опасным. Для избежания проблем со здоровьем из-за ошибок в беге мы подготовили список из 20 советов: 1...
119 читали · 7 лет назад
Топ-5 японских брендов одежды
Япония – страна увлекательная: технология, инфраструктура, дисциплина не такие, как в большинстве процветающих стран. Но мир бредит по Японии не только из-за технологий. Женщины и мужчины проявляют огромный интерес к ее брендам одежды. Японская мода раскошеливает, но доля доступных брендов все же имеется. И мы собрали их специально для вас в одной статье. 1. Uniqlo. Этот бренд возглавляет чарты, когда речь идет о японской одежде. Компания, основанная в 1949 году, является недорогим брендом, но цены не ставят под угрозу его качество...
1860 читали · 7 лет назад
Быстрые прически на короткие волосы
За короткими волосами ухаживать очень просто. Но оказалось, что многие не представляют, какие прически можно сделать, когда волос на голове мало. На самом деле вариантов очень много. Для начала мы собрали для вас несколько идей. Попробуйте сделать что-нибудь подобное на работу, на прогулку или на свидание. Уверены, вам понравится, а затем захочется попробовать что-то новое. Так будут создаваться неповторимые, легкие и привлекательные образы. 1. Укладка с непринужденным скручиванием прядей Расчешите волосы...
730 читали · 7 лет назад
Тренды женского гардероба сезона Весна-Лето 2020
Общий обзор К теплому времени 2020 года платья будут приближены к служебному стилю. Силуэты более занижены, детали деликатные. Ключевой фактор - комфортное ношение и абсолютное сочетание одежды и его носителя. Женственные платья для прогулок и свиданий В 2020 к нам вернется высококлассный романтизм. Для прогулок и свиданий будут актуальны платья с цветочными принтами, гладкими линиями, длиной макси, удобные и летящие. Минималистические платья Простые стили отражают наивысшее качество. Острые силуэты сливаются с некоторыми изысканными деталями, создавая практичный, но элегантный внешний вид...
402 читали · 7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала