Stress Help

Многие женщины убеждены, что родившийся ребенок становится автоматически самым важным человеком в жизни. Психологи же давно сошлись на мнении, что такая стопроцентная концентрация на ребенке только разрушает семью и создает плохие условия для будущего воспитания детей. - Да, просто хотела поговорить. Я устала … - Дорогая, я за тебя очень переживаю. Подскажи, как мне тебе помочь? Помочь… А, действительно – как же мне помочь в этой ситуации? И что означает сама эта помощь? И тут я впервые со всей ясностью осознала, что действительно устала...

Нервный срыв… как часто мы слышим это слово в повседневной речи. Но сможем ли мы определить его у близкого человека? Как распознать симптомы нервного срыва и какими должны быть первые шаги к спокойствию? Почему может возникнуть нервный срыв? Тяжелые трудовые будни, отсутствие отдыха, постоянный стресс в семье… все это медленно, порой почти незаметно подводит нас к ощущению постоянного стресса, нервному срыву и, как следствие, к состоянию депрессии. Каковы видимые признаки нервного срыва? · Частые смены настроения...

Наташа на грани нервного срыва! Что же делать в этой ситуации? Самое первое и самое важное лекарство – отдых. Но какое же решение приняла наша героиня? Посмотрим, что было дальше…. Как же я до этого дошла? Вот же, я помню, как была счастлива, когда рождались наши дети, когда мы делали ремонт в квартире... Я старалась быть идеальной мамой, но чем больше я прикладывала усилий, тем больше понимала – никто это не ценит. Как следствие, я стала более раздражительной, да и с Сашей стали постоянно конфликтовать...

Что же произошло дальше с Наташей и ее семьей? У нашей героини Наташи произошел самый настоящий нервный срыв - психическая и соматическая реакция на стресс. - Мам- это что? Ты в порядке? - Наташ, ты чего? Почему плачешь? Дети, принесите быстро перекись водорода. Наташ!.. И тут я очнулась – то ли от боли в руке, вызванной порезом от сдавленного стакана, то ли от количества слез, текущих ручьем, то ли от чувства обиды и сопровождающей ее вины… Следующие полчаса походили на самый настоящий кошмар –...

Вам когда-нибудь встречались взрослые люди, у которых не дом, а настоящая свалка? А те, что берутся за новые проекты – огромные, грандиозные, перспективные!.. и бросают их на полпути? Скорее всего, да. И какая же первая мысль вас посещала? Скорее всего, что человек неряшлив, ленив, без так называемого стержня внутри. Но так ли это на самом деле? Специалисты, занимающиеся изучением психики человека сделали необычное открытие: оказывается, синдром дефицита внимания и памяти, а попросту- СДВГ, отнюдь не просто детская болезнь, которую нужно перерасти...