Студия эмоций | Онлайн-пространство для подростков

Футбол и хоккей не помогут ребёнку найти друзей. Разбираем распространенное заблуждение родителей: футбол, хоккей, волейбол или баскетбол помогут подростку побороть застенчивость и стать общительным. Это миф. Давайте разберем почему. №1. Спорт научит дружить. Да, ребята много работают вместе, но дружба требует более глубоких навыков коммуникации. Во время тренировок мало времени для непринужденного общения, необходимого для построения близких связей. №2. Тренер сделает ребенка уверенным в себе. Да, тренеры дисциплинируют, но не развивают самооценку. Строгая дисциплина улучшает выполнение заданий, но даёт ощущения - «всё знаю, всё могу». №3. Командные виды спорта учат решать конфликты. Тренеры часто придерживаются подхода "без конфликтов", что поощряет подавление эмоций. Это может привести к тревожным расстройствам, так как подростки не учатся конструктивно выражать и разрешать разногласия. №4. В секции у ребёнка будут друзья. Фокус на своём успехе не гарантирует, что у ребёнка будут друзья в команде. Дети тренируются, что отвлекает от разговоров со сверстниками. №5. Спорт подготовит к жизни в обществе. Реальная жизнь требует адаптивности и гибкости в общении, что редко практикуется в спортивной секции. Детям нужны более широкие социальные навыки для успеха во взрослой жизни. Спортивные секции могут стать важной частью жизни, но они не научат застенчивого подростка уверенности в себе. Чтобы помочь современным подросткам, мы с командой создали интерактивный онлайн-квест «Герой эмоций» для детей от 10 до 17 лет. Пройдя наш онлайн-квест, дети смогут: - взяться за сложный проект, - выступить на публике, - сдать экзамены, - легко общаться с окружающим, - справляться с тревогой и стрессом. Подробнее про онлайн-квест «Герой эмоций» читайте по ссылке в шапке профиля.

Советы психологов не работают! Выясните проблему, разговаривайте с ребёнком, покажите на своём примере. Но это не работает! Часто слышим это от родителей. Так ли это? Ко мне обратилась семья с подростком, который отказывался говорить о своих трудностях. «Да всё норм, чё прикопались?» Родители следовали всем советам: организовали семейные вечера, пытались вместе обсуждать фильмы, но ребёнок продолжал замыкаться в себе. Родители говорили: «Мы всё пробовали — бесполезно!» Это случай из частной практики Владислава, психолога «Студии эмоций». Подросток саботировал усилия родителей, предполагая подвох и скрытые намерения. Корень проблемы лежит в ожиданиях РОДИТЕЛЕЙ и ИХ готовности меняться. Мама видит крутые результаты работы психолога с подростками и ждёт аналогичных результатов у своего ребёнка. Часто забывая спросить подростка, хочет ли он смотреть с родителями этот фильм? А хочет ли он идти к психологу, чтобы проработать замкнутость? А хочет ли он удивить друзей харизмой? Отстоять свою точку зрения перед педагогом? Взять интервью у своего кумира? Как думаете? Нашей первой задачей перед созданием онлайн-квеста было изучить мир современных подростков. Что их волнует? Что они обсуждают друг с другом? Чем увлекаются? Мы погрузились в мир поколения Альфа. Стали анками, как они говорят. Так методика, разработанная Институтом психологии РАН, превратилась в интерактивный онлайн-квест: - со своими персонажами, София - ведёт блог в Likee, а Филипп сортирует мусор; - виртуальным помощником, как Алиса, только Хэппи; - с современными историями: столкновение на самокате и участие в конкурсе Большая перемена.  Программа рассчитана на 6 месяцев, заканчиваем в конце марта, чтобы за 4 четверть дети успели подтянуть «хвосты» и хорошо закончить учебный год.  Ребёнок тратит всего 15 минут в день на прохождение уровней игры, а в конце недели на групповом онлайн-занятии с психологом отрабатывает на практике новые навыки. Меняются не только дети, родители каждую неделю получают методички от психолога, чтобы понимать своих детей лучше.  Старт — 30 сентября. Стоимость квеста 37500 рублей (6250 р в месяц). Забронируйте место в мини-группе для вашего ребенка по ссылке в шапке профиля.