Студенческая лига легкой атлетики

С написанием этой статьи нам помог Андрей Романенко — менеджер по маркетинговым коммуникациям компании GEL4U, специалист с профильным образованием и практическим опытом в спорте. Помимо профессиональной деятельности, Андрей сам активно тренируется, совмещая бег, общую физическую подготовку и велоспорт. Спорт — это то, что объединяет людей и приносит в мир больше света и позитива. Сегодня он поделился основными принципами спортивного питания в тренировочном процессе и на соревнованиях. Спортивное...

Павел Истомин — студент УГТУ, победитель Чемпионата и Первенства Республики Коми, призер на Чемпионате и Первенстве Северо-Западного федерального округа на дистанциях 1500 и 5000 метров. Рассказываем немного о его пути в спорте и жизни. Как ты попал в лёгкую атлетику, как развивался твой путь в ней до того, что есть сейчас? В лёгкую атлетику я пришёл из лыжных гонок. В 10 лет пошёл в лыжную секцию, а спустя семь лет тренеры ушли на пенсию — тогда и принял решение перейти в лёгкую атлетику. Пообщался...

Настя — участник первенства Европы по спортивной радиопеленгации 2023 года, многократный победитель и призёр первенств Москвы и России, а также призёр стартов GROM по бегу и триатлону в своей возрастной категории. Имеет первый разряд по спортивному ориентированию и радиопеленгации, второй разряд по лёгкой атлетике и спортивному туризму. Иван — мастер спорта по триатлону и международному военно-морскому пятиборью, кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике. Участвовал в чемпионатах мира CISM в Бразилии и Китае...

Тимофей Ейбогин — студент РТУ МИРЭА, кандидат в мастера спорта по спортивному ориентированию, член сборной Москвы, имеет 1 взрослый разряд по легкой атлетике. Рассказываем немного о его пути в спорте и жизни. Как ты попал в лёгкую атлетику и как развивался в ней твой путь до того, что есть сейчас? В лёгкую атлетику я приходил постепенно. На протяжении всей школы, с первого класса, я занимался ушу. Это стало хорошим силовым фундаментом: контроль над телом, ловкость, силовая выносливость. Было много...

В этом году 13–14 декабря проходят юбилейные 20-е «Звёзды студенческого спорта». В честь юбилея соревнований мы решили вспомнить историю турнира и поговорить с их создателем и директором — Андреем Вадимовичем Шляпниковым. Андрей Вадимович Шляпников — советский легкоатлет, девятикратный чемпион СССР, двукратный чемпион Европы, серебряный призёр Универсиады, многократный победитель и призёр всесоюзных первенств, участник летних Олимпийских игр в Москве. Именно по его инициативе в 2006 году появились «Звёзды студенческого спорта», в которых тогда приняли участие всего 20 команд...

Дарья Чукшис — студентка УралГУФКа, мастер спорта по прыжкам в высоту. Рассказываем немного о ее пути в спорте и жизни. Как ты вообще попала в легкую атлетику, как развивался там твой путь до того, что есть сейчас? Почему именно прыжок в высоту? В лёгкую атлетику меня позвали в школе. Я очень хотела пойти ещё в третьем классе — тогда к моей сестре, которая училась в пятом, приходили с таким предложением. Но родители настояли подождать ещё пару лет. Как только пришли к нам в класс, я пошла первой...

Владимир Шаприцкий — выпускник РУС «ГЦОЛИФК», в данный момент студент МГПУ, чемпион и призер первенств Москвы по легкой атлетике, призер чемпионатов Москвы, победитель первенства Москвы по кроссу, имеет 1 взрослый разряд по легкой атлетике. Узнаем о нем чуть больше в этой статье! Как ты вообще попал в легкую атлетику, как развивался там твой путь до того, что есть сейчас? Я всегда был активным ребёнком. С самого детства занимался разными видами спорта — самбо, шахматы, дзюдо. Особое место в моей...

Ксения Лужина — кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (прыжок с шестом), многократный призер первенств России U18, U20, победитель Первенства России U18, рекордсменка Ярославской области (4,15). А в декабре 2024 она стала лучшей в прыжке с шестом среди женщин на соревнованиях «Звезды студенческого спорта». Знакомимся с Ксенией! Как ты вообще попала в легкую атлетику, как развивался там твой путь до того, что есть сейчас? Почему именно прыжок с шестом? Я попала в легкую атлетику достаточно...

Совмещать учебу в вузе и тренировки по легкой атлетике — задача не из простых. Постоянная гонка за результатами, напряженный график и горящие дедлайны могут привести к эмоциональному выгоранию. Мы поговорили с Региной Гладких — спортивным психологом сборных команд Москвы и России, выпускницей РосУнимеда, в прошлом профессиональной спортсменкой (в фигурном катании на коньках). Регина поделилась с нами практическими советами о том, как справляться со стрессом, сохранять мотивацию и получать удовольствие — и от спорта, и от учебы...

Говорят, что спорт любит тех, кто в нём с детства. Но лёгкая атлетика знает множество других историй: когда именно студенческие годы становятся временем первых шагов или возвращения на дорожку. Кто-то впервые надел шиповки уже в университете, кто-то пришёл после долгого перерыва, а кто-то бегал и раньше, но именно в студенческие годы добился первых разрядов и личных рекордов. Ниже мы расскажем истории ребят, для которых студенческий спорт стал настоящей точкой отсчёта – точнее, они сами их расскажут...

Полина Хомякова — мастер спорта по легкой атлетике и студентка РУДН. В 2025 году она заняла 3 место на первенстве России до 23 лет в беге на 400м, а также 3 место на чемпионате России в составе команды Московской области в эстафете 4 по 400м. Узнаем про нее чуть больше (спойлер: тут не только про легкую атлетику, но немного и про бокс, и психологию). Как ты попала в легкую атлетику, как развивался там твой путь до того, что есть сейчас? Лёгкой атлетикой занимаюсь уже около 13 лет, ещё с начальной школы...

Адель Гафиатуллин — студент ПГУФКСиТ, мастер спорта по легкой атлетике в беге на 800 метров, победитель и призер студенческих и всероссийских стартов. Время знакомиться с ним! Как ты вообще попал в легкую атлетику, как развивался там твой путь до того, что есть сейчас? Попал в лёгкую атлетику в 2014 году, мне тогда было восемь лет. Привёл меня сосед. Я выбирал между шахматами и лёгкой атлетикой, оба занятия мне нравились. Чтобы определиться, мне сказали бросить монетку — и выпала лёгкая атлетика...