Как студенту прийти в форму после зимы
Куриная грудка и дорогой абонемент в фитнес-зал — это для качков, а у нас студенческий блог. Лови простые лайфхаки, как вписать здоровый образ жизни в свой плотный график дедлайнов, подработок, сессии и курсовых. Поможет, если после зимы ты чувствуешь себя усталым сурком, который выполз из норки и нервно щурится на солнце. Зима выпила из тебя все соки, а значит самое время восполнить водный запас. Купи красивую бутылку для воды и носи ее с собой на лекции. Ты удивишься, как часто организм путает жажду и голод, и сможешь уменьшить число перекусов...